小高千早の毎日生ハム

まいにち生ハムな小高千早の日記! 自由にやりたい放題散らかします! ことしこそ小説家デビューですのよ!

2022年06月

【22/06/30(木)夕】手作りパスタ!

 こんばんわんだふるー。
 夕食はパスタにしました〜(*´∀`*)♪
 フレッシュトマトとしらすのぱすたぁ!
21404
 ちょい塩気が足りなかったけど、
 しらすのおかげでボンゴレ的な旨みも出てうまかった!
 これで今日のタスクは終了!
 あとは動画でも観て気楽な夜をすごそう( ´_ゝ`)ノ♡
odaka+へメンヘル日記

【22/06/30(木)】とりあえずミカエル!

 こんにちわっふるー。
 昨日に引きつづき朝書き出したタスクをこなしてます!
 ほんじつは、
\濯
読書
アクセサリー出品
じ狭
 などなど! さっそくアクセをつくりました。
1
 石にわたくしががっつり写ってますがホホホ……、
 題して『★大天使ミカエル★』(*´∀`*)♪
■ヤフオクにて出品中↓

odaka+へメンヘル日記

【22/06/29(水)】良き!

 カーテンをあまり開けないので、残った植物たちはもれなく耐陰性があるものばかり。まあしかたない。私にしてはよく枯らさないで世話できてるなーと思います!
21398
 さてさて昨日はカードを解約しましたが、めでたくストロングハイの呪縛から解き放たれ、ひさしぶりにすがすがしい1日を送っています(*´∀`*)♪
 そうとう脅迫的に飲んでいたんだなあと。
 リズムの無い飲酒はすべてを破滅させます!
 後悔はしていませぬ( ´_ゝ`)ノ♡ペタッ
odaka+へメンヘル日記

【22/06/28(火)◆曠ード解約!

 もう自分の意志とは無関係に酒を買ってしまうので、
 思い切ってこのたびマスターカードを解約しました!
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 前に使っていたカードでも破産してしまったので、
 最初から持つべきではなかったんだなとしみじみ。。
 ああ、これで飲んだあとの激しい自己嫌悪に陥らなくて済む。今とても肩が軽くなってすっきり気分です。材料費などはすべてカードで払っていたので、これからはすこし面倒にはなりますが、うん。
 これで良いのだ( ´_ゝ`)ノ♡ペタ
 ちなみにYoutubeのプレミアム会員も解約しました。
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【22/06/28(火)】ワイヤー!

 おっはござーっす。
 深夜1時に目が覚めて、黙々とワイヤー触ってました。
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 寝不足でもできる作業ですねー。無心になれます。
 いちにち1個出品を目指しましょう!
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【22/06/27(月)】ぼけた!

 けさすごく気持ちよく寝て起きて、時計は五時。
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 前の日からの記憶がつながらず、夕方と勘違いして、
 いっけねー夕食の準備しなきゃ!
 となって数時間、勘違いしたままでした。
 どんどん明るくなってゆくことに気づき、呆然。。
 まだちょっとボケボケが治ってないかんじです。

odaka+へメンヘル日記

【22/06/26(日)】のんべー!

 きょうも酒のみながら動画チェック。
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 はああ、なさけないけど、今は動けない時期と割り切ったほうが良いのではと思ったりもします。
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【22/06/25(土)】将来!

 父と、将来のことについて話し合いました。
 年金のこととか手帳とかバイトとか執筆の話。
 父は一番、執筆に集中してほしいと言っていました。
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 そのうちに病院へ行っていた母が帰ってきて、
 内視鏡検査、異常なし、ということで!
 今日は祝い酒ですな(*´∀`*)♪
 ふたりともいつもありがとう!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/24(金)】のみのみ!

 きょうもあっという間に夜( ꒪⌓꒪)。。
 しかたない!
 のみのみ愉しんじゃおうではないの!
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 デエビゴ半錠でも多いときあるけど、
 きょうみたいに午後過ぎまで寝ることあるし。
 じれったいすね。。

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【22/06/23(木)夕】冷麺!

