1. 匿名@ガールズちゃんねる
被災に備えてリュックにまとめたり備蓄をしている人も多くいらっしゃると思います。
主はカップラーメンや袋麺がペットボトル水で作れることを最近知り、備蓄を増やしました。色々と情報も充実してきていますので、これは便利!これは是非!という物を情報交換できればと思います。

※有意義なトピにしたいのでリュックの中身と備蓄情報以外はご遠慮ください。
no title

2018/07/09(月) 10:46:26




2. 匿名@ガールズちゃんねる
生理用品

2018/07/09(月) 10:47:27


3. 匿名@ガールズちゃんねる
使い捨てお手洗いは必須!

2018/07/09(月) 10:47:51


4. 匿名@ガールズちゃんねる
ラップ

2018/07/09(月) 10:49:12


5. 匿名@ガールズちゃんねる
ガムテープと油性ペン
各種補修や補強、名札に使える

2018/07/09(月) 10:49:43


6. 匿名@ガールズちゃんねる
おりものシート入れてる。
もし何日も下着が変えれない場合それを付け替えれば何とかなるって発想で。

2018/07/09(月) 10:50:09


7. 匿名@ガールズちゃんねる
今回の洪水をうけてスコップを足しました
1つは大きいの、あとは小型です
小さいけど何か役に立つかなと思って

2018/07/09(月) 10:50:23


8. 匿名@ガールズちゃんねる
ジップロック

2018/07/09(月) 10:50:45


9. 匿名@ガールズちゃんねる
アルミ毛布は家族人数分ある

2018/07/09(月) 10:50:49


10. 匿名@ガールズちゃんねる
アルコール除菌シート

2018/07/09(月) 10:50:57


11. 匿名@ガールズちゃんねる
笛。
枕元とカバンに必ず入れようにしてる。
今回の水害で白いタオルも追加しようかと思っています。

2018/07/09(月) 10:51:02


12. 匿名@ガールズちゃんねる
色々準備したい気持ちはわかるけど、リュックの中身は最低限に!
重くて避難が困難になるからね。
家の備蓄にラーメンや水を多目にして、後で取りに来れる場合に利用しよう、程度に思っていた方が良い。
取りに来れなかったらなんて考えたらきりがない。

2018/07/09(月) 10:51:11


13. 匿名@ガールズちゃんねる
手ピカッジェルなどの消毒系!
不衛生になるから感染予防に!

2018/07/09(月) 10:51:39


15. 匿名@ガールズちゃんねる
子供用の軍手はなかなか売ってないから備蓄必須

2018/07/09(月) 10:52:04


16. 匿名@ガールズちゃんねる
ホッカイロ、ブランケット

2018/07/09(月) 10:52:08


17. 匿名@ガールズちゃんねる
カップ焼きそば
水だけで20分くらい待てば食べられるみたい

2018/07/09(月) 10:52:53


18. 匿名@ガールズちゃんねる
懐中電灯

2018/07/09(月) 10:53:53


19. 匿名@ガールズちゃんねる
食べ物はそんなに必要ないよ
それより簡易トイレ、防寒対策、虫除けとか必要

2018/07/09(月) 10:54:27


20. 匿名@ガールズちゃんねる
圧縮タオル何枚かリュックに入れてる

2018/07/09(月) 10:54:36


21. 匿名@ガールズちゃんねる
家族と電話が繋がらない場所の集合場所は必ず話し合っておく。
そして、場所を移動するときは避難所に必ず用意される連絡掲示板があるので書くことを約束する。

この二つだけは、絶対に話し合っておいてください。
最悪死亡したときに、ここに約束したのにいないし書き込みもない!と異変が早くわかるし遺族も警察に捜索願い出しやすい。

2018/07/09(月) 10:54:39


22. 匿名@ガールズちゃんねる
ミルク作れる様に。
no title


2018/07/09(月) 10:55:01


23. 匿名@ガールズちゃんねる
あと目が悪い人はメガネは絶対いるよ
それとledのランタン100均であるから一ついれときな
正直食べ物は限界集落に住んでないかぎり翌日には届きます
水だけあればいいよ
キャンプじゃあないんだから快適にすごそうと いろいろあったほうが邪魔だよ

2018/07/09(月) 10:55:45


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
いや今回の災害で思いもしなかった地域が孤立してしまい食料の確保が困難になっています。
やはり食べ物の備蓄も自治体からの供給を前提に考えていてはダメだと思い知らされました。

2018/07/09(月) 14:05:49


24. 匿名@ガールズちゃんねる
暗闇でも助けを呼べる様に、笛。

2018/07/09(月) 10:56:17


25. 匿名@ガールズちゃんねる
メガネ!
使い捨てコンタクトなど!

2018/07/09(月) 10:57:07


28. 匿名@ガールズちゃんねる
参考にどうぞ
no title


2018/07/09(月) 10:59:59


30. 匿名@ガールズちゃんねる
栄養不足を考えてサプリあると良いらしいね

2018/07/09(月) 11:00:18


32. 匿名@ガールズちゃんねる
カセットコンロがいるならチャッカマンもいる?
まさかコンロを持ち歩く必要があるとは考えなかった…
けどお湯沸かしたりするもんね

2018/07/09(月) 11:01:02


33. 匿名@ガールズちゃんねる
首から下げるライト

2018/07/09(月) 11:01:04


34. 匿名@ガールズちゃんねる
倉庫と、物置に分散
バーベキューセット
水(2リットル×18本)
賞味期限切れの水(2リットル×12本)
オムツ5袋
ミルク
離乳食(1週間分)
子供の服(男女共に黒い服)
介護用オムツ
生理用ナプキン
アルコール除菌シート(詰め替え用あり)
ジュース
バック


車の中
食品(カロリーメイトやゼリー)
水(2リットル×6)

離乳食
オムツ 寝袋3つ

家の中のバック
新聞紙
救急セット
雨具
感染用防護マスク100枚(新型インフルエンザ)
電池

あとは家が潰れたらそこから探し出すしかない。

トイレだけまだ用意できてない。
オススメありますか?

千葉なので用意しました

2018/07/09(月) 11:02:41


100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
これだけ揃えるのすごいね。
上の方に書いてる人いたけど、ライトとアルミ毛布はあると便利だよ。東日本の時に役立った。
アルミ毛布はコンパクトなのに保温性が高い。
小さく切って服の下に巻いてもOK。
ホームセンターやアウトドア用品のお店にあるよ。

2018/07/09(月) 14:12:53


35. 匿名@ガールズちゃんねる
子供に持たせるバッグは軽くしたいけど何入れたらいいだろう

2018/07/09(月) 11:02:55


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>35
子供にはナプキンやティッシュ等の軽いものとおやつかな?おやつの備蓄もあると避難生活で助かるよ

2018/07/09(月) 11:07:02


36. 匿名@ガールズちゃんねる
屋根の上に避難した時に鏡で照らすと分かりやすいって言ってたね

2018/07/09(月) 11:04:17


37. 匿名@ガールズちゃんねる
ゴム手袋や軍手も必要かもしれないです。

2018/07/09(月) 11:04:25


44. 匿名@ガールズちゃんねる
オムツは取れたけど子供がまだ小さいのでトレッピ(吸収ライナー)一袋常備してる。
避難所で不安からお漏らしする可能性もあるしすぐトイレ行けるとも限らないから。

2018/07/09(月) 11:07:16


45. 匿名@ガールズちゃんねる
停電になった時に備えて蓄光テープをいろんな所に貼ってる。
家の中の階段とか段差あるとこ、懐中電灯、視力悪いのでメガネを入れたメガネケース、備蓄品が入ってるところ…等。

2018/07/09(月) 11:07:34


46. 匿名@ガールズちゃんねる
私もメガネ!
震災の時、めちゃくちゃになった家の中からメガネ探すのにすごい手間どったから!
こればかりは人に借りる訳にはいかないから、今はバッグの中にメガネを必ず入れて持ち歩いてる。
あと、車の中とか会社のロッカーとか自宅以外によくいる場所にスニーカーと軍手とタオルを用意しとくといいよ。

2018/07/09(月) 11:07:59


49. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは車が必須の地域だから車の中に防災リュック積んでる
仕事中に震災が起きる可能性も大いにあるから

2018/07/09(月) 11:13:24


50. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイソーで売ってた使い捨て歯ブラシ
7~10本入りぐらいの
単に欲しくて買ったんだけど、歯ブラシだけかと思いきやゲル状の歯みがき粉がすでについてありとっても便利だったよ
口腔内の病気になる前に、歯みがきできないと人と話すの嫌になったりするしこれ良いと思った

2018/07/09(月) 11:14:08


52. 匿名@ガールズちゃんねる
オムツを袋ごと大きめの衣類圧縮袋に入れておいたら防水&浮き袋代わりになるかな?

