アンテナサイト
これで一年は遊べるンゴ
一月ももたないんご
>>2
マ？
マ？
2個買った？
>>3
二個セットや
二個セットや
持てないンゴ
初心者にダンベルなんて必要ないやろ定期
>>8
自重くらいはしてたで
自重くらいはしてたで
これ軽く挙げられるようになったら割といい体なるンゴ？
可変式ならええやん
>>10
可変や
可変や
ベンチも買うとええで
>>11
ベンチいるか？布団でええやん
ベンチいるか？布団でええやん
後はインクラインベンチとええ懸垂台があれば一生遊べるで
配達する人のこと考えろ💪
>>18
めんご
めんご
懸垂台いるか？公園でええやん
>>19
公園じゃテレビ見れんやん
公園じゃテレビ見れんやん
>>25
テレビ置けばええやん
テレビ置けばええやん
ダンベルカール20kg出来る様になったらまあまあやないのか？
>>20
アイソレーション種目は重量追うもんちゃうぞ
アイソレーション種目は重量追うもんちゃうぞ
40㎏のダンベルとか使いこなせるんか？
片手40か？
>>24
片手20や
片手20や
重さ可変式？20kg固定？
>>30
可変や
でも変えるのめんどいタイプンゴ
可変や
でも変えるのめんどいタイプンゴ
ダンベルなんてあんまり使いみちなくね
バーのほうがいいやん
バーのほうがいいやん
ええやん
なんぼしたん？
なんぼしたん？
>>33
3000円
3000円
>>35
やっす
どこで買ったんや
やっす
どこで買ったんや
>>40
アマゾン
アマゾン
ワイ25kg×2買ったけど結局ジムに行き始めたで
なお女にはモテなくなる模様
ダンベルより懸垂
ダンベルは重さは大していらないんだよな
問題はフォーム
問題はフォーム
変えるの面倒なタイプは結局使わなくなってジム行くようになるぞ
20～25kgあたりに壁がある
コレを超えるともうキモマッチョ道一直線や
コレを超えるともうキモマッチョ道一直線や
▼アクセスの多い関連記事
・【画像】こういう体つきになりたいんやが… 自重筋トレだけでなれる？
・ワイ「足の筋トレって何のためにやんの？」筋トレマン「えっとそれは…」
・【悲報】筋トレ民発狂「プロテインが体に悪いって嘘やろ？！」
・【画像】こういう体つきになりたいんやが… 自重筋トレだけでなれる？
・ワイ「足の筋トレって何のためにやんの？」筋トレマン「えっとそれは…」
・【悲報】筋トレ民発狂「プロテインが体に悪いって嘘やろ？！」
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1542189739/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´；ω；`)↑↑
しました
diet2channel
が
しました