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食わなきゃいいんだぞアホ
デブの気持ちがほんまにわからん
デブって食に対して卑しさ全開にするよな
口ガッツガッツ動かして食う様がおぞましい
口ガッツガッツ動かして食う様がおぞましい
実際コメの量減らすだけで減る
クソガリ民やけど毎日腹壊すほど食ってるのに一切太れんわどうなってんだマジで物理法則こわれとる
>>12
お菓子食えよ
ジュース飲めよ
米食えよ
お菓子食えよ
ジュース飲めよ
米食えよ
>>13
これで太れると思ってるアホ
これで太れると思ってるアホ
>>12
腹壊してるからだろ
吸収されてない
腹壊してるからだろ
吸収されてない
完食増やせば太ると思うわ
ちなデブ
ちなデブ
ガリの言う一杯食べてるは「今日は一日三食食えた!」レベルやぞ
>>43
正解
正解
基礎代謝1700キロカロリーしかないから人並みの食事するだけでブクブク太るわ
最近96から80までなんとかいった
まだまだこれからやな
まだまだこれからやな
>>48
どうやって痩せました?
どうやって痩せました?
>>63
そらカロリー制限やろ
11月半ばからはじめた感じやな
そらカロリー制限やろ
11月半ばからはじめた感じやな
>>76
1日どれぐらいにした?
1日どれぐらいにした?
>>79
1500って決めて1700くらいちゃうか実際
1500って決めて1700くらいちゃうか実際
>>84
腹減ったらどう誤魔化してた?
腹減ったらどう誤魔化してた?
>>88
カロリーなしゼリー掻っ込んだりやな
あとあえて焼き肉屋行ってアホ食いしてまたそっから我慢とかや
カロリーなしゼリー掻っ込んだりやな
あとあえて焼き肉屋行ってアホ食いしてまたそっから我慢とかや
自分以外の人間の体型なんかどうでもよくないか?なんでわざわざ貶すんやろか
>>49
そんくらいしかマウント取れるところがないからだぞ
そんくらいしかマウント取れるところがないからだぞ
というか同じ物を同じ量食って同じ運動しても違う個々で違う体型になるのがわからずに怒る奴が多すぎるわ、デブ側もガリ側も
これが同じになるなら相撲で言えば貴景勝と炎鵬(身長はできるだけ揃えて)みたいな違いが出る訳がない
これが同じになるなら相撲で言えば貴景勝と炎鵬(身長はできるだけ揃えて)みたいな違いが出る訳がない
食べても太れない人は悲しみ背負ってるけど、デブになれる人は筋肉付きやすくてボディメイクし易いのにな...
クソガリも中年になれば立派なビール腹やぞ
筋肉量がないから腹だけ出てくる
筋肉量がないから腹だけ出てくる
こちとら一日6食 ラーメン大盛りチャーハンセットを食べたいのを我慢して一日3食にしてんだよ
>>75
いくら食べても太れないのも辛いが食べるの我慢するのも辛そうやな
いくら食べても太れないのも辛いが食べるの我慢するのも辛そうやな
食べても太れないと思ってたがそもそも全然食べてなかった
半年前に78kgの軽度肥満だったが減量に成功していま66kgだわ
あれこれ言われているけど食事制限と運動の両輪にまさるものはないぞ
どんなデブも1日1700kcal以下に抑えれば確実に体重は減る
あれこれ言われているけど食事制限と運動の両輪にまさるものはないぞ
どんなデブも1日1700kcal以下に抑えれば確実に体重は減る
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1581953045/
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43は完全に中年だよな?
筋トレとか一切しないけどバキバキ割れてるわ
たぶんウエスト61〜62くらいだと思う
diet2channel
が
しました