no title
1: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:47:55.748 ID:yLVpzzLG0
疲れた
no title



2: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:48:12.926 ID:qHMu/Rwt0
お疲れ様


4: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:48:41.184 ID:yLVpzzLG0
>>2
ありがとう


3: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:48:40.391 ID:GGgWCLLh0
すごいな


6: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:48:51.792 ID:yLVpzzLG0
>>3
走るのだけが生き甲斐


5: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:48:44.078 ID:8dA6aRLw0
20kmもよく走れたな


8: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:20.999 ID:yLVpzzLG0
>>5
めちゃくちゃ疲れたし足痛くなったからやめたわ


7: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:17.623 ID:eteKiz1ia
ニートじゃないくせに(´・ω・`)


10: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:34.067 ID:yLVpzzLG0
>>7
ニートだぞ


9: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:31.262 ID:0GtxEXCD0
凄いニート


12: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:46.520 ID:yLVpzzLG0
>>9
お前らも練習すれば行けるぞ




11: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:43.612 ID:ddAvwJft0
俺と同じくらいの走力だわ
高低差あるコース近くにあるの羨ましい


14: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:50:27.849 ID:yLVpzzLG0
>>11
田舎だからね


13: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:49:58.288 ID:ZxwWs7zva
早くね？走って何年？
高校生の時20km2時間かかったぞ


17: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:51:28.486 ID:yLVpzzLG0
>>13
本格的に始めたのは去年の1月ぐらいからかな
高校の時は5kmぐらいしか走れなかった


15: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:50:46.629 ID:w7gNSoA/0
いいペース


16: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:51:14.125 ID:/t3rpcaUd
平均ペースはや


19: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:51:54.417 ID:yLVpzzLG0
>>15>>16
目指すはフルマラソンでサブ4.5！


23: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:52:37.115 ID:/t3rpcaUd
>>19
余裕だろ君の記録なら


28: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:54:59.808 ID:yLVpzzLG0
>>23
去年初フルマラソン5時間30分だったｗｗｗｗｗｗ




18: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:51:47.308 ID:/t3rpcaUd
心拍数計プレゼントしてえ


21: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:52:16.974 ID:yLVpzzLG0
>>18
くれ！


20: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:51:57.558 ID:OP3bFy1V0
これはチャリ乗ってると疑われます


24: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:52:43.461 ID:yLVpzzLG0
>>20
足だよ！


22: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:52:30.050 ID:ZxwWs7zva
すげーな1年でそんな伸びるんか
膝悪くすんなよ


26: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:54:29.280 ID:yLVpzzLG0
>>22
一応ちょくちょく走ってたからね
no title

no title


25: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:53:32.774 ID:jADuNk+nM
この前はもっと速くなかったか？


31: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:55:41.024 ID:yLVpzzLG0
>>25
この前は18km4分50だったかな？


27: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:54:29.599 ID:BWUEUmHf0
すげえな
大会とか出てないのか？


32: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:56:03.211 ID:yLVpzzLG0
>>27
去年フル5時間30分ｗｗｗｗｗ


29: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:55:31.678 ID:tBUAt3poM
漏れも毎日20キロ走ってる！サブスリーや、1ちゃんは大会出ないのか？


35: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:56:57.598 ID:yLVpzzLG0
>>29
毎日はすごいな！
俺は2、3日に1回10km
週に1回20kmかな？


38: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:57:35.682 ID:tBUAt3poM
>>35
おお～、漏れも無職の頃からずっとランニングしてたから1ちゃんも頑張れ！


44: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:59:08.221 ID:yLVpzzLG0
>>38
とりあえずサブ4.5いけるまで頑張ります！


30: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:55:37.550 ID:a1FgK2YzM
その根性で就活頑張れよ


37: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:57:10.914 ID:yLVpzzLG0
>>30
無理ですね！


33: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:56:23.386 ID:+o6uxxgwM
俺も25ニートだわ
走るのは嫌いだが


39: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:57:44.313 ID:yLVpzzLG0
>>33
自分の好きなことをやればいい！




34: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:56:27.657 ID:OP3bFy1V0
ランナーズハイってどんなの？


42: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:58:17.808 ID:yLVpzzLG0
>>34
さっき走ったばっかりだけどもう走りたくなってるｗｗｗｗｗ

みたいな感じか？


36: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:56:59.513 ID:yyQh8eAW0
去年の俺とほぼ同じだ
たまに20㌔と週3で10㌔走ってた

今や筋トレにハマりだしてから
5㌔走るのでいっぱいいっぱい
1はその調子で頑張れよ


43: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:58:43.291 ID:yLVpzzLG0
>>36
筋トレは逆に苦手だわ


41: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:57:47.927 ID:eTvX/Fqm0
なにこのアプリ
俺も最近走り始めたから教えてくれ


47: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:59:41.316 ID:yLVpzzLG0
>>41
アプリは「ナイキランニング」だけどいろいろあるよ！


46: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 17:59:27.956 ID:1NqKAckV0
大卒？


48: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:00:03.056 ID:yLVpzzLG0
>>46
そうそう
ブラック入って精神やられた！


49: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:00:32.575 ID:9RjfMdK0M
早くね？
おれ10キロで1時間半くらいかかるわ


51: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:01:51.389 ID:yLVpzzLG0
>>49
練習すればいけるよ！
ちなみに去年は年間600km
今年は200km走ってる


57: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:03:06.408 ID:9RjfMdK0M
>>51
多分無理
しばらく走ったけど3キロ15分がどうしても切れない

死にそうになる


50: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:01:30.947 ID:ZdlsltEs0
はええ


52: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:02:17.138 ID:yLVpzzLG0
>>50
俺でもいけるから練習すれば誰でも行けるぞ！




54: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:02:45.426 ID:FMsahqJv0
他にオススメアプリないか?


59: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:04:52.114 ID:yLVpzzLG0
>>54
これしか使ってないなあ
いろいろダウンロードして試してくれ


62: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 18:22:58.193 ID:mDYeLAo/0
早すぎわロタ

俺1キロ8分くらいかけてる

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1549874875/

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