2018/07/09(月) 11:15:11


53. 匿名@ガールズちゃんねる
子供のリュックには、着替え・タオル・ティッシュ・水を入れました。
後はお菓子かなあ。でもクッキーなんかは潰れたりしそうだ。

2018/07/09(月) 11:16:26


55. 匿名@ガールズちゃんねる
100均の洗濯ロープと洗濯ばさみを数個。タオルなど囲ってぶら下げてプライベートが確保できる

2018/07/09(月) 11:17:42


60. 匿名@ガールズちゃんねる
小さい子がいるので、歯磨きシートも入れてます。
大人にはマウスウォッシュと歯ブラシを何本か。

2018/07/09(月) 11:35:52


62. 匿名@ガールズちゃんねる
百均で売ってる旅行用の衣類圧縮袋におりものシート、タンポン、ナプキン(昼用&夜用)、介護用紙おむつ、尿とりパットを入れて圧縮したやつをリュックに入れてます。
結構な量が入ってかさばらないしオススメです!
あと個装されてる飴やオールシーズンチョコも多めに入れてます。

2018/07/09(月) 11:38:22


67. 匿名@ガールズちゃんねる
避難リュックじゃないけど、小さいライトを家の鍵につけて常に持ち歩いてるよ。
いざという時に付かなかったら困るから、夜に帰宅するときは常に点灯させて確認する。住宅街だから、事故回避にもなって安心かな?と思って。
災害時は急に停電になったりするから、持ち歩くと安心かと思います。
携帯のライトでもいいけど、停電時には出来るだけ充電を温存したいから。

2018/07/09(月) 11:43:36


69. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず食べ物は缶詰類をたくさんストックしてる。フルーツとかコーンとか子供が食べやすそうなもの。

2018/07/09(月) 11:44:52


70. 匿名@ガールズちゃんねる
これを入れてます。
ブドウ糖は脳の唯一の栄養と聞いたから。
ただでさえパニックな上にご飯も食べられなくて頭が回らないと怖いから。
雨みたいに小分けになってるから、糖尿病や低血糖を起こしやすい方がいても分けてあげられるので。
no title


2018/07/09(月) 11:46:57


74. 匿名@ガールズちゃんねる
反射材を入れています。
停電した夜でも危なくないように。
これはダイソーのもので、パチンと叩きつけるとクルクルと巻きつくタイプ。
かなりしっかり反射するから、家族の人数分あれば安心だと思う。
no title
こちらもダイソーで同じく高反射(わたしが買ったのは白っぽいものだけど…)。
3Mが作ってるみたいで、粘着力も抜群なので、普段から子供の自転車や傘にも貼ってます。
no title


2018/07/09(月) 11:55:04


75. 匿名@ガールズちゃんねる
子供用に無地のノートとクーピーを入れてる。
絵を描くのが好きだから、もし避難所生活になっても気がまぎれるかな?と思って。クーピーなら削らなくてもかけるし、汚れにくいしね!
他にもノートがあれば何かと助かりそうだし。

2018/07/09(月) 11:58:09


80. 匿名@ガールズちゃんねる
備蓄を兼ねてトイレットペーパーを3倍巻きのものに変えました
使用感も普通のものと大差ないので、普段の取り替え頻度が減るだけでもメリットがあると思う

2018/07/09(月) 12:15:35


84. 匿名@ガールズちゃんねる
水が止まるとお風呂に入れないから、ウエットティッシュやお尻拭きがあるとすごく便利だと思う。
汗をかいた体もだけど、どうしてもデリケートゾーンが不衛生になりがちで蒸れて痒くなったりするかもしれないから。

2018/07/09(月) 12:40:58


85. 匿名@ガールズちゃんねる
いろんな味のふりかけ

避難所でお弁当やオニギリ等の配給があっても続くと味に飽きてしまいます。小さなお子様が居る方は是非備えて下さい。

2018/07/09(月) 12:48:31


86. 匿名@ガールズちゃんねる
ファスナー付きの大きいトートバッグに詰めてる

新聞紙 ラップ 紙皿 ゴミ袋 マスク 粉塵防止マスク 軍手 ゴーグル ホイッスル タオル 現金 余った証明写真を家族分 折り畳み水タンク ティッシュ 油性ペン 歯ブラシ 洗口剤 生理用品 下着
五年もつタイプの水 マヨネーズ 氷砂糖
電池 スマホ充電器 蚊除けグッズ

2018/07/09(月) 12:50:15


90. 匿名@ガールズちゃんねる
避難所への配給食料は、菓子パンやお貸し等甘いものが多い印象でした。
無性に塩辛い物が食べたくなるので、塩昆布とかあるとちょっとストレス解消になります。

2018/07/09(月) 13:41:31


96. 匿名@ガールズちゃんねる
ペットを買ってない方でもペットシートはあると便利ですよ。
特にワイドタイプなどなら袋にシート入れてそこにすれば一回分のおしっこ吸収してくれますよ。