 盛岡冷麺キメました。もう最強だぜ!
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 カップラーメンと同じく固い麺が苦手なので
 10分くらい茹でました。
 うまうま(*´∀`*)♡
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【22/06/23(木)】新作!

 ひさびさにやる気が出てねじねじ♪
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 なんとなく几帳面な雰囲気に仕上がったと思う。?
 1日1個くらい作れると良いですね! がんばれー。
 ミンネ&ヤフオクで年中セールちゅー(*´∀`*)♪
 よかったらみにきてねウフフン。
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【22/06/22(水)】おクスリ難民!

 うー。
 なかなか睡眠がうまくいかないですにー。。
 昨晩はデエビゴとエスゾピクロンだけに絞って服用してみたのですがぜんぜんねむれず。夜中追加でエスゾピクロン1錠飲んだけど一睡もできませんでした。
 まあトータルで5時間は眠れているからいいかあ。
 きょうはもともとの正しい処方量で飲んでみます。

・デエビゴ2.5mg
・エスゾピクロン3mg
・レボトミン100mg
・フルニトラゼパム3mg
・リボトリール1mg
・トラゾドン50mg

 13錠くらいかー、、肝臓が心配になってくるっす。
 あ、でも今日は昼断酒継続できました。
 晩ごはんにビール1本だけいただきまーす。
 それだけがいちにちの楽しみじゃオラア〜(*´∀`*)!

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【22/06/21(火)夕】ナンデ!

 なんだかきょうは、不思議な日だなー。
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 午前中は『子ども部屋おばさん』っていうことば知ってずーんと落ち込んだり、午後はめずらしくラブストーリー観てちょっと泣いたり。感情の起伏がゆるゆるなみなみして。不安だけど、まあそれも悪くないかなと思えたり。なによりお酒を飲んでいなかったり、
 そうそう、
 そうなの!
 いま、酒飲んでないのよ!
 すげー。なんでーー?
 ( ´_ゝ`)ノナンデ〜
 ( ´_ゝ`)ノナンデ〜
 ♡
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【22/06/21(火)昼食】ささやか!

 たまには酒やめてカップラ♪
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 美味でござりますう〜(*´∀`*)!
 うまいやすいはやい(私は倍8分)!
 夜はちゃんと、お野菜食べましょ。
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【22/06/21(火)】中途覚醒!

 定期的に作りたくなるパワースポット( ´_ゝ`)ノ♡
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 さあて昨夜もデエビゴ×エスゾピクロンを飲んで寝たのですが、今回は午前2時に起きてしまいましたねー。なぜこうも不安定なんだ、困るぅ。
 朝活にもほどがある!
 さむいし、おなかへったし、
 うえ〜ん(゜´Д`゜)。。。
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【22/06/20(月)】難眠剤!

 デエビゴとエスゾピクロンだけに絞って飲んだら、
 16時間寝てしまったー!
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 処方2ヶ月目にしていまだうまく睡眠できず。。
 かといって早く起きたとして、それはそれで酒に走ったり、ダメダメになってしまうことが多いのですが。
 まあ眠れないよりはいいよねと、
 眠れるってことは寛解ということでと、
 きょうもデエビゴにチャレンジするのだー!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/19(日)夕】うお寒!

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 酔いつぶれて寝てたぜ!
 寒くて寒くてふるえていたら、むかし飼っていたゴールデンのレオンがやってきて鼻をくんくんして抱きついてきた。という夢をみたぜ。懐かしい感触だったぜ。
 起きたらエアコンが強くてすげー寒かったぜナルホド!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/18(土)昼】酒まみれ!

 こんにちわっふるー。
 昨晩はちょっと飲みすぎました〜(*´∀`*)!
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 そしてまた目覚め、コンビニへ。。ローソンの100円チューハイがいまのところ命の水です。トールサイズのタンブラーに氷をもりもりに入れ、かさを増してぐびぐび。美味きーーーー( ´_ゝ`)ノ〜♡♡♡
 外は思ったよりも暑く、休日なだけあって車が大渋滞してました。良い週末を!\(^_^)/
odaka+へメンヘル日記

【22/06/17(金)昼】恋なの!

