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- 1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/17(火) 13:01:46.24 ID:pxvj4vlC0.net
- せっかく無職やってるしなんかガチりたい
見た目だけで「おっこいついけそうやん」って思わせたいンゴ
ちな21歳高卒無職
174cm58kg
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無職なのに太るほど飯食ってはいかんでしょ
見栄えよくなる筋肉ってなんやろか
きょうきんとか
胸筋とか？
はと胸にならんように腹筋もつけるんやで
>>9
サンガツ
ディップスやったらええんか？
どうせ無職なんやし
食える奴はこんなに軽くない
ワイ子供の頃から米嫌いなんや
肉ならいくらでも食えるんやが高くて食えへん
ささみ食え
じゃあパスタやな
詰め込むなら玄米が1番やが
70キロなったら筋トレ開始
そう思ってたら腹にだけ脂肪ついたわ
筋トレと食事は一体やで
時間ないし自重より飯食っては高強度なんやな
がんばるで
毎日やってたら取っ手の部分分離して草
ワイの2000円返して
そんなもん買うからやｗ
そのまま使ってOK
高校時代プロテイン買ってたんやが今はやっぱオプチいったくなんか？
輸入のまずいストロベリーのやつ買ってたやで
イッチが細すぎて参考にならず撤退
就活やぞ
タイムリリース型の混合プロテインとかビーフプロテインが欲しいなら輸入せないかんが
値上がりしたんやな
ずっとチェックしてなかったから助かるで
サンガツ
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1447732906/
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