肌荒れ予防のために何か飲んでる人！ : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

私は毎日、チョコラBBを飲んでいます。

とても肌荒れがひどいので…

飲んでいる方がいたら
何を飲んでいるか教えてください！

2017/01/18(水) 23:10:18

♥がーるずオススメ記事♥

おすすめの頭皮ケア教えてください！

2. 匿名@ガールズちゃんねる

トマトジュース

2017/01/18(水) 23:10:43

3. 匿名@ガールズちゃんねる

甘酒

2017/01/18(水) 23:10:49

4. 匿名@ガールズちゃんねる

ビタミンCとすっぽんコラーゲン

2017/01/18(水) 23:11:30

5. 匿名@ガールズちゃんねる

水をいっぱい飲んでデトックス

2017/01/18(水) 23:11:30

6. 匿名@ガールズちゃんねる

グリーンスムージー

2017/01/18(水) 23:11:32

8. 匿名@ガールズちゃんねる

甘酒豆乳割
仕事上毎日は飲めないので肌が荒れてきたなと思ったら飲む。速攻効く。

2017/01/18(水) 23:12:01

9. 匿名@ガールズちゃんねる

ハイチオールBクリア。
値段との兼ね合いで選びました。
効果のほどはよくわかりませんが、中止する事で肌が荒れるのが恐くて継続中です。

2017/01/18(水) 23:12:08

11. 匿名@ガールズちゃんねる

ローズヒップ&ハイビスカスティー

2017/01/18(水) 23:13:01

12. 匿名@ガールズちゃんねる

味噌汁

2017/01/18(水) 23:13:24

14. 匿名@ガールズちゃんねる

トマトジュース
半年前くらいから飲んでるんだけどほんっとに肌綺麗になった
便秘にもいいし飲んだほうがいいよ

2017/01/18(水) 23:13:42

15. 匿名@ガールズちゃんねる

ローズヒップティー
ニキビにいいと聞いて飲んでる

2017/01/18(水) 23:14:27

16. 匿名@ガールズちゃんねる

豆腐で水分補給できるみたいですね。

なかなかいいみたいで、バランスがととのうようですよ。

試してみたいと感じています。

2017/01/18(水) 23:14:41

17. 匿名@ガールズちゃんねる

酒粕じゃなくて米麹で
砂糖の入ってない甘酒

飲む点滴って言われて
美容にも美肌にも効くよ

2017/01/18(水) 23:15:11

18. 匿名@ガールズちゃんねる

ヨクイニンとビタミン飲んでます。

2017/01/18(水) 23:17:07

19. 匿名@ガールズちゃんねる

ビタミン剤飲んでたけど、おしっこで全部出てる気がしてやめた

2017/01/18(水) 23:18:02

20. 匿名@ガールズちゃんねる

ルイボスティー
ビタミンCサプリ
コラーゲンドリンク

です。効果があるのか分からないけど…。

2017/01/18(水) 23:18:03

21. 匿名@ガールズちゃんねる

これ飲んでます！
200mlで1日分のビタミンが摂れるそうです。効果は劇的にあるわけじゃありませんが、なんとなく気休めで飲んでます笑

2017/01/18(水) 23:18:04

22. 匿名@ガールズちゃんねる

この間肌荒れは腸からも来てるってお医者さんに言われたよ
腸内環境を整えたらいいらしい

2017/01/18(水) 23:18:36

23. 匿名@ガールズちゃんねる

甘酒、チョコラBB、ビオフェルミン。
腸内環境を整えて美肌目指してます！

2017/01/18(水) 23:18:37

24. 匿名@ガールズちゃんねる

皮膚科で貰った漢方薬

2017/01/18(水) 23:18:43

25. 匿名@ガールズちゃんねる

私も米麹からできてる甘酒！酒粕の甘酒の方が味は好きだけど、美容効果は圧倒的に米麹の方がある！
2～3日続けて飲めばすぐ肌荒れ治る！

2017/01/18(水) 23:19:35

26. 匿名@ガールズちゃんねる

皮膚科で毎月飲み薬２種類貰ってる。
ニキビ全然できなくなった！保険効くから月千円くらいだし、最高

2017/01/18(水) 23:19:50

27. 匿名@ガールズちゃんねる

ナチュラBB
スギ薬局版のチョコラBBみたいなもの！
成分もほぼ一緒みたいだけど値段が安い～120粒で600円くらいでした！
ニキビできにくくなったような気がする！

2017/01/18(水) 23:22:17

28. 匿名@ガールズちゃんねる

ローズヒップティー
1ヶ月飲んでる。まだ効果はわからないけど、手軽にビタミン取れるし良い

実も食べてるよ

2017/01/18(水) 23:24:08

29. 匿名@ガールズちゃんねる

サトウチェストツリー

あったかいお茶

2017/01/18(水) 23:24:58

30. 匿名@ガールズちゃんねる

ビオフェルミンを毎日飲んでます。
そのおかげで、アトピーで毎日のようにステロイドを塗っていたのが、ほとんど塗らなくてもよくなりました。
胃腸の状態は肌荒れに大いに関係してると思います。

2017/01/18(水) 23:25:14

31. 匿名@ガールズちゃんねる

ルイボスティー、ローズヒップティー、ビタミンB、C、亜鉛、コラーゲン、甘酒、生姜湯、アーモンドミルク、などなど、、
コーヒーはすっぱりやめた！

2017/01/18(水) 23:25:28

32. 匿名@ガールズちゃんねる

豆乳

2017/01/18(水) 23:32:31

33. 匿名@ガールズちゃんねる

プーアル茶。

2017/01/18(水) 23:33:29

34. 匿名@ガールズちゃんねる

私も主さんと同じチョコラBBです
湿疹が出来て飲み始めたけど、腕や足の粉吹きや痒みもなくなってびっくりしてます

2017/01/18(水) 23:35:54

35. 匿名@ガールズちゃんねる

某激安スーパーで買ったカモミールティーを熱々に作って生蜂蜜とヨクイニンの粉を入れたものを飲んでから快便&美肌になった。カモミールティーのティーバッグは冷めたら顔にヌリヌリしてます（笑）
これがまたいいんだよ。
知り合いには教えたくないけどガルちゃん民ならOK（笑）

2017/01/18(水) 23:36:58

37. 匿名@ガールズちゃんねる

美的ヌーボプレミアム
妊娠中からなんとなくやめないまま飲んでるけど前より肌や髪が艶ってる気がするから続けてる。
決して宣伝ではない、高いから似たようなの探してる

2017/01/18(水) 23:39:02

38. 匿名@ガールズちゃんねる

2017/01/18(水) 23:39:22

39. 匿名@ガールズちゃんねる

DHCのマルチビタミンのサプリ飲んでたけど、
コメント見てると甘酒が多いですね！
気になる…甘酒飲んでみようかな！( 笑 )

2017/01/18(水) 23:39:46

40. 匿名@ガールズちゃんねる

毎日ルイボスティー飲んでる。

2017/01/18(水) 23:41:15

43. 匿名@ガールズちゃんねる

これ
1日分の野菜が入ってるらしい
飲んでいると肌が荒れないし便秘にもなりにくい

2017/01/18(水) 23:50:39

44. 匿名@ガールズちゃんねる

プラセンタゼリー

2017/01/18(水) 23:50:56

45. 匿名@ガールズちゃんねる

何かを摂るより、
何かを摂らないことを心がけた方が、肌荒れ改善の近道だった。あともう寝る。
昨日早寝したら、圧倒的に調子いいのよこれが。

2017/01/18(水) 23:56:25

46. 匿名@ガールズちゃんねる

青汁

2017/01/18(水) 23:57:53

47. 匿名@ガールズちゃんねる

家では常にルイボスティー。
食前に必ずハトムギ錠剤。
あとDHCのビタミンB。

チョコラBB高いんだもん。

2017/01/19(木) 00:04:31

48. 匿名@ガールズちゃんねる

生理前だけチョコラBB飲んでる！
なんとなく効いてる気がする笑

2017/01/19(木) 00:17:04

49. 匿名@ガールズちゃんねる

私も家では常にルイボスティー。
サプリはファンケルのビタミンBミックスとC、E。
ヨーグルトもマメに食べるようにしています。

ビタミンB系のサプリ摂取と腸内環境の改善を同時に進めるのがいいと思います！

2017/01/19(木) 00:17:19

50. 匿名@ガールズちゃんねる

ポポンSとビオフェルミンまたはミヤリサン
肌の艶と顔色が良くなって風邪もひかなくなった＼(^o^)／

2017/01/19(木) 00:18:17

51. 匿名@ガールズちゃんねる

生理前の肌荒れひどくて
病院でもらったクスリ飲んでも治らなかったけど
命の母ホワイト飲んでから全く荒れなくなった！！！
少量で安いやつ売ってるし悩んでる方試しに飲んでみてください( ´o` )ﾉ

2017/01/19(木) 00:20:04

52. 匿名@ガールズちゃんねる

青汁が良いって聞いたけど、飲めないから青汁が粒になってるサプリがあるから飲み始めたら、肌荒れも手荒れやヒビ、便通も良くなりました。

2017/01/19(木) 00:20:10

53. 匿名@ガールズちゃんねる

チョコラBBはあまり効かなかった

腸内環境を整えることが一番

早寝が一番ね

2017/01/19(木) 00:22:07

54. 匿名@ガールズちゃんねる

濃縮還元の野菜ジュースを推してる方が多いようですが、
それよりちょっと高いけど、ストレートのフルーツジュースもいいですよ！
カゴメが毎年出してる期間限定のストレートトマトジュースなんかもおすすめです！

