20180126080701

1: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:46:10.550 ID:A4s56UBwa
今日から禁酒
目的は習慣的飲酒が起こす異常を断酒によって浮き彫りにする事
飲酒は財布の紐を緩めるという仮説も実証していくつもり



2: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:47:10.824 ID:4DvYxVn8d
単純に飲むことやめろ


5: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:48:21.577 ID:A4s56UBwa
>>2
飲まない為のコツ


6: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:48:47.815 ID:4DvYxVn8d
>>5
趣味見つけろ


11: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:50:20.901 ID:A4s56UBwa
>>6
趣味が飲酒なんだよ…他の趣味と言ったら映画鑑賞とかだしいつも酒飲みながら観てた


12: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:51:03.916 ID:4DvYxVn8d
>>11
依存症じゃん
よくやめようって思えたな
ほろよい程度から薄めていけよ


20: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:53:07.028 ID:A4s56UBwa
>>12
ごめん禁酒というより断酒なんで
まずは数日
最大６日やめれれば良いかなって思ってる


22: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:54:04.048 ID:Rva42aCqa
>>20
やめる気ないのかよ
死ねよ


31: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:56:48.206 ID:A4s56UBwa
>>22
辞めるわけねーだろ馬鹿か


23: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:54:35.713 ID:4DvYxVn8d
>>20
いきなりやめたら禁断症状とか出るだろ
どうせ寝る材料としても酒利用してたんだろ
寝不足になるぞ


31: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:56:48.206 ID:A4s56UBwa
>>23
禁断症状…俺ってそんなレベルなのか…？😅




3: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:47:21.589 ID:oZj2yH+da
ノンアルコールビールで代替する方法は適していないらしいな


7: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:48:55.371 ID:A4s56UBwa
>>3
確かに
じゃコーラ飲む


9: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:49:26.340 ID:SCdi7fE8K
夜はさっさと寝る


13: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:51:18.230 ID:A4s56UBwa
>>9
それなんか良いな
さすが末尾k


16: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:52:21.441 ID:BLI/PAIrr
買わなければいいんじゃね


25: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:54:54.875 ID:A4s56UBwa
>>16
買わなくても家にいっぱいあるんだな😅


17: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:52:25.951 ID:Rva42aCqa
令和元年5月1日から断酒してるけど
最初の1ヶ月は酒の代わりに炭酸水ばっか飲んでたなぁ
ツマミをチビチビつまみながら炭酸水をぐびぐび
毎晩炭酸水を1.5リットル飲んでた
今はもう飲まないけど


25: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:54:54.875 ID:A4s56UBwa
>>17
炭酸水飲む奴ってすげえよな
あんな不味いもん


18: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:52:29.295 ID:rb+wbvsZ0
死ぬほど飯食え


26: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:55:43.382 ID:A4s56UBwa
>>18
太りそうで怖い
食費増えたら本末転倒


19: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:52:35.550 ID:B1Ng3lN9d
飲みたくなったらキレートレモンとかCCレモン飲む
なにか飲むのもそうだけど、酸っぱいもの飲むと飲酒欲求へる
２週間も続けるとからだがだいぶ楽になる


26: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:55:43.382 ID:A4s56UBwa
>>19
うわマジかよ良いこと聞いた
オリジナルレモネード作ったろ😁


29: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:56:27.965 ID:B1Ng3lN9d
あと「禁酒セラピー」って本読むといいよ
少し胡散臭いけどおれは一年やめられた


35: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:58:53.776 ID:A4s56UBwa
>>29
本嫌い😅


30: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:56:45.856 ID:JaeLPJV+0
酒やめてすぐは飲食系の出費は増えると思うぞ


35: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:58:53.776 ID:A4s56UBwa
>>30
えーそれじゃ本末転倒なんだってー😅


39: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 08:27:59.473 ID:T94145Ev0
３ヶ月断酒したことあるわ


41: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 08:29:36.100 ID:A4s56UBwa
>>39
すげえな
コツは？


44: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 09:43:20.107 ID:T94145Ev0
>>41
我慢するだけ炭酸水でしのぐ




43: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 08:47:13.955 ID:shWAQDzy0
急性膵炎になって5年やめれたぜ
今はまた飲んでるけど
入院したら断酒できるからおすすめ


24: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:54:51.197 ID:rStSkylup
一気にやめようと思ってもやめられないから少しずつ飲む量を減らすといいよ


32: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 07:57:36.368 ID:A4s56UBwa
>>24
ありがとう
やっぱりそうなのか


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1565131570/

タグ ：
#禁酒
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