眉間に力が入る

2021/03/14

今朝は5時30分起床の7時間睡眠。

よく眠れました。

今日ドラッグストアへ行ったのだけれどその会計時にレジで眉間に力が入って店員さんをにらみつけるような感じになってしまってなんだかなぁといった感じ。

眉間に力が入ると視界が真っ暗になり店員さんが視界から消えるような状態になり店員さんを怖がらせるというか気持ち悪がらせるというか…

これはもう昔っからなんだよね。

統失になってからは日常茶飯事。

だからレジも出来るだけセルフレジのあるスーパーへ行く。

でも前なら今日も挙動不審になってしまったと一人でおどおどしてたのだけれど今日は自覚はあるものの気持ち的には平気というかなんというか。

何でこうなるんだろうな。

気持ちに余裕がないのもあるし意識してしまうのもあるし…

う～ん、困ったね。

距離感をつかめないのもあるかもなぁ。

まあ、あれだ、百戦錬磨の店員さんからすれば変な客だったなあくらいだろうからあまり気にしなくてもいいのかもな。

こうして書いてるうちにちょっと自己嫌悪になってきた。

やはりレジ位普通に出来るようになりたいよなあ。

視界がなくなるのも怖いしな。

これは精神的なものによる視野狭窄だろうな。

はぁ…。

今日のポジティブ日記
よく眠れた
サラダ作った
数独した
買い物行った
家計簿つけた
ドラッグストア行けた
大きいサイズの服の店へ服を見に行けた
アンケートに答えた
お風呂掃除した
食事の用意した
薬を飲み忘れなかった

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