2017/01/19(木) 00:23:04

55. 匿名@ガールズちゃんねる

コラーゲンドリンク飲んでます！
効果ないとか言われていますが、夜飲んで朝起きたときお肌がつるんとしてるような気がします
気休めなのかもしれませんが、、

2017/01/19(木) 00:28:37

56. 匿名@ガールズちゃんねる

黒豆茶

2017/01/19(木) 00:43:29

57. 匿名@ガールズちゃんねる

私はハイチオール

2017/01/19(木) 00:58:31

58. 匿名@ガールズちゃんねる

コラーゲンドリンクと青汁

肌が凸凹していたのが少し改善されたと思う。

2017/01/19(木) 01:09:28

59. 匿名@ガールズちゃんねる

ローズヒップティー
無農薬ハーブティー
プラセンタのサプリメント

ジュース、炭酸は一切飲まない

2017/01/19(木) 01:12:51

60. 匿名@ガールズちゃんねる

米麹の甘酒毎日飲んでます！
砂糖入ってないやつ。
味が嫌で息止めて無理矢理飲んでる。
子供にも飲ましてます☆
甘酒を飲まれてる方、
美味しく飲む方法教えてくださいm(_ _)m

2017/01/19(木) 01:14:31

61. 匿名@ガールズちゃんねる

ビタミンCのサプリはとりあえず飲んでいます。

あとは納豆や豆腐の大豆製品を毎日摂る。

女性には特に、大豆イソフラボンがいいらしいです。

2017/01/19(木) 01:20:09

62. 匿名@ガールズちゃんねる

ルイボスティーとビタミンC

2017/01/19(木) 01:20:49

63. 匿名@ガールズちゃんねる

普段の水分補給はルイボスティー
美白→ビタミンC、E、トラネキサム酸
補鉄→ナツメエキスをスプーン一杯
お味噌汁には乾燥生姜粉末と葛粉を入れています
生理前1週間は豆乳
月見草オイルが最近気になるので試そうと思っています。

2017/01/19(木) 01:24:18

65. 匿名@ガールズちゃんねる

ニキビ跡なくすために、皮膚科で出される漢方のんでる。
毎食前！

2017/01/19(木) 02:00:35

67. 匿名@ガールズちゃんねる

アスコルビン酸
お風呂にも使ってます

2017/01/19(木) 02:10:46

70. 匿名@ガールズちゃんねる

医者ですが、創傷治癒にはアルギニンが良いのでアルギニン補助食品としては安価なペムノンを飲んでる。
手荒れやニキビがすぐ治るし肌の張りが違うよ。
あとは排便コントロールは意識してます。

2017/01/19(木) 06:05:02

72. 匿名@ガールズちゃんねる

私はシナールは飲んでいます!
もし喫煙者なら他の人より多めに
ビタミン摂取しないと意味ないですよ～!!

2017/01/19(木) 06:36:20

73. 匿名@ガールズちゃんねる

肌荒れ気にしてるなら
腸内環境は本当に大事だと思います
ビオフェルミンを食前にのむといいよ！

2017/01/19(木) 06:57:20

74. 匿名@ガールズちゃんねる

ルイボス飲んでます。
ここ最近ずっと夕飯は鍋してて豆腐や豆もやし他野菜を毎日食べてるけど便通すごい良くなりました。生理前は顎ニキビが凄かったけど先月ニキビできず生理痛も軽かった。
大豆イソフラボンの効果だと思ってます。

2017/01/19(木) 07:18:17

77. 匿名@ガールズちゃんねる

肌の為というより健康の為だけど
ビタミンE、Cたまにとエビオスとマグネシウムは毎日飲んでる
エビオスは飲むと翌朝起きるの楽な感じある
マグネシウムは首肩のバキバキのこり解消して感動した。血流良くなるからクマも少し薄くなった
ビタミンEは月2、3回だけど手足ポカポカして半日血流すごく良くなって血色良くなるよ。冷え性やあかぎれにも効く
脂溶性で蓄積するから本当たまにだけど
ビタミンCは他のサプリの吸収を助けるから飲んでるけど正直体感するものはない

2017/01/19(木) 08:51:50

78. 匿名@ガールズちゃんねる

私も肌荒れに悩んでて本当はチョコラBB飲みたいんだけど尿が黄色くなるしトイレが臭くなるから飲みたいけど飲んでません。
尿はすぐ膀胱炎わずらっていつ病院へ検査にいくようになるかわからないし職場でトイレ行くと臭くなって後から入った人に臭いって思われるから。

2017/01/19(木) 08:58:57

79. 匿名@ガールズちゃんねる

ハイチオールC毎日飲んで肌の調子は良くなりましたが白髪が増えました(>_<)

2017/01/19(木) 09:54:31

80. 匿名@ガールズちゃんねる

チョコラBB飲んでます。
元々ニキビが出来やすかったのですが、飲み始めてほとんど出来なくなりました！
出来たとしても小さいです＾＾

2017/01/19(木) 09:56:49

81. 匿名@ガールズちゃんねる

ビオチンと整腸剤とビタミンC！全っ然肌荒れしなくなった。したとしても一晩寝たら治る。
整腸剤が効いてるだけかな？？笑