酒呑老女のマラソン人生

29歳の後半から走り始め記録に挑戦して来ましたが60歳を過ぎると身体のアチコチにガタが来て今はマイペースで走ったり歩いたりを楽しんでいます 身体が動く限り色んな事を楽しみたいと思います♪

2023年03月

バッテリー充電で遠くのスーパーへ買い物




仕事に出た夫からLINEが・・・

IMG_4665














バッテリーの充電に神経使いすぎです!


トヨタから充電してもらって

70%くらいまで数値が上がったといわれました


毎日使って下さい

近くの買い物程度だとバッテリーが消耗するだけなので

ちょっと長い距離を走るように


そうアドバイスを受けたので

    夫は毎日車を使うようにしています




面倒臭かったけど行ってきました!

10㎞ほど先にある大型スーパーへ買い物に



買い物を終えるとワン仔の散歩に出かけました


今日は久しぶりに高台へ上ってみましたよ♪
DSC_1469






















向こうは日本海です



マルシェはカートの中
DSC_1467














ジョグは嬉しそうに何度も私の顔をチラ見します😄
DSC_1468


















今日も町内1周の散歩でした♪



大型スーパーで買ってきた惣菜で

冷凍の焼き鳥を解凍して・・
DSC_1476















お刺身はいつものスーパーより安かったです
DSC_1472















菜の花とひじきのお浸し
DSC_1474














DSC_1475














今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)


DSC_1477


















本日もご訪問いただきありがとうございました。

最後にポチッとクリックお願いします(^_^)b
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村


マラソン・ジョギングランキング

牛歩のマルシェに会わせ1時間の散歩♪





配達を終えた夫は

私達が寝ている間にシャワーを浴び朝食を摂り

8時には仮眠に入りました💤


夫が二階で寝ている間は・・・

ワン仔も私も静か~に音を立てないように過ごしています




今日はお天気が良いので

2ワン仔の散歩に出かけて来ました
DSC_1461


















マルシェの牛歩にイライラするジョグ😄

早く歩きたいよって私に訴えます



マルシェはのんび~り

       クンクンが続きます
DSC_1462


















今日はマルシェに合わせて歩き

        1時間の散歩になりました 




昨日の早歩きのツケが腰と足首に出ました

少しずつ身体を動かして

ゆっくり走れる日が来るようにします




しょうが焼きです
DSC_1463














お刺身3点
DSC_1464













DSC_1465

















今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)


DSC_1466


















本日もご訪問いただきありがとうございました。

最後にポチッとクリックお願いします(^_^)b
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村


マラソン・ジョギングランキング

帰宅ウォーキング♪





今日は11時から

   ピアノのレッスンです🎹



10時40分に家を出て孫宅に車を止め

      先生のマンションまで歩いて数分です



いつも通り40分に家を出たのですが

今日は何故か渋滞が続き・・・

10分ほど遅刻をしてしまいました


1週間であの難しい部分を上手く弾けたと

先生から褒められルンルン気分でした




マンションの桜が満開でした
DSC_1446
























午後から経理の仕事です


帰宅ランでは無く

ウォーキングで帰宅
しようとマラソンシューズで出勤😄


通帳の入力も順調に進み

     17時には終える事が出来ました


ミニリュックを背負っていざ帰宅!

マラソンシューズは軽いよ♪

県庁へ向って一直線
DSC_1448























3㎞ほど歩くと信濃川右岸へ出ます
DSC_1449



















昭和橋(しょうわばし)
DSC_1450


















川風が冷たかった!
DSC_1451



















八千代橋(やちよばし)で5㎞弱
DSC_1452


















萬代橋(ばんだいばし)
DSC_1454


















家が近づいて来ました(^_^)b


ぴあ万代の敷地内を歩き
DSC_1455


















いつものスーパーで買い物です


そして帰宅~👌
DSC_1456



















9.7㎞

1時間36分19秒

12,171歩




明日は配達がある夫は天ぷらうどんで禁酒です

今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)


DSC_1457


















本日もご訪問いただきありがとうございました。

最後にポチッとクリックお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村


マラソン・ジョギングランキング

お経が始まるとワンワン吠えドンドンと戸を蹴飛ばす!


28日の日記を30日に公開




8時30分!

時間通りに

お坊様がいらっしゃいました



今日は7時に起きて仏壇の水換えをし

           お茶を供えて準備👌


朝食も済ませお坊様を待つ余裕もあり



今回もワン仔たちは2階で待機

お経が始まるとやっぱりジョグが吠え始めました


ワン! 
    ワン! ワン!


そして・・・・Σ(´д`;)




ドン!
    ドン!ドン!




戸を蹴っていますΣ( ̄ロ ̄|||)



今日も笑いを堪えながらお経を聞いていました


           お坊様ごめんなさいm(_ _)m




お昼前に自宅へ戻りました


夫の花粉症で洗濯物は室内干しにしていますが

乾きが遅い!

電気料が高騰しているのでエアコンで乾かすのも・・・


で・・・

今日はベランダで干しました!

取り込む時に払ってから室内に入れれば良いかと😄



車は黄砂で汚れています

黒い車は白い汚れが目立っていました!




生協さんの塩麹漬け豚肉
DSC_1443















奴に明太子を添えました
DSC_1442














今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)


DSC_1444


















本日もご訪問いただきありがとうございました。

最後にポチッとクリックお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村


マラソン・ジョギングランキング

2ワン仔のBefore・Afterです♪


27日の日記を30日に公開しました



我が家の水仙の花が咲きました
DSC_1437














お向かいのご主人が富山へ出張に行った時に

チューリップの球根を買って来たといい

数根を頂き秋に鉢植えしました


そのチューリップも

    もうすぐ咲きそうです
DSC_1438
















今日は10時半の予約で

  2ワン仔のトリミングの日でした




Before

         マルシェくんです
DSC_1420


















        ジョグくんです
DSC_1423




















After

DSC_1435

















トリミングの日はとても疲れるようで😄

おやつを食べると直ぐにお昼寝する2ワンです💤



午後4時頃に私と2ワン仔は

  夫から実家へ送ってもらいます


夫は私達を送るとまた事務所へ戻って行きます



明日はお義母さんの月命日です

お坊様が朝8時過ぎに来てお経を唱えてくれます

月命日の前日は実家にお泊まりです♪


今夜はお刺身とレトルトハンバーグで晩酌

今晩も美味しく
 いっただきまーす (´▽`)


本日もご訪問いただきありがとうございました。

最後にポチッとクリックお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村


マラソン・ジョギングランキング
メッセージ

名前
メール
本文
記事検索
ランキングに参加中
プロフィール

mari

月別アーカイブ
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ
  翻译: