1: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:06:55.30 ID:QT1KXT480
ど？
no title



2: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:07:10.88 ID:hS9y7DXhM
お尻がすき


22: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:10:49.19 ID:bINFadas0
腰のラインが誘ってるとしか思えない


27: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:11:37.24 ID:QT1KXT480
>>22
この角度が写りがよかったんじゃ…


23: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:10:50.89 ID:B+S+sd1J0
あら、いいわね
素敵よ


28: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:11:51.83 ID:ytTN33cB0
なんでパンツ履いてんの？わかるだろ？


32: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:12:29.08 ID:bkUIAvhs0
いいわね


34: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:12:47.10 ID:uTVcfa31x
肩トレもやりなよ




41: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:13:24.24 ID:eLe9mGhG0
懸垂できる環境ないんやけど
背筋鍛えるにはどうすれば？ちなニート


43: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:13:54.99 ID:MATQ5Nplp
>>41
とりあえず働けばええんちゃう？


70: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:21:59.32 ID:jz3iAPMV0
>>41
鉄棒のある公園探せ


44: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:14:09.04 ID:JdsGbrZn0
>>41
ドアジム買おう
もう毎日家から出ないで鍛え放題やで


52: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:16:29.53 ID:eLe9mGhG0
>>44
よさそうやなこれ
サンガツ


62: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:19:22.74 ID:JdsGbrZn0
>>52
今日もガッツリ懸垂できたわ
バーベルも自作してるから家で全身鍛え放題やで


42: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:13:26.22 ID:P1eKoee10
もうちょいお尻欲しい


54: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:16:57.68 ID:dgMp6xdeM
広背筋分かりやすいポーズとれやボケ


63: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:20:14.13 ID:VzUZ70q20
背中のトレメニュー言え
あとマッスルアップ出来るか？


67: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:21:14.56 ID:QT1KXT480
>>63
背中はワイドグリップ懸垂のみや
マッスルアップはでけへん


64: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:20:24.65 ID:QT1KXT480
女さんの感想がほしいです


73: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:23:16.77 ID:JdsGbrZn0
>>64
典型的などこにでもいる筋トレ趣味の人の背中やろ


72: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:23:01.34 ID:CTCvH8Hjd
反り腰やな
腹筋もサボるな

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1533985615/

タグ ：
#懸垂
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#背中
#筋トレ

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