ダイエット速報＠2ちゃんねる

 コメント一覧 (5)

1. • 1. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2023年02月05日 00:34
   • フッ化ナトリウムよりもフッ化第一スズを使ったほうがいい
   • 
     0
     

     diet2channel

     がしました

     
2. • 2. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2023年02月05日 01:46
   • 一番効果的な方法が出てなくて草
     フロスで充分ってやつの声がでかいからなあ
   • 
     0
     

     diet2channel

     がしました

     
3. • 3. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2023年02月05日 04:40
   • フッ素入りの歯磨き粉とデンタルリンスを使う
     歯質強化＞ブラッシングなので　勿論ブラッシングも大事だけど　歯並びが良いなら基本的には歯ブラシとY字フロスでok
     　虫歯になりやすい、歯周病になりやすい体質というか遺伝もある
     　定期検診は行ったほうがいい　大人の虫歯は子供と違って進行が遅い分気付いたときには手遅れってことが多いので　恐らくこれからは定期検診プラス口腔クリーニングが主になると思う　歯質強化と歯周ポケット掃除で二大リスクは激減する
     　残酷な現実として現時点で削った歯が元通りなる技術はない、削った分だけ虫歯リスクは増大する、そして天然歯に勝るものは無い　レスもコメも虫歯予防に効果が薄いものが散見されるので上記したことを気をつけてほしい
   • 
     0
     

     diet2channel

     がしました

     
4. • 4. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2023年02月05日 16:28
   • 定期的に歯医者に点検してもらう。まずこれをやれ。半年に1回。次にうがいしろ。リステリンとか何でも良い。30秒やれ。フロスやるなら歯の隙間のゴミを擦り落としながら歯茎にしっかり当てろ。血が出るのは汚くて膿んでるからだ。毎日血が出なくなるまでやれ。最後に音波歯ブラシ使え。ヘタクソは機械を頼れ。理想は優しく丁寧に、だが性格的に手でゴシゴシやっちゃう奴もいるやろ。雑にゴシゴシやったら磨き漏れが絶対出る。電動歯ブラシで当てるだけでいいから磨き残しを出さないように丁寧に歯の全面に当てろ。そんでまた半年後の歯医者でこうやってみたけど上手くできてるか？聞け。その繰り返しだ。
     
   • 
     0
     

     diet2channel

     がしました

     
5. • 5. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2023年02月06日 22:33
   • 口の中キレイにしてから三日間断食しろ
   • 
     0
     

     diet2channel

     がしました