161cm、57kgです。
週に1～2回、ジムに通ってダイエットしていますが、なかなか痩せません…
3kg痩せてまた戻って…の繰り返しです。
週3回くらい通えばいいのかもしれませんがすごく疲れるので痩身エステはどうかと考えています。
普通のマッサージは効果ないと勝手に思っているのですが、キャビテーションに興味があります。
キャビテーションをやったことのある人、効果はどうでしたか？また、何回くらい受けましたか？
週に1～2回、ジムに通ってダイエットしていますが、なかなか痩せません…
3kg痩せてまた戻って…の繰り返しです。
週3回くらい通えばいいのかもしれませんがすごく疲れるので痩身エステはどうかと考えています。
普通のマッサージは効果ないと勝手に思っているのですが、キャビテーションに興味があります。
キャビテーションをやったことのある人、効果はどうでしたか？また、何回くらい受けましたか？
2017/09/19(火) 14:58:19
何それ？
2017/09/19(火) 14:59:10
誰か説明して
2017/09/19(火) 14:59:28
一回施術受ける
体重は汗かいた分減る程度
見た目は数センチ変わる程度
体重は汗かいた分減る程度
見た目は数センチ変わる程度
2017/09/19(火) 15:01:50
ジムで動いても余計に食べてるから痩せないんでしょ
エステで痩せるわけがない
エステで痩せるわけがない
2017/09/19(火) 15:02:52
あれこそ、その時だけだと思うよ。
近いうちに結婚式があるとかでそのひだけ、くびれ出したい！とかなら短期間で効果的だけど、
ダイエットとして考えたらすぐに戻るよ。
食事と運動で痩せるしかない
近いうちに結婚式があるとかでそのひだけ、くびれ出したい！とかなら短期間で効果的だけど、
ダイエットとして考えたらすぐに戻るよ。
食事と運動で痩せるしかない
2017/09/19(火) 15:03:50
二件のエステ通ってたけどキャビテーション意味なかった。
頻繁に通ってた時は痩せていったけど行かなくなると戻ります。
エステは通い続けないと意味ないと思った。
頻繁に通ってた時は痩せていったけど行かなくなると戻ります。
エステは通い続けないと意味ないと思った。
2017/09/19(火) 15:05:42
知ってる人教えてよ、なんなのか。
2017/09/19(火) 15:05:46
>>18
セルライトを柔らかくして痩せやすくする機械だった気がする。
間違ってたらすみません。
セルライトを柔らかくして痩せやすくする機械だった気がする。
間違ってたらすみません。
2017/09/19(火) 15:07:35
物体を破壊する力のある機械で脂肪を破壊しますよ
2017/09/19(火) 15:12:19
高周波を肌当てて、内側から脂肪を分解する機械の事です
セルライトで固まった脂肪を柔らかくして痩せやすくする施術です
セルライトで固まった脂肪を柔らかくして痩せやすくする施術です
2017/09/19(火) 15:13:41
結婚式前にエステでやりました。
3ヶ月くらい通って、二の腕やウェスト細くなりましたよー。
ただ結婚式っていう目的があって短期間でどうにかしたくてやっていたけど、ダイエットとかならジム通いでも成果出そうですよね。
3ヶ月くらい通って、二の腕やウェスト細くなりましたよー。
ただ結婚式っていう目的があって短期間でどうにかしたくてやっていたけど、ダイエットとかならジム通いでも成果出そうですよね。
2017/09/19(火) 15:15:06
月に三回くらいやって、半年で6キロ痩せた。
でも他にジムや食事制限もしたよ。
痩身エステ受けたらスッキリするし、キャビテーション当ててからしてもらうと痛さがましだから、私はして良かった。
でも他にジムや食事制限もしたよ。
痩身エステ受けたらスッキリするし、キャビテーション当ててからしてもらうと痛さがましだから、私はして良かった。
2017/09/19(火) 15:16:28
10年以上前ですが痩身コースを契約して25回くらい通いました。
サイズダウンしたし、セルライトもかなり減りました。ちなみに太ももはマイナス6センチくらいだったかな、、それから体重保つ努力もしたおかげか、元には戻ってません。体脂肪は減るけど体重はあんまりでしたよ。見た目が変わったから満足でしたが大学生の身分で50万のローン組みました、、、
サイズダウンしたし、セルライトもかなり減りました。ちなみに太ももはマイナス6センチくらいだったかな、、それから体重保つ努力もしたおかげか、元には戻ってません。体脂肪は減るけど体重はあんまりでしたよ。見た目が変わったから満足でしたが大学生の身分で50万のローン組みました、、、
2017/09/19(火) 15:29:38
二の腕12回通ったけど全く効果なし
食生活から根本的に見直し、多少の筋トレと有酸素運動を加える地道なダイエットが一番効果ありました
食生活から根本的に見直し、多少の筋トレと有酸素運動を加える地道なダイエットが一番効果ありました
2017/09/19(火) 15:31:37
