より〜のジョー
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2009年12月02日
プリケツ先生による『バク転講座』
プリケツ先生による『バク転講座』
ワンポイントアドバイス
背中を反って手をついて、その反りを戻す反動を使って起き上がれるようにしましょう。
ジャンプすることより背中を反らすことを意識しましょう。
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アクロバット講座
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