効果出た方はどのくらいの期間飲んで効果出ましたか？
あとシミがうすくなるって評判のローズヒップティーも始めたところです！
2017/04/11(火) 11:45:33
2017/04/11(火) 11:47:04
一ヶ月経つが今の所変化なし
2017/04/11(火) 11:47:20
2017/04/11(火) 11:47:21
紅茶とかハーブティー苦手なんだけど、ローズヒップティーはおいしいよね！
2017/04/11(火) 11:47:23
2017/04/11(火) 11:49:41
2017/04/11(火) 11:50:00
2017/04/11(火) 11:50:04
2017/04/11(火) 11:50:17
そうそう、みんな摂取することばかり考えてるけど何か美肌を妨げている原因になっているものを減らすと劇的に変わるよね
2017/04/11(火) 11:51:53
2017/04/11(火) 11:50:45
もちろん太った
2017/04/11(火) 11:50:51
2017/04/11(火) 11:50:54
ダイエット目的で飲んでたけど体重はかわらないけど体のダルさがなくなった!
最近ダルいなーって思ってたらサプリきれて飲んでなかった
2017/04/11(火) 11:50:59
どこのメーカーのものかぜひ教えて下さい。
Amazonで検索しても、ありすぎて何を買っていいのかわからなくて。
2017/04/11(火) 13:47:58
18です。
私が飲んでるサプリはこれです。
レビュー半信半疑で値段もお手頃だったので購入したら私には合ったみたいです
よかったら参考にしてください♪
2017/04/11(火) 14:09:31
何故なら良い物を摂取しても悪いモノを摂取してたら意味無い。
2017/04/11(火) 11:51:11
毎日はできないけど 笑
最近トマトジュース飲み始めましたが、今の所効果はないな～(>_<)
2017/04/11(火) 11:53:23
今は甘酒だけ飲んでいます。
2017/04/11(火) 11:54:12
去年の夏、煮出して麦茶代わりにゴクゴク飲んでたら
少しずつだけどトントンと体重が減ってびっくりした！
2カ月くらいで3～4ｋｇ減ったかな。
2017/04/11(火) 11:56:01
2017/04/11(火) 11:56:04
半年くらいターンオーバー繰り返しても消えなかった色素沈着のニキビ跡が、薄くなりました。
繰り返した大人ニキビって、跡が残らないようにケアしても、消えるのに時間がかかる・・・
赤いから多分消えるとおもうんだけどなぁ
2017/04/11(火) 11:56:17
2017/04/11(火) 11:56:54
ルイボスティーは、利尿作用が凄すぎる
毒素も一緒に流れてるといいな
きなこ牛乳は、秋～冬に飲みます
風邪知らずです
2017/04/11(火) 11:57:52
便秘の人オススメです！
肌の調子もいいです。
2017/04/11(火) 11:59:09
吹き出物が沢山出来ました。
皮膚科からドクターストップ掛かりました。
2017/04/11(火) 11:59:21
2017/04/11(火) 11:59:26
ローズヒップティーは実も食べてる！
三ヶ月くらい飲んでるけど、ニキビ跡→シミになったものが、徐々に綺麗なってる。
何もしなかったときはターンオーバーしてるはずなのに消えなかったからお茶のおかげたとおもってる
2017/04/11(火) 12:00:59
2017/04/11(火) 12:03:49
2017/04/11(火) 12:05:13
甘い物を少し食べて、後がまんしたい時、
抹茶を飲むと「何か食べたい」気持ちが落ち着いて、食べ過ぎを防げる。
ビタミンCも入ってるし。
2017/04/11(火) 12:05:32
節約の為毎日食べてたんだけど、毎日快便でその影響かお肌もキレイになった。あとざく切りをバリバリ噛んでたから顔が細くなった
2017/04/11(火) 12:06:02
自身のバイオリズムにあった自己流ですが…
2017/04/11(火) 12:07:27
2017/04/11(火) 12:08:26
マジでドドーーーン！
2017/04/11(火) 12:08:26
ただ苦手な味なので飲むのがストレス
だけどシミが目立たなくなって調子いい❤︎
2017/04/11(火) 12:09:31
2017/04/11(火) 12:09:46
2017/04/11(火) 12:10:51
2017/04/11(火) 12:11:21
私も豆乳は生理が乱れます。
量や痛みも増すし、周期が早まる。
豆乳は諦めました。
明らかに体に合わない。
2017/04/11(火) 13:48:42
私はエストロゲンが多いタイプなので
豆乳は合わないなー。残念だ。
2017/04/11(火) 14:50:50
私は汗疱で足の裏が水虫みたいに皮が剥けて、恥ずかしくてサンダルも履けないし本当に悩んでたのだけど、ガルちゃんで掌蹠膿疱症のビオチン療法(ミヤリサン、ビオチン、ビタミンCを摂る)が汗疱にも効くよと書き込みを読んで、気軽な気持ちで試してみたら本当に良くなりました！
100%とは行かないまでも90%は綺麗なツルツル足の裏に！本当に嬉しいです。
効き目は個人差があると思いますが私は3ヶ月目から変わりました。同じく悩んでる方に報告したくて。
