統合失調症と共に

聞こえてくる幻聴

馬鹿だ　　　
小さいころから兄によく言われていた。自分でもそう思っている節がある。（男性）

偉そう　　
自分で思っていること。わかっていてもどうしてらいいのかわからない。（女性）

すごい　　　
そう思われたいという願望からかもしれない。（男女）

そう　　　　
相槌（女性）

頭いい　　　
何でもないことでも頭を使ったときに聞こえてくる。（不明）

うるさい　　
鳥の鳴き声やなんでもない日常の音に対して反応して聞こえる。これは自生思考だと思う。ただ単に　　　　　　気持ちに余裕がないからとも思える。（自分）4/14最近は音もしないのに勝手に思考化声する。

気持ち悪い・格好いい
自分でそう思っているのかもしれないけれど自生思考なのか幻聴なのか判断できない。（男女）

問いかけ　　
普段思っている日常のことについての疑問を問いかけるような声として聞こえてくる。　

ADHDじゃない？　
掃除や物を探しているときに聞こえてくる。おそらく自分の知識の範囲で判断しての自生思考だと思いたいけどよくわからない。（女性）4/14あまり聞こえなくなった。

病院へ行け　（男性）

演技　　　　
不自然な動きをしている時、心無い動きをしている時。4/14もともと幻聴だったものが自生思考へと変わった。

何で無視するの
両親が何か喋っていたり作業していたりしている時に反応しないとき。

笑っている　
意味も無く笑っている？らしいときに聞こえる。

解説　　
自分の言動をその場でいちいち解説する。

元に戻っている　　
認知行動療法中と思われた時期以前の認知や行動になった時に聞こえてくる。

何かしらの歌が頭の中で流れている　　　



上記以外にきこえたことのある幻聴

ひどい・駐車場の親子をみてどう思ったの・すごい・頭悪すぎる・その顔何なの・挨拶し
て・その人もそうなの・自衛隊・頭に埋め込まれている・カメラがある・好きよ・嫌いになりそう・こんな人だとは思っていなかった・限定記事で見られない・あなたも酷いこと言ったのよ・知識だけはあるな・洗いなさい・視点が違う・お前みたいな使えない奴採るわけないだろう・お前はあほだ・猫さわった？・甘えている・まだだめね・自分の精神年齢の低さ分かっているんじゃない・あの人達もあなたのことを友達だなんて思っていないわ・自分で言っているって分かっているなら大丈夫じゃない・これが限界よ・一人で生きていく常識も知識も無いわ・わかってないわよ・勘違いしている・○○さんよくこんな人と一緒に居られたわね・うけるな・今かい・見ない・見ねえ・よかった気付いてくれて（4/29）お前の為に書いているのじゃない・ストーカーの片鱗をみせたな（4/29）自生で動くな・自分のための涙は流せるのね・アスペルガー厄介だな・向上心のない人・感謝して頂戴・責任持てよ（4/30）死ねばいいのよあなたなんか・更生は無理ね・負けたら駄目よ・何がありがとうよ調子のいいこと…（5/1）無駄に終わった・あなたが頭で考えていることは犯罪じゃないの・早く死んでしまえばいいのに・死んでしまいたい・本当に自分の事わからないのね・油断したな・やはり悪い人（5/2）もう終わったのよ・ＴＶみたからじゃない・やっぱり変よ（5/3）うるさかったわね（5/4）