主は20代後半乾燥肌、イエベ秋です。
①アディクションのプライベートビーチをつけた日からほめられた
②ホホバオイルで目元のシワが消えた
③ドライヤーの最後を冷風にしたらツヤツヤになった
です。
みなさんの情報や小技を教えてください♪
2018/04/14(土) 08:52:11
2018/04/14(土) 08:55:04
でも１日持たないから毎日しないと…
2018/04/14(土) 08:55:44
2018/04/14(土) 08:59:32
翌日肌が違うのが分かります。
毎日は使っていません。
2018/04/14(土) 09:02:18
2018/04/14(土) 09:03:10
2018/04/14(土) 09:04:26
2018/04/14(土) 09:07:24
2018/04/14(土) 09:09:18
2018/04/14(土) 09:14:23
やりすぎは良くないのかもだけど、肌の調子めっちゃ良くなった
2018/04/14(土) 09:14:28
2018/04/14(土) 09:15:19
肩こりも良くなって、顔色や肌の調子もいい気がする
2018/04/14(土) 09:15:31
成長ホルモンが出るから肌ツヤが良くなる！
2018/04/14(土) 09:16:05
2018/04/14(土) 09:17:25
シミになりにくくなるとか。
あと、週に1～2回の食事をこんにゃく等に変えてローカーボに。
例えば火曜日と木曜日のお昼をこんにゃくパスタプラスサラダ等にして、その日の夕飯は炭水化物抜きでタンパク質（肉や魚）とお野菜中心にすると、便秘知らずです。
美容液やお手入れも大切ですが、体の中から綺麗にしましょう♪
2018/04/14(土) 09:18:09
肌の質？が良くなった。
人によっては副作用もあるようなので、様子見ながらたまに飲んでる。
2018/04/14(土) 09:29:43
2018/04/14(土) 09:31:36
2018/04/14(土) 09:33:44
2018/04/14(土) 09:35:02
2018/04/14(土) 09:35:11
鶏胸とかササミも入れれば普通に満足感ある。
一瞬での変化を求めてるなら、資生堂のミスト美容液を午後とか脂浮いたタイミングでやると肌が少し回復する。
2018/04/14(土) 09:35:41
顔メイク前は頬骨を数秒引き上げるようにしてストレッチ
洋服着る前は足首の凹みをぐりぐりしてストレッチ
すると、速攻メリハリ出ますよ。
ちなみに足が冷たいときは、膝裏をぐりぐり揉むと温かくなります。
2018/04/14(土) 09:35:59
肌が全然違う
高いけど
2018/04/14(土) 09:45:34
ニキビ／ニキビ跡（クレーターではなく色素沈着）
にはキウイがおすすめ。
毎晩寝る前にキウイ一個たべる生活を1週間で十分効果は感じるよ！！
まず新しいニキビが出来なくなる。出来ても、白ニキビで全く目立たないやつ。
ニキビ後は1週間では綺麗さっぱりなくなる！って事は残念ながらないけど！1ヶ月もすれば、コンシーラーとかいらないぐらい綺麗になるよ。
即効性と違うかもしれないけど、ニキビ跡って本当にしぶといからそういう面で見たら即効性あるかも！
2018/04/14(土) 09:58:34
2018/04/14(土) 10:01:16
流石エステ！って自己暗示もあったのかもしれないけど、数日滑らかさが続いた気がする
2018/04/14(土) 10:10:20
2018/04/14(土) 10:21:21
体が温まる→血行が良くなる→便秘解消
あとコーヒーも利便作用と利尿作用があるから便秘から来る肌荒れで悩んでる人にはいい
2018/04/14(土) 10:28:16
2018/04/14(土) 10:29:19
アラサーなのですがターンオーバーが乱れてきて吹き出物やざらつきが気になるように。
週一スクラブ洗顔で肌のざらつきが緩和されてきました
2018/04/14(土) 10:33:14
毛穴の奥の汚れとってくれます
2018/04/14(土) 10:33:57
即効性あったけどずっと飲んでたらだんだん効果薄れてきた
2018/04/14(土) 10:35:08
これは本当に効き目抜群
３食を青汁や酵素に置き換えると、肌がキレイになる。
肌の赤みや湿疹が消える。
白くて綾瀬はるかみたいな肌になる。
2018/04/14(土) 10:40:23
肌がきれいになる
2018/04/14(土) 10:46:52