飲み物を無糖オンリーにするだけで痩せたよ～
2017/09/19(火) 15:33:26
何回か安いチケットのでやったけど
特に変わらなかったわ
食べる量が同じじゃ意味ないか(笑)
特に変わらなかったわ
食べる量が同じじゃ意味ないか(笑)
2017/09/19(火) 15:52:45
効果はない
お金が高く付くだけで、その日は痩せたように感じるけど寝て起きたら変わってない
お金が高く付くだけで、その日は痩せたように感じるけど寝て起きたら変わってない
2017/09/19(火) 15:53:59
キャビテーションを取り扱っているお店に勤めていたエステティシャンです。
キャビテーションだけでは痩せません。
食事制限や運動も必要です。
ですが、それができなくてエステにいらっしゃるお客様が多く、コースを購入しても結局全く痩せないまま終わられる方が多かったです。
エステサロンで働いていて思ったのは、エステはただのリラクゼーションであって、エステに通うからといって綺麗にはなれないですね。
どこのエステサロンもだいたいノルマがあり、エステティシャンもそれっぽく話すので騙されてしまいがちですが、あんまりエステティシャンの言うことは信用しないほうがいいです
キャビテーションだけでは痩せません。
食事制限や運動も必要です。
ですが、それができなくてエステにいらっしゃるお客様が多く、コースを購入しても結局全く痩せないまま終わられる方が多かったです。
エステサロンで働いていて思ったのは、エステはただのリラクゼーションであって、エステに通うからといって綺麗にはなれないですね。
どこのエステサロンもだいたいノルマがあり、エステティシャンもそれっぽく話すので騙されてしまいがちですが、あんまりエステティシャンの言うことは信用しないほうがいいです
2017/09/19(火) 15:59:28
エステティシャンが色々知識詰め込まれすぎて、洗脳されたかのように健康を語る。
客の私との温度差凄くてひいた。
受けた後2時間はカロリー取れないのキツい…
こまめに行かないと、かなりお金使っても、意味無く次行った時体重戻ってる。
客の私との温度差凄くてひいた。
受けた後2時間はカロリー取れないのキツい…
こまめに行かないと、かなりお金使っても、意味無く次行った時体重戻ってる。
2017/09/19(火) 16:23:56
２年くらい通ってたよ。セルライト薄くなったりむくみが減ったり無意味ではないけど 食事制限、運動を自分でも頑張らないと痩せはしないよ。
リバウンドしてもセルライトつきにくいと聞いたけど、妊娠→体重増加でばっちり戻りました…
リバウンドしてもセルライトつきにくいと聞いたけど、妊娠→体重増加でばっちり戻りました…
2017/09/19(火) 16:36:52
結婚式に向けて通ってました。4ヶ月くらいかな？
キャビテーションと合わせてマッサージも一緒に受けていたような。それとリンパが流れるよう自分でもマッサージしたり、筋トレしたりして本番までにはそこそこ細くなりました。
が、長く続けるのはお財布に痛いかと。結構お高いし。
キャビテーションと合わせてマッサージも一緒に受けていたような。それとリンパが流れるよう自分でもマッサージしたり、筋トレしたりして本番までにはそこそこ細くなりました。
が、長く続けるのはお財布に痛いかと。結構お高いし。
2017/09/19(火) 16:55:45
何回か受けた事ある
嫌な人は、嫌だと思う
耳にキーンって感じで、音が聞こえるから
施術されてる人しか聞こえない内部から
伝わる音が、不快な人もいると思う
施術後水分を沢山取る事、カロリーの無い水分ね
食事は、1時間から1時間半は避ける
吸収しやすくなるから、って言われた
変わったか？と言われたら多少は違う
でも、お金ついていかない（笑
嫌な人は、嫌だと思う
耳にキーンって感じで、音が聞こえるから
施術されてる人しか聞こえない内部から
伝わる音が、不快な人もいると思う
施術後水分を沢山取る事、カロリーの無い水分ね
食事は、1時間から1時間半は避ける
吸収しやすくなるから、って言われた
変わったか？と言われたら多少は違う
でも、お金ついていかない（笑
2017/09/19(火) 17:19:25
太ってる状態で行っても効果は感じられないと思う
運動や食事制限で痩せて、あと2㌔が落ちない!とか、ここの腰のラインがもう少し!とかの状態で行く感覚の方がいいかと
それでもモチベ維持くらいの気持ちで
運動や食事制限で痩せて、あと2㌔が落ちない!とか、ここの腰のラインがもう少し!とかの状態で行く感覚の方がいいかと
それでもモチベ維持くらいの気持ちで
2017/09/19(火) 17:30:34
キャビテーションでは痩せません。
お金の無駄です。地道に食事と運動した方がいいです。
キャビテーションに使うお金は、スリムになった後に買う洋服にとっておいた方がいいよ。
お金の無駄です。地道に食事と運動した方がいいです。
キャビテーションに使うお金は、スリムになった後に買う洋服にとっておいた方がいいよ。
2017/09/19(火) 18:00:19
キャビテーションで、セルライトマッサージしてます。もうすぐ４ヶ月。
ウエスト、太もも、ふくらはぎ、腰回り
全部あわせてマイナス30センチ、
体重マイナス10キロです
ウエスト、太もも、ふくらはぎ、腰回り
全部あわせてマイナス30センチ、
体重マイナス10キロです
2017/09/19(火) 18:16:39
人生初のフルマラソンに向けてトレーニング始めた頃に、キャビテーション＆アロママッサージに週１で通ってたけど、めっちゃ痩せたよ(笑)
2017/09/19(火) 18:42:38
主です。
キャビテーションの説明がなくて、すみませんでした(>_<)
キャビテーションとは、簡単にいうと、気になる部位に超音波を当てて、脂肪を分解・乳化することです。乳化された脂肪は、尿などにより、体外に排泄されます。切らない脂肪吸引とも呼ばれているみたいです。
食事制限はほとんどしていませんが、自分では食べ過ぎてはないと思っています(笑)
1日2食で、そのうち夜は炭水化物抜きなのですが…
痩せている人はもっと少ないんでしょうか(>_<)
運動しても痩せなくて焦ってしまってキャビテーションを受けてみたいと考えてました…
キャビテーションの説明がなくて、すみませんでした(>_<)
キャビテーションとは、簡単にいうと、気になる部位に超音波を当てて、脂肪を分解・乳化することです。乳化された脂肪は、尿などにより、体外に排泄されます。切らない脂肪吸引とも呼ばれているみたいです。
食事制限はほとんどしていませんが、自分では食べ過ぎてはないと思っています(笑)
1日2食で、そのうち夜は炭水化物抜きなのですが…
痩せている人はもっと少ないんでしょうか(>_<)
運動しても痩せなくて焦ってしまってキャビテーションを受けてみたいと考えてました…
2017/09/19(火) 18:54:26
私は下半身、とくに太ももが細くなりたくて、痩身エステの力を借りました。
キャビとラジオ派を併用で週一の三か月コース通ってました。14万ぐらい。
その前に体験で色々なエステを10回ぐらい行ってましたが、土台作りみたいな感じで。
体験のはしごで太ももは1㌢、体重は3㌔は減った。
週一のジムと毎日20分ウォーキング、お菓子を食べない生活。
コースに入って6㌔痩せた。太ももは4センチ、ヒップは8センチ細くなったかな。
食事はきちんと食べてたからそこまで太ももは細くならなかった。体験も含めて－5㌢。
通わなくなって1年経つけど保ってる方かと。
今はお菓子を食べてるから、その分ウォーキングの時間は増えました。たまのジムとマラソンもしてます。
グルーポンで安いチケット買って、エステもたまに通ってます。
太ももはセルライドが邪魔してなかなか細くならないから、機械の力を借りたほうが効果的かと。
ただし、細くなっても維持するのも大変です。
食事制限はいつか爆発するときがあるので、食べない生活はしないほうがいい。
キャビとラジオ派を併用で週一の三か月コース通ってました。14万ぐらい。
その前に体験で色々なエステを10回ぐらい行ってましたが、土台作りみたいな感じで。
体験のはしごで太ももは1㌢、体重は3㌔は減った。
週一のジムと毎日20分ウォーキング、お菓子を食べない生活。
コースに入って6㌔痩せた。太ももは4センチ、ヒップは8センチ細くなったかな。
食事はきちんと食べてたからそこまで太ももは細くならなかった。体験も含めて－5㌢。
通わなくなって1年経つけど保ってる方かと。
今はお菓子を食べてるから、その分ウォーキングの時間は増えました。たまのジムとマラソンもしてます。
グルーポンで安いチケット買って、エステもたまに通ってます。
太ももはセルライドが邪魔してなかなか細くならないから、機械の力を借りたほうが効果的かと。
ただし、細くなっても維持するのも大変です。
食事制限はいつか爆発するときがあるので、食べない生活はしないほうがいい。
2017/09/19(火) 19:16:38
エステの広告のビフォーアフターのアフターが削げ垂れた尻になっているのを見て恐ろしい、運動しないダイエットのなれの果てか…と思いました。もしキャビテーションすることになっても運動は続けてください！
食事量が多くないなら週1～2の運動が少ないんだと思います。ジムでなくてもいいんだけど週4～5は運動が必要かなと思います。
食事量が多くないなら週1～2の運動が少ないんだと思います。ジムでなくてもいいんだけど週4～5は運動が必要かなと思います。
2017/09/19(火) 20:37:28
月2のペースでインドエステと並行してやってた。
運動しろとか食事制限しろとかの意見あるけど、キャビテーションはその先の、平均とか健康体以上のスリムさを求める人のためにあると思う。
運動しろとか食事制限しろとかの意見あるけど、キャビテーションはその先の、平均とか健康体以上のスリムさを求める人のためにあると思う。
2017/09/19(火) 21:27:42
編集元: キャビテーションをしたことがある人
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