 まあ週末だし、昼から飲むよね〜(*´∀`*)♪
 というわけでさっき近所のコンビニ行ってきた!
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 なんとなくいつも気になっているハゲチャビン青年が、休憩なのか制服ぬいでなにかの丼的なものを買っていて、んでふとこっち振り向いたんですわ。
 私服めっちゃかっこいいいいいいいい(*´∀`*)!
 おっ!? てなって二度見しちゃった。。
 やっぱり、気になっちゃうデスネ、ほほほ、、
 あー、おともだちになりたひ!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/16(木)昼食】アル中!

 あー、またストロングハイを買ってきてしまった。。
 私はきっとすでにアルチューなりよ。
 十年くらい前、まだ私が病院の断酒会に参加していた頃、谷さんというハニカムおじさんと仲良くなりました。とても慎重で、それでいておしゃべりで、イイ感じでした。
 それがたまたまお互い入院して再会して、
 すごくショックをうけました。
 楽しそうに話をするんだけど、意味がわからない。
 下膳車から食べ残しを盗んでポッケに入れる。。
 彼はそれで病院スタッフに毎晩身体調査され、半袖の白シャツのままインスリン注射を受けていました。あれが糖尿病者の末路か、とココロがしんどかったです。
 私はというと、今月から昼酒欲求が強くなり、こまめなコンビニ行きがあたりまえになりつつあります。
 死ぬと言われても、飲んでしまう。
 怖いことです。でもやめらんない。
 糖尿病の検査うけてみようかな。
 それで何か変わるのなら( ´_ゝ`)ノ。。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/16(木)朝食】ぱすた!

 おっはござーっす。
 けさは、豚しゃぶパスタに挑戦!
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 あっさり味にしようと思っていましたが、
 がっつり食べたくなったのでごま油まみれ!
 おなかいっぱいでふ(*´∀`*)。
 ああおいしかった♪
odaka+へメンヘル日記

【22/06/15(水)朝食】酸辣湯!

 豆腐としめじのサンラータン(*´∀`*)〜♡
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 味つけはシャンタンとお酢を中心に、シンプルで!
 ふつうは片栗粉でとろみをつけるのですが、冷めにくくなるので猫舌の私にはキツイのでやりません。というかとろみのある料理ってあまり好きではないかも。
 適度な酸味でうまかっちゃん!
 おなかたぷんたぷんだぜ( ´_ゝ`)ノ♡ペタ
odaka+へメンヘル日記

【22/06/15(水)朝】寝たような!

 ふぉーー。おっはござーっす。
 0時くらいから起きたり寝たりを繰り返しておりまして、やっと今、5時になりました。あーくるしい眠りであった。。でもここまできたらもう大丈夫でしょう!
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 きょうは読書をしようと思います。
 私は飽きやすいので文学、児童文学、その他啓発本など、複数冊をすこしずつ読みます。読み終わったジャンルをまた補充して、てなかんじで永遠に0冊にはなりません。
 といっても私は決して読書が好きなわけではないので、苦行の域にとどまっています。人生を変えるようなとびっきり面白い本との出会いはないかしら( ´_ゝ`)ノ〜♡♡♡
odaka+へメンヘル日記

【22/06/14(火)夜】ひるざけ!

 ここんとこ1週間、昼断酒ができていません( ꒪⌓꒪)。
 飲んでもイイ気分になるのはほんの2時間ほど。
 そのあとはなんともべたついた眠りがやってきます。
 最低なのです。
 明日はぜったいのまないぞー!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/14(火)朝食】ゆでたまラヴ!

 いつもの朝食! ゆでたまラヴよ(*´∀`*)♡
 さいきん卵の大きさによってもゆで時間が判るように。
 さすがは半熟卵名人!
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 春菊は半パック分なのですが思ったより少ない!
 ぜんぶでも余裕で食えそうである!
 ごま和え、また作りましょ♪
odaka+へメンヘル日記

【22/06/14(火)朝】暖気がたまらない!

 おっはこざーっす。
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 エアコンの風が当たるところにつぼみのツツジを置いていたら一晩で満開に!
 気温は大切なんですね〜。
 なんかもったいないので次は気をつけよう。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/13(月)朝】ゆでたま術!