入浴中は湯気や汗で肌が潤っていると勘違いするけど、実は顔に水を付けているようなものだから、肌の水分は奪われどんどん乾燥します
私は入浴前に洗面所でクレンジング、
アルガンオイルを顔に薄く伸ばして入浴、
お風呂から上がる直前に石鹸洗顔またはホットタオルで拭き取りをしています
オイルじゃなくてクリームでも乳液でも、蓋になるものなら何でも良いと思います
2018/04/14(土) 11:10:33
2018/04/14(土) 11:16:31
私の場合は貧血の改善で、白髪が減ったのと、顔色が明るくなりました！
汚肌は血行悪いのも原因では？と思い始め、試行錯誤中です。
2018/04/14(土) 11:28:56
2018/04/14(土) 11:57:01
でも趣味の時間も減っちゃうのでなかなか実践できない
2018/04/14(土) 11:57:26
半身浴。
洗顔後はパック、マッサージ、ストレッチ。
十分な睡眠。
2018/04/14(土) 12:00:19
やり方は蒸しタオルを三回くらいして、たっぷりの乳液でマッサージして100回くらいゆすぐってやつ。おすすめします！
2018/04/14(土) 12:34:10
モチモチツヤツヤになります
ついでにまつげに塗るとまつげ育ちます
しかもコスパ最高
2018/04/14(土) 13:12:01
髪がサラサラになった！！！
今までにないくらいサラサラでびっくりしている。
2018/04/14(土) 13:51:31
今まではお肌に悪いかなと思って放置してたんだけど、やってなかったことを後悔した！
ちなみに電動シェーバー(単4電池で動くコンパクトなやつ)でやってます。
2018/04/14(土) 13:55:29
・馬油をブースターにする (濡れたままの肌に米粒くらいをのばしてすりこむ)
・夜にトマトジュースとビタミンCを飲む
は本当に即効性があってすごい。
2018/04/14(土) 13:56:58
化粧のりがとても良くなる。
久々にやって効果を実感した。
2018/04/14(土) 14:26:07
やめたら戻ったけど
2018/04/14(土) 14:50:28
よく噛んで食べる→小顔効果有り
2018/04/14(土) 15:39:18
次の日の化粧ノリが違うし顎(唇の下)のザラザラが無くなります
肌がもっちりしてオススメです
2018/04/14(土) 15:40:26
半年以上乾燥肌で手足が痒くて掻き壊してたけど、皮膚科で薦められたサプリ飲んだ３日目辺りから痒くなくなった。
美容皮膚科はオススメ
2018/04/14(土) 16:13:00
2018/04/14(土) 16:55:06
なんかくすみ抜けしていたわ。
2018/04/14(土) 17:25:20
2018/04/14(土) 17:27:58
昔からある整腸剤だから安心だし、腸内で吸収されて効果が余り期待出来ないサプリの有効性を高めるために、一緒に服薬される事でも有名。
私はミヤリサンとビオチンとビタミンCを飲んで、肌の状態が内側から良くなるのを実感してる。
肌の状態が良いと、スキンケアの効果も高まるし、化粧のノリが変わるから、腸内環境って本当に大事です。
「ビオチン療法」で検索すると幾らでも情報が出て来るので、ミヤリサンのステマではありません|ω･)
2018/04/14(土) 17:28:44
2018/04/14(土) 17:43:11
うちは塩素強い地域だったから効果てきめんだったんだと思う
都会の人おすすめ！
2018/04/14(土) 18:32:22
トマトジュースに少量のオリーブオイルを垂らして、レンジで温めるとスープ感覚で飲めて美味しいし 肌荒れに効いたよ
トマトジュースは苦手だけど、スープと思えば飲めるw
2018/04/14(土) 20:07:08
梅こんぶ茶飲んでみようかな
普通のこんぶ茶は味が苦手なのですが（昆布自体は好きなのに）
梅のほうはクセあるのかな
2018/04/14(土) 22:06:44
2018/04/14(土) 22:33:00
美容皮膚科とかで売っているようなやつ。
塗って朝起きると3トーンぐらいアップしますよ。
2018/04/14(土) 22:33:26
これから日に当たるのに焼けます。
あと、ビタミンCは排泄で出やすいので。
ビタミンCを採るのは
必ず夜がいいです！！！！
2018/04/14(土) 23:52:53
2018/04/14(土) 16:37:14
編集元: 即効性のある美容情報♡
