00
1: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:25:32.48 ID:HqrugmAk0
どっちが正しいの?





2: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:25:44.70 ID:olUOOBd50
食後


3: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:25:57.92 ID:6q0ti+78p
両方


5: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:26:25.89 ID:HqrugmAk0
食前に食べると胃酸が強くヨーグルトのいい菌が死んでしまうと聞くし


12: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:27:06.46 ID:Pr9/c/fHM
>>5
どのみち死ぬぞ


23: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:28:43.09 ID:HqrugmAk0
>>12
ダノンとか菌が死なないぜっていうのを売りにしてるような


53: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:35:45.06 ID:YYFjXDZ70
>>5
低学歴だねえ
乳酸菌ってのは死んでてもいいんだよ
この世にある乳酸菌飲料のほとんど全部熱で殺菌済みだし


7: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:26:26.26 ID:P6Ofny29d
食間


10: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:26:56.90 ID:HqrugmAk0
>>7
これか…


8: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:26:34.34 ID:fvOyNW/20
納豆と一緒に食べるのが正解だから食中


9: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:26:48.69 ID:ljpfPjRuF
医者C「ヨーグルトは食うな」


11: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:27:05.16 ID:0j8AyYkL0
アメリカ医者「カプセルで飲め」


13: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:27:44.84 ID:PCpBNYni0
食後やろ


14: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:27:46.56 ID:HqrugmAk0
さっきテレビでヨーグルトは食前に食べろ言うてる医者がおったから気になった




16: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:27:50.14 ID:QnCEY0nl0
腸内まで届くとか嘘なん?


19: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:28:26.01 ID:pEtc2+zRp
>>16
大抵のものは食えば腸まで届くぞ


33: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:30:47.82 ID:oQm8Ok7Xp
>>19
死骸が届くだけ


36: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:31:39.95 ID:HqrugmAk0
>>16
一応メーカーが売りにしてる菌ってのは検便とってどれぐらいウンに菌があるか?で勝負してる感じやし届いてはおるんやろとは思うが


21: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:28:32.44 ID:+lqVIOAxM
ワイ「サプリメントから乳酸菌を取れ」


24: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:29:02.80 ID:d8drdBRR0
正解はヤクルトのちっさいやつひとつを一日一個飲むだけでええねんで


39: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:32:49.17 ID:HqrugmAk0
>>24
ヨーグルトって便の出やすさ売りにしてるところあるけどヤクルトは売りにはしてないよな
実際にはヤクルトも快便効果ありそうなのに


59: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:38:25.20 ID:zPxJgJ+m0
ヨーグルト和えとか言う刑罰


30: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:30:11.84 ID:8v0/PWfj0
医者C「日本人には合わない」


32: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:30:47.38 ID:W0MaVvCEa
さっきテレ朝では食前て言うてた気が


45: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:33:34.00 ID:HqrugmAk0
>>32
ワイもそれを見たんや…
今までは食後の方がええ理屈聞いてたから不思議に思って


34: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:31:26.76 ID:sLpBPrmU0
正解はぬか漬けを食べる
でした


35: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:31:37.02 ID:b3p1rd050
誰が何と言おうと食後に食うのが美味いから食後に食うぞ


40: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:32:49.90 ID:mGky18Zf0
20年ぐらいしたらヨーグルトは腸の働きには影響を与えないことが判明してるかもしれん
結局こういうのは自分の感覚を頼るしかない


50: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:34:57.76 ID:HqrugmAk0
>>40
でもワイは便秘気味の人間なんやがダノンとか菌を売りにしてるヨーグルトちょっと食ってたら出が違うのはあるわ


43: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:33:29.89 ID:mX1hlutu0
食前食後両方で食えばよくない?


46: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:33:35.37 ID:pzKKLk0vp
そもそも食事という行為、栄養を摂取すること自体が寿命縮めるから食事取った上で食べる必要はないぞ


44: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:33:30.76 ID:/z+7RkSI0
食前だと糖の吸収を抑えるって言ってた


57: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:36:56.61 ID:KTObiXPf0
医者「グダグダ言わず高血圧患者は食前にヨーグルト食え」


52: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 09:35:33.12 ID:yXvjRjdk0
ダイエットには食前
胃腸の健康には食後

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1535329532/


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