アンテナサイト
筋肉質な太もも見せて！
腹筋も太もももお尻も割れてるけど？
みせて！
ほい
中身が見えない…
スパッツは黒のテカテカしてるようなのが良い！
しゃーねえな
>>14
これほんとに同じなのか…
これほんとに同じなのか…
同じだよ
これはマッチョの部類に入るのかな
太ももやべぇなパンパン…
細い筋肉はほんとにふつくしい…
ほんと筋肉質なイケメンほんと神…
俺も走ってダイエットしたい
>>34
ダイエットだけなら頑張って筋トレして走るのは15分くらいで大丈夫
走る事より食事管理の方が大事
ダイエットだけなら頑張って筋トレして走るのは15分くらいで大丈夫
走る事より食事管理の方が大事
ランニングとウォーキングの間くらいのならやってたけどほんと脚も痛いし続けるのが厳しかったわ
>>39
実際健康に良いのはそんくらいだしね
フルマラソンは体の負担大きすぎて体に悪いって全ランナーが感じてると思う
実際健康に良いのはそんくらいだしね
フルマラソンは体の負担大きすぎて体に悪いって全ランナーが感じてると思う
>>42
駅伝とかで走ってる人なんかテレビ越しで見てても死にそうな顔してるもんね…
何故そこまで自分を追い込むのか…
駅伝とかで走ってる人なんかテレビ越しで見てても死にそうな顔してるもんね…
何故そこまで自分を追い込むのか…
筋肉だいぶ落ちたけど
>>43
脚トレみたいなのしてるの？
脚トレみたいなのしてるの？
>>45
学生時代に自転車競技やってた
今は筋トレすらしてないけどなかなか落ちない
学生時代に自転車競技やってた
今は筋トレすらしてないけどなかなか落ちない
>>46
なるほど！
運動してた人なら筋肉あるよねぇ
自転車は確かに太ももがぶっとくなるけどスーツとかズボンキツそうで大変そう
なるほど！
運動してた人なら筋肉あるよねぇ
自転車は確かに太ももがぶっとくなるけどスーツとかズボンキツそうで大変そう
>>49
スーツの吊るし売りだと腿で選ぶから上がブカブカになって無理なんだよなぁ
スーツの吊るし売りだと腿で選ぶから上がブカブカになって無理なんだよなぁ
>>51
まぁそうなりますよね
自転車やってる人はあのピチピチのウェアにあのぶっとい筋肉がすきすぎてそうゆう目でしか見れない…
まぁそうなりますよね
自転車やってる人はあのピチピチのウェアにあのぶっとい筋肉がすきすぎてそうゆう目でしか見れない…
ってか俺も自転車で通勤してるけどこんなに太くなりたくないぞ！
>>56
やべぇ
この人も自転車か
やべぇ
この人も自転車か
>>57
ただの筋トレ好きです
胸筋も見てくれ
ただの筋トレ好きです
胸筋も見てくれ
>>59
まじかすげぇ！！
やっぱりジムかよってるんだよね？
まじかすげぇ！！
やっぱりジムかよってるんだよね？
>>60
週に2回くらい行ってるぜ
週に2回くらい行ってるぜ
>>61
週２でこんなに成長してしまうのね
こんなに張ってると服着てても目立つでしょ？なにか周りから言われないの？ww
週２でこんなに成長してしまうのね
こんなに張ってると服着てても目立つでしょ？なにか周りから言われないの？ww
>>62
最近筋肉キャラになってきたw
最近筋肉キャラになってきたw
>>64
筋肉キャラってどうゆう扱いされるのよ~
マッスルカフェにでも就職しなよwww
筋肉キャラってどうゆう扱いされるのよ~
マッスルカフェにでも就職しなよwww
じゃあ明日バイトなのでそろそろ寝るわ！
筋肉さんたちも夜更かしは筋肉に悪いからね！早く寝ろよな~！
筋肉さんたちも夜更かしは筋肉に悪いからね！早く寝ろよな~！
▼アクセスの多い関連記事
・【筋トレ】大胸筋の筋肉痛が気持ちよすぎるんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
・君ら批判ばっかしてるけど、筋トレしてて思うけど体でかくするの相当しんどいで…
・太らず筋肉だけを増やしたいんやが、ワイがやってる事が合ってるか教えてくれ！
・【筋トレ】大胸筋の筋肉痛が気持ちよすぎるんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
・君ら批判ばっかしてるけど、筋トレしてて思うけど体でかくするの相当しんどいで…
・太らず筋肉だけを増やしたいんやが、ワイがやってる事が合ってるか教えてくれ！
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1584364314/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´；ω；`)↑↑
