今日は朝方いつもどおりお仕事に行ったものの、
その後、お昼前にお昼寝。
午後はゆっくりです。
今週はずっと調子が悪く、すっきりしない毎日でした。
特別疲れることをしたわけでもないのに何故だろうって。
週後半はその疲れもあって、
連日早く寝て、９時間ほどの睡眠時間を確保しました。
その甲斐あってか、金曜日は調子上向き、
どうやら睡眠不足だったようです。
わたしにしては遅くまで仕事をし、
その仕事の余韻をクールダウンするのにＴＶを見たりで遅くなり、
また明け方、未明は、
仕事が気になって３時頃からよく眠れてなかったので、
それで睡眠不足になったようです。
早く寝るのに限りますね。
その後、お昼前にお昼寝。
午後はゆっくりです。
今週はずっと調子が悪く、すっきりしない毎日でした。
特別疲れることをしたわけでもないのに何故だろうって。
週後半はその疲れもあって、
連日早く寝て、９時間ほどの睡眠時間を確保しました。
その甲斐あってか、金曜日は調子上向き、
どうやら睡眠不足だったようです。
わたしにしては遅くまで仕事をし、
その仕事の余韻をクールダウンするのにＴＶを見たりで遅くなり、
また明け方、未明は、
仕事が気になって３時頃からよく眠れてなかったので、
それで睡眠不足になったようです。
早く寝るのに限りますね。
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