2018/07/09(月) 14:03:28


103. 匿名@ガールズちゃんねる
カセットコンロもいいですが、BBQコンロがあると便利ですよ。
炭なら少量でも数時間熱が持ちます。ホームセンターで炭3キロ400円ほどで買えます。
ちゃんとしたコンロじゃなくてもブロックなどで炭を囲めば簡易コンロも出来ます。
ただ火の扱いには注意しましょう。

2018/07/09(月) 14:23:58


105. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイソーは分かりませんが、セリアに臭いの漏れない黒いビニール袋(使用済みの生理用品やペットの糞用?)が売ってます。
多様出来るのであると便利だと思います。

2018/07/09(月) 14:27:56


106. 匿名@ガールズちゃんねる
サランラップは必須!
お皿代わりはもちろん、体に巻けば防寒、傷口の保護もできますし、紐状にすれば何かを縛るのにも使えますよ!

2018/07/09(月) 14:30:51


107. 匿名@ガールズちゃんねる
東日本震災の体験者の声を参考に、氷砂糖をリュックに入れてあります。賞味期限はほぼないと言われているものなので。
no title


2018/07/09(月) 14:37:13


109. 匿名@ガールズちゃんねる
消臭袋はBOSっていうのがオススメ!
ちょっと高いんだけど本当に臭いが漏れなくて凄い。
ただ避難所でってなるとウチだけは臭いません!は意味の無いことになるんだけどねw
自宅避難や車中用かな。

2018/07/09(月) 14:40:06


126. 匿名@ガールズちゃんねる
コンロとガス缶とテントは玄関横の納戸においてある
サランラップ、お箸やスプーン、歯磨きシート、非常食(味噌汁含む)、非常用折りたたみトイレ、トイレ固めるシート、水入れる折りたたみタンク、アルミっぽい保温シート、タオル、ナプキン、ランプ、ラジオ、おしりふき、流さないシャンプー、軍手、テッシュを2つの登山用リュックに詰めてる。
もっと常時缶詰とかの食料も、ローラーで備蓄していけるようにしたいな。

2018/07/09(月) 19:34:08


130. 匿名@ガールズちゃんねる
無印のレトルトカレーは温めなくても食べれて袋が自立するからお勧めです。
たくさん持ち歩けるものではないですが、箱買いして備蓄しています。

2018/07/09(月) 21:34:25


131. 匿名@ガールズちゃんねる
薬剤師です。
今日は、薬が流された&かかりつけ病院が水害に合ったからと、たくさんの患者さんが来られました。お薬手帳はぜひ入れておいて欲しいです。あいまいな感じで「糖尿の赤っぽい薬飲んでたよ」とか言われても、たくさん種類があるので私達も分かりません…。
できたらお薬本体も入れて欲しいです!薬は食べ物と違って、他の人から貰ったりできないので。今回は薬の流通には大きな問題ないみたいですが、広範囲の災害だと手にはいるまでに時間を要する場合もあります。(※薬の期限と保管方法は注意しておいてくださいね)

2018/07/09(月) 22:06:34


132. 匿名@ガールズちゃんねる
半身大震災経験した人が、懐中電灯はヘッドライト型にしとけって言ってた
手が塞がると不便だからって
靴はスニーカーで兎に角底が厚いものが良いとのこと

家に置いて置く用に災害時3日間セット買った
水、銀色のケット、携帯トイレ、食料が入ってる
前に勤めてた会社で社員全員のデスクに入れておく用に配布されたんだけどA4サイズなので部屋の中に置いておくのに便利

2018/07/09(月) 22:30:58


135. 匿名@ガールズちゃんねる
案外忘れがちなのが虫刺されの薬だよね。
夏の避難所なんて風通しを確保するために窓は開けっぱなしだし、虫が入り放題…

2018/07/09(月) 22:36:38


137. 匿名@ガールズちゃんねる
介護で使われる手袋シャンプーってのが良さそうだと思った
水不要、タオル不要らしい

2018/07/09(月) 22:42:27


110. 匿名@ガールズちゃんねる
リュックを玄関に置いてるよ!
あれもこれもって入れると重くなるから、
背負って走れるくらいの重さにしてる!

あと、飲み物(水とポカリ500ミリリットルずつ)と
食べ物(おかゆ3袋)の賞味期限を書いた
紙をリュックに貼ってるよ!

2018/07/09(月) 14:55:14


編集元: 【最新情報交換】避難リュックの中身と備蓄すべき物

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
震災の時、意外とあって助かった物!
車に入れておくといいもの・便利なもの
オススメの非常食を教えあうトピ
♥あわせて読みたい♥