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老化と向き合いながら わんにゃんと娘と暮らしています

梅雨明けとともに食欲が戻りました

2023年07月21日
体調 0
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趣味でカスタムメイクをしたドールvv


梅雨の間すご~く体がだる重で食欲がなかった私

有難いことに(?)顔とお腹周りがスッキリ!

それが、梅雨が明けたとたん食欲が出てきて,3食がっつり食べるようになりました

今までを取り返そうとしているのかしら?

体力は出来るだろうけどまたデブるのは嫌だな~

運動と食事、自分で調整をしながらこの夏を乗り切ろうと思っています♪

今まで、週に2回しか行けていなかったジムも今週は3回頑張った!

継続は力なり・・・これからもずーっと続けて行こう


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この記事を書いた人: ちーぶー

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