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1: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:17:38.55 ID:jcyXaj3V0
潰すぞ





2: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:18:25.83 ID:79i3jUiv0
減量期を見せてくれデブ


5: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:19:01.37 ID:jcyXaj3V0
>>2
3月から減量や


3: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:18:46.55 ID:APxZepcq0
デブのくせに何様だよ


6: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:19:27.68 ID:jcyXaj3V0
>>3
ただのデブが懸垂14回できますか?


4: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:18:53.83 ID:OlERhWqDd
クソデブに見られるほど筋肉つけてなにするの
手段が目的になってない?
冷静になったほうがいいよ


7: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:19:56.26 ID:jcyXaj3V0
>>4
増量期プラス冬服やからクソデブに見えるだけや


13: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:20:46.75 ID:OlERhWqDd
>>7
クソデブにみられることからは逃れられてないわけで見た目は最悪やけど見た目以外に目的があるんか?


22: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:22:05.40 ID:jcyXaj3V0
>>13
圧倒的なパワーとムキムキボディや


9: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:20:32.13 ID:jgGQxl+q0
基本デブじゃん


15: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:21:02.75 ID:jcyXaj3V0
>>9
デブ扱いは良い
ただのデブ扱いされたのがムカつく


10: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:20:33.11 ID:uqnD/ulv0
問題は身長よ


17: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:21:24.45 ID:jcyXaj3V0
>>10
174や


12: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:20:42.25 ID:7jTcxmaM0
痩せたら筋肉も一緒に落ちないの?


21: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:21:46.40 ID:jcyXaj3V0
>>12
落ちるぞ
だからなるべく落ちないように脂肪を減らしていくのが減量や


14: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:21:00.73 ID:RiH0wPTu0
デブに見えるならそれはデブじゃん


26: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:22:53.78 ID:jcyXaj3V0
>>14
デブなのは否定せんわ
「ただの」デブ扱いされたのがムカつくんじゃ
もう少し運動とかした方が良いですよとか
週5でジム行っとるわボケ


28: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:23:22.51 ID:RiH0wPTu0
>>26
なんのために筋トレしてんの?


34: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:24:23.92 ID:jcyXaj3V0
>>28
筋肉ムキムキボディになるためや


38: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:25:28.91 ID:RiH0wPTu0
>>34
その筋肉を何に使いたいんや


45: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:26:25.82 ID:jcyXaj3V0
>>38
特に使う予定はない
ただかっこええからそうなりたいんや


56: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:35.92 ID:RiH0wPTu0
>>45
今デブに見えるならカッコ悪いやん


68: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:28:59.81 ID:jcyXaj3V0
>>56
今はやろ
3月から減量して夏にはムキムキボディの出来上がりや


20: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:21:31.18 ID:CP+qx3Qm0
筋トレ始めたら一般人の手足細過ぎに見えるようになった


25: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:22:37.93 ID:F1b2766P0
懸垂たった14回って雑魚すぎやろ…あっ、デブやから(察し


32: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:23:56.68 ID:jcyXaj3V0
>>25
ならお前87kgまで荷重して懸垂14回してみろや


33: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:23:59.67 ID:CP+qx3Qm0
>>25
14回ってめっちゃ凄いで
ヒョロガリなら別やけど




40: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:25:37.92 ID:eB5Sisqfd
レスラー体型とかほんまキモい


46: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:26:46.00 ID:lK4SxU8ar
ベンチ120で筋肉ムキムキとか筋肉なめてんのか?


50: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:01.54 ID:CP+qx3Qm0
>>46
ベンチ120ってめっちゃ凄いで


66: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:28:58.90 ID:lK4SxU8ar
>>50
ベンチは体重の2倍挙げないとすごいとは言えない


81: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:30:45.80 ID:jcyXaj3V0
>>66
ゴールドジムでも2倍挙げる奴はほとんどおらんぞ


47: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:26:49.66 ID:FY3gONKN0
写真貼れば手のひら返すぞ


48: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:26:55.36 ID:EYDarmni0
筋トレって自己満だからなぁ
そんなに高圧的にならんくてもいいじゃん
筋肉つけるために増量中ですって言えば終わりじゃん


57: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:54.19 ID:jcyXaj3V0
>>48
「えっ、その身体で筋トレしてるんですか?なら腹筋割れてるんですか?」
ってなるだけや
奴らは腹筋でしか筋肉を判断できんのや


51: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:02.79 ID:E5wMSp95d
ボディビルの大会出るわけでもないのに増量期減量期ってアホなん?
どっかの期間にピーク持って行きたい訳じゃないならやる必要ないやろ


63: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:28:37.13 ID:cIw5ma2k0
>>51
ネットの情報鵜呑みにして減量増量するやついるけど一般人には無意味だわ
健康にも悪いし


72: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:29:28.10 ID:CP+qx3Qm0
>>63
増量しなきゃ筋量増えないじゃん
リーンバルクなんてユーザーじゃなきゃ無理だし




53: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:06.02 ID:2NiZuj9uM
筋肉デカくしてでかくしてなんかしたいん?


62: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:28:36.22 ID:jcyXaj3V0
>>53
かっこよくなりたい


76: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:30:03.92 ID:R7VnXR+R0
>>62
多分その態度かっこいいからかけはなれてるぞ


58: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:27:55.03 ID:AS8EtK9C0
世間からしたらただのデブなんやろ


84: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:31:04.44 ID:xgwFhTlKd
筋トレとかまったくわからんのやけど
減量するための運動として自分のギリギリのペンチ一回上げるのと腕立て100回やるんやったらどっちがええんや?


90: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:32:00.16 ID:CP+qx3Qm0
>>84
単純にカロリー消費なら腕立てやけど人体で一番大きな大腿四頭筋を使うスクワットやレッグプレスをした方が痩せるで


100: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:33:49.14 ID:xgwFhTlKd
>>90
はぇーめっちゃわかりやすい返事ありがとう


94: 名無しダイエット 2018/12/16(日) 18:32:29.81 ID:/GG7DU4+r
かっこよくないからデブと言われてるのでは


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1544951858/


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