 おっはござーっす。いつものあさめし。
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 沸騰してから七分半、いよっ、さすが半熟卵名人!
 そしてきょうはレタスだー(o^^o)!
 市販のドレッシングもおいしいですが、私はさいきんオリーブオイルとハーブ塩で食べるのにハマってます。先にオイルから混ぜておくと水っぽくならないのでおすすめですにー。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/12(日)昼】ヤフオク!

 うーん、まだ画像upしてない品が幾つかあるんですが、
 作るより撮影が面倒っていう(*´∀`*)。。
 このごろは初心に還ってヤフオクで売ってます。
 手数料が安いし即金にもなるので笑
 どうぞよろよろ♪

odaka+へメンヘル日記

【22/06/12(日)朝】ぺぺボナーラ!

 おっはござーっす。
 朝食はひさびさにパスタにしました。
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 まずペペロンチーノを作りまーす。そこへ全卵とチーズを溶いたものを流し入れ弱火で卵が半熟になるまでかき混ぜます。やり過ぎると卵がダマダマになってしまうのでごちゅうい!
 うむ、美味であった( ´_ゝ`)ノ♡ペタ
odaka+へメンヘル日記

【22/06/12(日)中途覚醒】梅こぶ茶!

 先日いただいた梅こぶ茶が絶望的にうまい!
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 もうゴクゴク飲めますわあ。
 塩分過多? そんなのしーらない( ´_ゝ`)ノ〜**
odaka+へメンヘル日記

【22/06/11(土)2】花よ!

 父が庭を手入れしたというので散策!
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 つつじがまだ咲いていました。
 桜の樹を中心に、ぐるりと道ができています。
 ちいさな庭だけど、それもまた良しですな。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/11(土)1】続プレゼント!

 可愛らしい品々(*´∀`*)♪
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 色やモチーフなど好きなものばかりでびっくりです!
 K子さんありがとー( ´_ゝ`)ノ〜♡♡♡
 ・ぶら下がるおじさんの円錐ペンポーチ。
 ・切手型シール。
 ・化学式のマステ。
 ・おしゃれスタンプ。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/10(金)2】おくりもの!

 お友達のKさまからおみやげプレゼント届きましたー!
 早速うめ昆布茶いただいてますやっほー!
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 なにかとフィーリングが合いまくりなので、
 どうぞこれからもご贔屓に〜!
 なーんつってな。
 kさまありがとうございます(o^^o)!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/10(金)1】試飲中!

 蔓万年草、きょうもぴんぴんしてます!
 植え替え成功かな〜( ´_ゝ`)ノ♡
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 昨日はデエビゴ半錠とエスゾピクロン、てきとーな抗不安薬服用で、なかなか良い眠りが得られました。きょうはどうしようかな。
 考えちゅーーーー( ´_ゝ`)ノ〜♡
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【22/06/09(木)2】つるまんねんぐさ!

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 庭から移植してきた蔓万年草( ´_ゝ`)ノ♪
 花がかわいい! 毎年咲いてくれますように♡
 きょうはまた、すこしだけ原稿すすめました。
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 なかなか難しいもんです。。
odaka+へメンヘル日記

【22/06/09(木)1】ショーパンだぜ。

 おっはござっす。
 減量がある程度進んだので、ショーパンのロック解除!
 でもでもまだまだおなかくるしー!
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 私は物を長く使うのが得意です。コートだって高校生のとき着てたのが現役。……しかし顔のほうはきっと年々劣化してるんだろうなあと思います。
 まあ今はまだマスク旋風があるので、まだいけるかな?
 自分の限界に挑戦!
 いくつになっても着たい物は着たいですし。
 マスクサイコー!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/08(水)2】書き始めました。

 応募するほうの作品を書き始めました( ´_ゝ`)ノ♡ペタ
 今回はファンタジーではなく、現実のお話です。
 今までほとんど出してこなかった、ひとの嫌な部分とか、嫉妬とかそういうネガティブな要素も盛り込んで新しい一歩を踏み出したいと思います!
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odaka+へメンヘル日記

【22/06/08(水)】皮むき、ですか。

 おっはござーっす。
 昨夜残してしまった麻婆豆腐に、はるさめを。
 味つけは控えめにしたのでやさしい味です。
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 ところで先日、バイト紹介会社に登録したんですが、
 きのうの『新着アルバイト情報』のメールを見たら、
・にんじんの皮むきとか
・にんにくの皮むきとか
・長いもの皮むきとか
 ……そんなのばっか。
 やってみたいけど畑までが遠すぎる。。
 車ほしー( ´_ゝ`)ノ〜*
odaka+へメンヘル日記

【22/06/07(火)3】ありがとうセリア!

