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1: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:09:56.77 ID:Jylgx5g+0
筋肉ついたってことだよな？
嬉しい（　´∀｀）



2: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:10:17.67 ID:bKrCXmQ+0
頑張って👍


3: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:10:52.20 ID:Jylgx5g+0
>>2
うん！


5: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:11:42.73 ID:NYYF61q70
マジレスするとそんなもんなんJ民の平均値くらいや
全然やぞお前？


10: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:13:27.59 ID:5vTLABlaa
>>5
平均低すぎやろ…


8: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:12:53.76 ID:Jylgx5g+0
>>5
でも成長した


13: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:13:58.32 ID:NYYF61q70
>>8
せやな
一番辞めやすいラインや
満足しないで気を引き締めるんやで




6: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:12:09.19 ID:Jylgx5g+0
ムキムキになるぞ～！💪


9: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:13:23.77 ID:Jylgx5g+0
あとプッシュアップバー使ってます！


11: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:13:46.10 ID:ti4cgnuL0
やるやん
おもりつけてやるとええかもやで


14: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:14:45.77 ID:Jylgx5g+0
10回余裕になったらダンベル背負ってやる！


15: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:14:54.47 ID:OdQrHIITa
いいね！頑張ろうな


16: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:16:02.41 ID:Jylgx5g+0
ありがとう！


18: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:16:11.12 ID:te00Bvvpa
8回くらいに切れ目あるよな8×○セットってなる


19: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:17:54.66 ID:Jylgx5g+0
>>18
3セット目は8回が限界…


20: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:19:44.75 ID:60AyC05wr
ほほえましいスレ


21: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:20:35.40 ID:WGjo0bwdd
やるやんけ凄いぞ！！！


22: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:22:12.97 ID:Jylgx5g+0
ちょっと胸が厚くなった（　´∀｀）


24: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:22:50.53 ID:XEXeJP9ja
プロテイン飲むんやで！


27: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:24:40.10 ID:Jylgx5g+0
プロテイン高くて買えない(´･ω･｀)




28: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:25:58.20 ID:m35BGW8p0
フルレンジなら10回はきついやろ


29: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:26:26.98 ID:Jylgx5g+0
お前らも頑張れよ👍


30: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 01:27:20.85 ID:ZYq1v5t80
やるやん
次は懸垂10回や


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1597766996/

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