夕飯のみにするだけでこんな痩せられるんやな
最初の頃はおなかすくけど、1日1食だからとその1食を多目にするのではなくいつもと同じ量にするのが肝要やな
ちな引きこもりやから運動は全くしてない
最初の頃はおなかすくけど、1日1食だからとその1食を多目にするのではなくいつもと同じ量にするのが肝要やな
ちな引きこもりやから運動は全くしてない
早死にしそう
>>2
午後は体が動かなくなるね
長期間は体に毒
午後は体が動かなくなるね
長期間は体に毒
>>11
2ヶ月もやってんなら確実に寿命縮んどるで
2ヶ月もやってんなら確実に寿命縮んどるで
どのくらいかかった?
>>4
2ヶ月もかかってないんじゃないかな
記録してたわけじゃないからわからん
2ヶ月もかかってないんじゃないかな
記録してたわけじゃないからわからん
50キロ台なんか女の子じゃん
ドチビの糞ガリじゃないと無理やん
>>6
172cmや
わりと太りやすい体質だが
172cmや
わりと太りやすい体質だが
このままではリバウンドで次は80キロやな
手遅れになる前に筋トレしろ
手遅れになる前に筋トレしろ
それワイやったことあるけど空腹超えたあと普通の状態2日くらい続いてそのあとめちゃくちゃお腹痛くならんか?
>>10
ワイはならんかったわ
食事量減らしたことで栄養バランス崩れたとかじゃないの?
ワイはならんかったわ
食事量減らしたことで栄養バランス崩れたとかじゃないの?
53って筋肉もかなり落としてるから元が太る体質なら筋肉つけとかんと絶対に太るで
>>15
筋肉はマジで皆無やし筋肉そもそもつけたくないわ
手首周り12cm台やもん
筋肉はマジで皆無やし筋肉そもそもつけたくないわ
手首周り12cm台やもん
172で53とかもはや枝やん
70のが見た目も健康的にも全然マシやろ
70のが見た目も健康的にも全然マシやろ
ワイも浪人してた時は一日一食だったな
その方がむしろ健康かもしれん
その方がむしろ健康かもしれん
>>19
暴食を全くしなくなったわ
普通にいいと思う
暴食を全くしなくなったわ
普通にいいと思う
それ筋肉減ってるから老いた時下半身終わるで
>>21
まあ老いる前に自殺したい
ゲームやYoutubeが楽しくなくなってきたら死ぬわ
まあ老いる前に自殺したい
ゲームやYoutubeが楽しくなくなってきたら死ぬわ
筋肉付けたくないとか意味わからん
女抱きたくないんか
女抱きたくないんか
>>23
女は怖いし汚いしめんどい
姉持ちのワイにはそれが染み付いてるからな
女は怖いし汚いしめんどい
姉持ちのワイにはそれが染み付いてるからな
煽り抜きで引きこもりで一日一食とか生きてる意味ないよな
>>25
生きてる意味がある人間が存在するかのような言い方やな
生きてる意味がある人間が存在するかのような言い方やな
>>30
お外に出てる奴らは大体生きてる意味あるで
お外に出てる奴らは大体生きてる意味あるで
痩せる方法って食べる量減らすか運動するかの完全二択なんやけど
前者を選んだ方は詰んでるんやで
前者を選んだ方は詰んでるんやで
>>27
何が詰んでるん?普通に健康なんやが
何が詰んでるん?普通に健康なんやが
>>31
今は若いからな
若いというだけでマリオのスターを持っている状態
今は若いからな
若いというだけでマリオのスターを持っている状態
>>36
リバウンドしないよう気を付けるで
リバウンドしないよう気を付けるで
引きこもりって将来どーするつもりなん?
遺産だけで一生生きてけるレベルの資産あるんか?
遺産だけで一生生きてけるレベルの資産あるんか?
>>29
なんとかして働くかバイトかナマポかで食い繋げるやろ
野垂れ死んだらそれも一興
なんとかして働くかバイトかナマポかで食い繋げるやろ
野垂れ死んだらそれも一興
死ぬことも出来んくせに何が一興や
外出ないの?
>>33
階段ちょっと登るだけで息切れるレベルには体力落ちてるしな
外こわいし
階段ちょっと登るだけで息切れるレベルには体力落ちてるしな
外こわいし
末尾K煽りたいとこやけど携帯すらいらんやんお前
ガラケーなのがリアル感ある
こんなんニートしかできんやん
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1582044646/
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