 セリア最カワ。ありがとうセリア!
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 別に猫が好きとかではないんだけど、
 これは買うしかなかった♡
 お茶碗がちょっと小さめなのも良い。
 ( ´_ゝ`)ノ〜♪ンフフン
odaka+へメンヘル日記

【22/06/07(火)2】私の朝ごはん。

 あらためましておっはござーっす。
 私の朝はいつも、ゆで卵とブロッコリーで始まります。
21323
 うまいんだなこれが(*´∀`*)♪
 マヨマヨをたっぷりかけます!
odaka+へメンヘル日記

【22/06/07(火)】エスゾピクロン。

 おっはござーっす。
 エスゾピクロン服用1日目。
 よく眠れました〜\(^_^)/
21321
 きっちり6時間ってとこが実にちょうど良い!
 ハルシオンと同じく作用時間は超短なのですが、ここまでちょうど良いとは思いませんでした。ハルシオンは結局アソビに使ってしまいました。。
 苦みはほとんど感じませんでした。
 もともと苦いの好きだからかなあ?
 エス、エス、エスエスぞーぴくろん( ´_ゝ`)ノ♡
odaka+へメンヘル日記

【22/06/06(月)】通院記、エスゾピクロン。

 寝すぎるほど寝たり、ぜんぜん眠れなかったり、
 デエビゴがなかなか手強いとサヤ先生に話すも、
「じゃあ、ロゼレムかベルソムラになるけど……」
 というけれどどっちも飲んだことあるけどイマイチでしたのでとりあえずデエビゴは保留。
 もう十年は超えてるくらい飲み続けてるネルボンに慣れが生じてきてるかもということで、エスゾピクロン(アモバン/ルネスタ)と交代してみました。
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 混んでる割に早く呼ばれてラッキーと思ったら、
 一番広いセラピールームを確保してたカウンセラーの箕浦さんが、サヤ先生に頼みこんでくれたみたいで。
 なんかすみません、て言ったら、
「全然千早さんのせいじゃなくて単にこっちの都合だから♪」と元気づけてくれました。ありがとう箕浦さん。
 今日は私と家族の関係について話し合いました。
──────────
✦処方✦ エスゾピクロン リボトリール フルニトラゼパム レボトミン デエビゴ トラゾドン スルピリド アーテン ブロマゼパム
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【06/03(金)】喪失。

 なんというかこれまでは、泣いてくれ泣いてくれお涙ちょーだい的なのはだい嫌いだったんですが。
 おおきなものをぽーんとなくした時にしか得られないモノって、ああ、こういう感じなんだなあと思いまして。
 だからそんな作品も書いてみたらいいかもね。

odaka+へメンヘル日記

【06/01(水)3】龍が如く!

 もう何回書いたか忘れましたが、『龍が如く』というYAKUZAゲームのシリーズが大好きです!
 私はプレステ2までしか持ってないので今ではもっぱらYouTubeの牛沢さん実況で拝見しているんですが、もうエクセレント! 独りでやるより実況のほうが面白いかもしれませんね、牛沢さんありがとー(*´∀`*)♪
 龍が如く0からの、龍が如く 極2の真島編がやっぱ好きです。今は6の実況をリアルタイムで追ってます。暗雲もくもくな1日のファイナルにさいこーだーぜー( ´_ゝ`)ノ〜♡
odaka+へメンヘル日記

