何者や
餓鬼やぞ近くな
餓鬼や
ワンピースのキャラ
運動不足による筋力の衰えや
胃下垂
ビール飲みすぎ
ビール腹やないんけ
運動不足やと思う
ワイやん
タチコロ20回できるけど腹膨れてるから脱ぐとショボいぞ
タチコロ20回できるけど腹膨れてるから脱ぐとショボいぞ
内臓脂肪やっけ
酒飲みやろ
俺や
運動不足やで
身長177で体重70キロ
運動不足やで
身長177で体重70キロ
腹筋がない+胃下垂
ワイやで
ワイやで
毎日潰れるまで飲んでる
ワイだよ…
大学卒業したあたりから急に腹だけ太ってきたから運動始めたわ
腹減っこませたい……
ダイエットして腹筋もしてるのに腹だけはなかなか引っ込まない
ダイエットして腹筋もしてるのに腹だけはなかなか引っ込まない
>>25
腹筋しても腹筋が鍛えられるだけだぞ
ダイエットしても脂肪は全体的に落ちていくし腹回りの脂肪は人体の構造上最後まで残る
腹筋しても腹筋が鍛えられるだけだぞ
ダイエットしても脂肪は全体的に落ちていくし腹回りの脂肪は人体の構造上最後まで残る
ビールで太るんじゃなくてつまみ食いすぎなんやろ
普通に糖分取りすぎのデブってだけやろ
米の代わりにブロッコリー食え
これ実際は筋肉ってより内臓脂肪だよな?
ワイ筋トレ民
1年頑張ったらマジでお腹なんて凹んだな
今わりと割れてる
皮だぶつくレベルまで行く前に筋トレせ~よ
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今わりと割れてる
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1601103955/
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