【画像】筋トレ1ヶ月の俺の背中評価してくれ:ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:44:00.532 ID:TNWtsrH70

どうだ！

まとめサイト速報＋

4: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:44:55.766 ID:UNjD/Lpa0

背中鍛えてるとやっぱ強そうっていう雰囲気出るよね
なんでだろ？肩幅広くなるから？

7: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:45:37.294 ID:8frLr1td0

肩の筋肉が筋トレ歴数年レベルでワロタ
これを一ヶ月で手に入れたなら恵まれすぎ

10: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:46:33.688 ID:TNWtsrH70

>>7
骨格的に肩幅広いんよ
トレする前からなんか出っ張ってた

8: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:46:01.776 ID:Yvc+gbKq0

三角筋バリでかいな
野球部だった？

13: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:48:01.026 ID:TNWtsrH70

>>8
水泳部歴1年！

12: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:47:08.556 ID:zC3RdeNq0

一ヶ月でこんななる？

15: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:48:48.094 ID:8frLr1td0

>>12
マジレスするとヒョロガリスタートで２～３年くらいかかると思う
ガチでやれば１年でいけるかもしれんけど

18: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:49:04.702 ID:zC3RdeNq0

>>15
いっちは嘘ってことか

20: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:51:04.795 ID:8frLr1td0

>>18
元々筋肉のあるスポーツ経験者が筋トレ一ヶ月ってことやろうな
嘘ではないにしても、意図的に一部を伏せた情報ってことだろう

21: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:51:41.270 ID:zC3RdeNq0

>>20
ゆるせん！

22: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:52:10.970 ID:TNWtsrH70

>>21
すまん！

17: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:48:58.447 ID:Yvc+gbKq0

水泳ってやっぱすげぇ

19: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:49:54.327 ID:TNWtsrH70

毎年春に鍛え始めて夏終わると辞めるの繰り返しだから全くの初心者ではないかも

23: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:52:34.832 ID:TNWtsrH70

でも前はヒョロヒョロだから許して

25: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:53:32.451 ID:zC3RdeNq0

身長体重

26: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:54:39.496 ID:TNWtsrH70

>>25
177 69
体脂肪減らして腹筋出そうと頑張ってます

28: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 14:58:56.172 ID:JmoJ4FHU0

細身で筋肉ついてるじゃん
筋トレ前の写真ある？

31: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 15:05:29.364 ID:TNWtsrH70

>>28

4週間のやつならあった

29: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 15:01:46.842 ID:rRfR+1Tx0

下半身細くね？

31: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 15:05:29.364 ID:TNWtsrH70

>>29
割と細い
太くしたくないから引きしてる程度にしかしてない

33: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 15:11:14.482 ID:W0BEtqdO0

元々良い体つきだろこれ

37: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 16:42:26.735 ID:hbTGaXCmd

肩やべぇな毎年御輿でもかついでんのか

32: 名無しダイエット 2020/05/28(木) 15:10:16.538 ID:BvlWIxTb0

こんな身体になりたい

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1590644640/

タグ：: #背中; #背筋; #画像あり; #筋トレ; #一ヶ月; #評価してくれ

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コメント一覧 (5)

- 1. 名無しさん＠ダイエット中
- 2020年05月29日 21:37
- このくらいの方がモテるんじゃ？
  男としてもっと付けたいって気持ちは分かる
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  diet2channel
  
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- 2. 名無しさん＠ダイエット中
- 2020年05月29日 21:42
- 水泳の効果か後ろからの形は良いんだけど横から見たらまだ薄そう
  
  あと足が細いのはダサいから鍛えた方が良いと思うけどな
- 0
  
  diet2channel
  
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- 3. 名無しさん＠ダイエット中
- 2020年05月29日 22:17
- 尻は見せなくていい
- 0
  
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- 4. 名無しさん＠ダイエット中
- 2020年05月29日 23:33
- 虚を突かれた思いがした。
- 0
  
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- 5. 名無しさん＠ダイエット中
- 2020年05月30日 09:10
- ケツいいね
  ケツは下半身の筋肉アピールには重要
- 0
  
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