【06/01(水)2】おっはござーっす。

 ほうら、お弁当だよ〜!\(^_^)/
 ……と思ったけどフツーに私によくある朝ごはんだ。
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 肉や魚のレシピは皆無。えび、ほたて、あさり、しらすのローテーションで生きてます。卵は毎日たべます。前世は肉を暴食して死んだ人とかだと思います。
 まあ、あくまで好みの話であり私に食べられないものはこれも皆無。なんでもおいしく食べますよー( ´_ゝ`)ノ〜チュ♡
odaka+へメンヘル日記

【06/01(水)1】部屋とGと私。

 なんかカサカサいう音で目が覚めるとGだった。。
 急いで殺虫剤を手に取るも、高速でベッドの下へ逃げられてしまった。ここんとこ連続でお目にかかっているし場所もいつもだいたい一緒。はじめは大騒ぎしてましたがこのごろはオオゥ! 程度で済んでいます。
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 北国のGは痩せてるんですよ。種類が違うのかな。
 東京時代に見てたふっくらかつゴッツリしたやつはもうほんとに発狂するくらい怖かったんですが、こっちのはあまりこちらに危機感を与えないフォルムをしています。
 ていうかこっちでGとか、こどもの頃は一度たりとも見たことがなかったのに最近はどうしたのでしょう。やっぱ温暖化( ´_ゝ`)ノ?
 ちなみにご遺体は庭に埋めてます。
odaka+へメンヘル日記
odakaplusへようこそ!
メンヘル日記2021-02-09

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 おはござーっす。きのうは何食べましたか? 私はは毎日ヌードル三昧。小説家として地味に頑張る日々。通院記・入院記・ワイヤーアート・執筆状況等、ほぼ毎日更新ちゅう。きょうもじゃんじゃんぱりぱり〜( ´_ゝ`)ノ♡
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170627金色の魚2


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★主な登場人物★
190616新アイコン60 ✦小高千早✦
 自己愛・散漫・見栄っ張り。ワイヤーアートアクセサリーでお小遣いを稼ぎつつ、小説書いてます。♫

スクリーンショット 2022-04-14 202755
✦サヤ先生✦
 2022年あたらしく担当になった女医さん♡ やさしい笑顔が好き!

✦箕浦さん✦
icon_medical_woman03 優香さんの産休中代理の心理士。代理だったけどそのままodagger担当を引き継ぐ。個性的で不思議な魅力がある。茶色に透き通った瞳がステキ。ちょっぴり私と似た匂いを感じることがある。

180608ワサヲ✦ワサヲ医師✦
 クマ医師退職後に赴任してきた先生。小高の解離性同一性障害を治したいらしい。しゃべるときは基本白目。。

ポテヲ先生
ポテヲ先生smoll2020年度の主治医。まじめでしずかな声で話す、感じのいい人♡

エビゾー先生
エビゾー先生 ワサヲのおともだちな精神科医。気さくなのかどうでもいいのかよくわからない事を話す。でもいい人。

ぴよ先生
180606ひよこ 小高が思いを寄せていた臨床心理士。ある事件をきっかけに突然姿を消した。✶でも小高は今でも再会を夢みて毎夜まくらを濡らす日々なんつって。いやまじ連絡ください。

✦クマ医師✦
180606くま 小高の精神科前担当医。鬼。いやまじで鬼。病院スタッフに言わせると『スーパーコンピュータ』。の割には時折子供みたいな言動をしてオダカをニヤニヤさせる。しかししつこいようだがドMな小高にもってこいな鬼っぷり。

優香さん
180606ぺんぎん あたらしいカウンセラーさん。手厳しい問題提起がお得意。2人目の女の子を出産後、めでたく復帰! 荒川静香似の美人さん。



180606ねぎ 小高ススム。元校長にして職人気質。小高千早の人格形成に深くかかわる。ソースの消費量がハンパない。あと青ネギが大好き。

ママ
180606わさび ママと呼ぶにはもったいないほど若く可愛く、天然。何で私はこのひとに似なかったか。ワサビと納豆の消費量がはんぱない。

そのほか
 トーマ、owlさま、のんちゃん、k-tan…熱き友人たちに拍手。
ワイヤーアートギャラリー
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  • ★またわけのわからぬものをつくってしまった。
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