2017/04/11(火) 12:11:51
関係してくるよね
2017/04/11(火) 12:16:43
花粉症も前ほど酷くなくってきてる。
配合されてる中のどれがいいのかは不明。
2017/04/11(火) 12:17:03
2017/04/11(火) 12:27:27
顔に肉がついて、肌がけっこう荒れてしまった…
ピルやめたら、顔の肉は元に戻ったけど、
肌荒れがなかなか引かなくて困っていました。
マルチビタミンとビタミンCのサプリを取り始め、
同日から飲む黒酢(ブルーベリー味)を始めました！
肌荒れが徐々に収まって来てます！！！
これからも続けようと思います！！
2017/04/11(火) 12:27:51
基本、身体を冷やす効果があるから冷え性の人は
やめた方がいいって聞いたけど。
2017/04/11(火) 12:28:27
あー！急に冷え性になったのルイボスティーのせいかなー
納得した
2017/04/11(火) 13:13:09
ルイボスティーは毎日
でも週3でパスタ、ピザ、ラーメンとか食べてるから効果はよくわかんない
たまにジャンキーなもの食べないと続けられない
でもジャンキー続くと野菜食べたくて仕方なくなるから体が自然にバランス取ろうとしてるのかも
小麦と砂糖をやめれば痩せるとは思う
2017/04/11(火) 12:39:13
一ヶ月で体重3キロ落ちました。
2017/04/11(火) 12:39:20
お通じが絶好調に！
（小松菜、りんご、バナナ、水など）
ただ冷たいから冬場寒くてそのままやめちゃったー
2017/04/11(火) 12:40:24
みんな快便ですよ
2017/04/11(火) 12:46:46
いよいよ更年期かな。。と思っていた。
外食をほとんどやめ、調味料を含めた添加物、砂糖が入っているものをやめてみた。それに、質のよい油高めのを摂取するよう心掛けたら、肌や体調が良くなり、生理周期も整った。おまけに、指の関節がずっと痛かったのが自然と治ってしまった。
美容にいい食べ物を積極的に取るのもいいけど、お菓子や砂糖をまず減らしたほうがいいと思う。
その他に、R1ヨーグルトを豆乳でつくったものを食べたら、便秘が解消された。
2017/04/11(火) 12:54:10
先にもありましたが利尿作用スゴい！
あと小鼻の毛穴が小さくなりましたよ～
2017/04/11(火) 13:01:07
サラダのドレッシングに混ぜたり
便秘改善
2017/04/11(火) 13:05:06
予防なので症状改善の効果があるのかよくわからないけど美味しいので毎日飲んでます。
2017/04/11(火) 13:07:47
一週間目に口の周りが赤い湿疹だらけになった。
不自然なことは良くないね…。
2017/04/11(火) 13:41:10
今年、花粉症がすっっっごく楽！！
目は痒いけど、鼻！！
2017/04/11(火) 13:55:18
必ず１日1個食べてたらあれだけ悩んでて皮膚科もたくさん回って見てもらってたニキビが綺麗さっぱり消えた。
2017/04/11(火) 14:46:07
2017/04/11(火) 14:59:26
ポリフェノールの中でトップらしい
2017/04/11(火) 15:01:04
朝イチに水を一杯
快便！
2017/04/11(火) 15:08:25
飲み過ぎてる人が「合わない！」なんて言ってるなら、適切な量を守ったらまた違ってくるかも。
豆乳飲まなくても普段から豆製品を取り入れてるならいらないかも
2017/04/11(火) 15:51:55
2017/04/11(火) 16:20:10
きめが本当に細かくなった。刺激で吹き出物が出来ても治りがめっちゃ早いし。
ただ、体重は微増したよね。でも人に「化粧品なんですか？」って聞かれる快感は捨てられません。
私は気分の無調整豆乳飲んでますよ。きな粉とか蜂蜜入れる時もあります。
2017/04/11(火) 16:40:37
ローズヒップティー→生理前とかでも一切肌荒れしなくなった！快便！笑。肌色が明るくなった！身体もスベスベになったような？
2017/04/11(火) 17:55:21
利尿作用があるのかむくみがマシになりました
2017/04/11(火) 18:16:38
肌に何も良い変化ありません
2017/04/11(火) 18:18:51
生理が早くきて、胸がめちゃくちゃ張った。
怖くなり止めた。
2017/04/11(火) 18:55:07
2017/04/11(火) 19:12:06
必ずお通じがある。
高いから週１で続けています。
2017/04/11(火) 20:57:21
2017/04/11(火) 21:31:13
(多量摂取は良くないらしいので)
滅多に便秘にはならない体質ですが、するっと出が良い日が続いています
2017/04/11(火) 21:41:03
生理前の7日前から生理日まで飲むのですが、予定日に来ない！
豆乳が合わないことがわかり、以来積極的には飲んでません。
2017/04/11(火) 21:50:23
輪切りにしてじっくり焼くだけ。
便通が良くなりました。
お肌もツルツル！
2017/04/11(火) 12:25:34
編集元: 美容にいい食べ物、飲み物を摂取した結果を教え合うトピ
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