統合失調症と共に

今シーズン15回目の山頂

23：30～9：00の9時間30分睡眠だったらしい。
今朝はね男性特有のあの症状がおさまらなくて困ってしまった。
どうにかしようとしたけど朝からではどうにもならず…。
まあ仕方ないのかな。

今日は母がかかりつけ医へ父に乗せられていくとかでおつかいのメモが書かれていたんだけれども何も思いつかないとかではちみつと唐揚げとあとなんだっけ…とにかくあと一つの3つしか書かれてなくて。
それで今日は俺は飲酒日だから俺のつまみとして買っても良いし父が食べても良いしと思ってカキフライを買ってきた。

セルフレジでは店員さんの気配を感じれずいきなり接客されてしまった感じでよろけそうになったけど何とか耐えて外面は普通だったと思う。
なのでこの調子ならサービスカウンターでタバコも買えそうだなとタバコを買ったんだけれども店員さんの気配というか空気は感じ取れたもののやっぱり顔を見られなくて視界が真っ暗になってしまって…。
でも今日の感じだと普通に顔を見られるようになるのも時間の問題のような感じもした。
徐々にゆっくりゆっくり抵抗が無くなってきたような気がする。

スーパーから帰ってきて母も病院から帰ってきてカキフライ食べてもいいよと言ったらじゃあ貰おうかなというのでつまみにカキフライを食べられなくなったけど別にイワシの缶詰食べればいいからいいんだけどさ。
ちょっとだけ楽しみだったから。

お昼は安定の唐揚げ弁当。
ごちそうさまでした。

午後からは久しぶりに階上岳の山頂へ軽登山しに行ってきた。
今数えたら15日ぶりか。
すんごい疲れた笑
山頂付いたら汗が滝のように噴き出してきた。
アブはぶんぶんうるさくて怖いしせっかく誰もいなかったのにゆっくり休めなかった。
まあでも各種SNSには投稿できたから良かったけどね。
下ってすぐに登山者2人組とすれ違ったのだけれどもハローとか言われた気がする。
アジア系外国人だったのかな(?_?)
おれは女性のようなか細い声でこんにちわ～…と返事してしまって自分で自分の声が意外でひよってしまった。
なんか後頭部がすごい痛くて参ってしまったけれども久しぶりの登山道は気持ちよかったな。
下りが…笑
やっぱ山はいいっすわ。
無事駐車場につき一服して帰路についたんだけれども途中でオドメーターが7万キロジャストになったので記念撮影しておいた。

帰ってきてからというかその前からだったんだけれどもものすごい肩が凝ってて痛い。
枕変えてからこんなに肩が重いのは初めてのことだ。
たぶん今朝の行動が良くなかったんだろう…。
もうおさまらないからといって頑張るのはやめようと思った。

いやなんか腰も肩も首も痛い。
どうしちゃったんだろう。
疲れたのかな。
ゆっくりお風呂入っていたわってみようかしら。

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