diet_after_man

1: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:04:55.75 ID:Od8U721dM
ここまで長かったわ



2: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:05:16.58 ID:L7+I5lpR0
やるやん


3: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:05:22.94 ID:CYwXVEuo0
がんばったな


4: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:05:47.36 ID:heS6d1Xyd
痩せられる奴はえらい


5: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:05:50.20 ID:zGoAsdl40
身長170ある？


17: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:08:17.02 ID:Od8U721dM
>>5
175や


27: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:11:56.54 ID:kOOpYzA50
>>17
その身長体重がほんまならガリガリやん
筋肉つけーや


30: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:13:37.64 ID:Od8U721dM
>>27
足は走ってるからそれなりにあるとは思うんやけどな
筋トレとかは全くしてないわ


6: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:05:51.83 ID:bUdB4VUO0
ビフォーも貼れよ無能か？


7: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:06:10.22 ID:Xu2suq/v0
100からはすごいな


9: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:06:26.41 ID:Dv4q5xEba
筋肉一切ないな


12: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:06:45.93 ID:q3MbUwCi0
皮余ってへんやん
どんぐらいの期間でやったんや？


20: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:09:48.29 ID:Od8U721dM
>>12
画像の見た目以上に結構余ってるで
肉割れもあるし


46: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:21:01.09 ID:4sD4Na1Pd
>>20
どこに肉割れあんねん


52: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:23:21.78 ID:Od8U721dM
>>46
腹にはないで
太ももと膝裏が酷いわ
ちな画像は二の腕




15: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:07:37.43 ID:kOOpYzA50
痩せたのにすっげえだらしない体やな
身長160台やろこれ


23: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:10:25.51 ID:Od8U721dM
>>15
175なんやが😠
皮のせいでこんなだらしないねん


16: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:08:07.88 ID:zHSQZbtx0
なんかすごいのっぺりしてる


18: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:08:29.82 ID:pbQQebCR0
皮伸びないんか？


25: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:11:07.23 ID:Od8U721dM
>>18
がっつり伸びるで
両手で腹の皮掴めるわ


29: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:12:13.33 ID:KMNRE7Np0
痩せると皮が余る
プロのモデル達はそれを分かってるから筋肉をつけながら痩せる


31: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:13:50.19 ID:y842nIfb0
すごい
どやって痩せたん？

ちなワイ168/112


36: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:16:31.79 ID:Od8U721dM
>>31
食わないのが一番やな
少量をめっちゃよく噛んで食うんや
あと炭水化物は最後に食ってたわ
おかず最初に食って足りなかったらご飯少し食う感じ
あとは毎日2時間歩く(走れんから)


44: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:20:22.86 ID:y842nIfb0
>>36
ほほーん


33: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:15:15.79 ID:WteIGZjt0
何ヶ月かかったん？


38: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:17:21.51 ID:Od8U721dM
>>33
ダイエット始めたのは3年前やな
初めの半年で20キロ痩せたわ
そっからは徐々に


35: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:15:59.80 ID:tFg7IgSG0
やるやん


37: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:16:36.79 ID:svsQDdkVa
ワイも120キロから85まで痩せたけどまだデブや


39: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:17:37.73 ID:Ch360T9N0
肉割れ見せて


43: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:19:33.87 ID:Od8U721dM
>>39


51: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:22:47.20 ID:bPsmfIk80
>>43
これ肉割れなんか
足中にあるわ


40: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:18:15.49 ID:Uk47jqS6d
痩せ過ぎやろ
病気か何かちゃうか？
身長175なら75キロくらいが適正やろ




41: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:18:41.47 ID:m4DR0TX40
ワイは100から74まで落として8年経つけど皮とセルライトが酷いわ


42: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:19:06.20 ID:o55/9ZP10
ちょっと体重少なめにしてるか身長高くしてるやろ
その身長体重でこの体型は嘘やわ


45: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:20:36.47 ID:Od8U721dM
>>42
そんなことないんやけどな
筋肉無いからやろうか


47: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:21:03.23 ID:7piStDQF0
まだ若いんやろ
痩せ方が綺麗や


48: 名無しダイエット 2020/01/02(木) 04:21:29.54 ID:DjF6KwCnp
ワイは今年こそは痩せるでって思いながらも痩せれないンゴ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1577905495/

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