まとめ買いしているモモ肉やゴボウ、ひじき、あと冷蔵庫の余り物を入れています（笑）
一升炊きの炊飯器で作っても瞬殺です(TT)
育ち盛りのお子さんをお持ちのお母さん！
安くて美味しい、手間のかからないメニューあればどんどん教えてください(о´∀`о)
2019/06/28(金) 11:01:51
2019/06/28(金) 11:02:40
2019/06/28(金) 11:02:47
うちの兄達もお腹空いたら勝手にチャーハン作って食べてた
2019/06/28(金) 11:02:48
安くてもいいから量たくさんの肉
2019/06/28(金) 11:03:03
カツはスーパーのお惣菜で良いと思う！
2019/06/28(金) 11:03:16
2019/06/28(金) 11:03:16
2019/06/28(金) 11:03:32
ニンニクとしょうがたっぷり入れた醤油唐揚げ！！
2019/06/28(金) 11:03:34
お腹の中で膨らむから満腹感あるよ。
2019/06/28(金) 11:05:04
具沢山にすればおかずいらない
2019/06/28(金) 11:05:14
2019/06/28(金) 11:05:44
など味付けだけ変えたざっくり炒め物なら時短簡単。
2019/06/28(金) 11:05:56
2019/06/28(金) 11:06:07
肉のファミリーパックを濃い味で炒める。
もやし、玉ねぎ、キャベツでかさまし。
2019/06/28(金) 11:06:14
うちも冷蔵庫を買い換えたばかり
2019/06/28(金) 11:06:42
2019/06/28(金) 11:06:50
2019/06/28(金) 11:07:10
業務スーパーで鶏肉買う。
2019/06/28(金) 11:07:23
2019/06/28(金) 11:08:00
ハヤシライスは玉ねぎと肉切るだけであっという間に出来るから、柔らかいオムレツをつくって白ご飯にオムレツのせてその上にハヤシソースをドバーッと。
カレーより時短メニューです。
2019/06/28(金) 11:08:13
2019/06/28(金) 11:08:14
とにかく米をたくさん食べてもらわないと破産する(笑)
うちは何でも安い豚小間肉使ってる。
2019/06/28(金) 11:09:00
2019/06/28(金) 11:09:30
豚バラを刻んで砂糖と炒めて鍋に醤油と水と五香粉とフライドオニオンとゆで卵と厚揚げ入れて30分煮るだけ。あとはご飯にそれをかけて茹でた小松菜か青梗菜を乗せる。
わたしにはカロリー高いけど食べ盛りの子供はカロリー消費量が多いからコッテリでも大丈夫。
ご飯と野菜モリモリ食べられます。
2019/06/28(金) 11:09:37
2019/06/28(金) 11:09:37
昨日何キロあるんだろ？と豚丼計ったら一キロ越えてた
一キロ越えてるからと 渡したら、もういらないと半分残した
体重気になったのかな
2019/06/28(金) 11:10:33
肉出しとけば文句言わない。
生姜焼きとかカルビ丼とかだとガツガツ食べてる。
スピードが違う。
2019/06/28(金) 11:10:49
2019/06/28(金) 11:11:30
それ食べても20枚食べる…
2019/06/28(金) 11:11:43
半熟卵を添える
2019/06/28(金) 11:12:59
夫も好き、たぶん男性は老若男女好き
冬は腹持ちがいいお餅をよく食べさせた
2019/06/28(金) 11:13:35
唐揚げ、ソテー、照り焼き、親子丼
なんでもムネ肉です。
2019/06/28(金) 11:13:35
安い鶏胸肉
卵
玉ねぎ
付け合せのキャベツ
あまり材料費かからないけど、美味しくてボリューム有り
2019/06/28(金) 11:13:59
2019/06/28(金) 11:15:39
2019/06/28(金) 11:15:39
2019/06/28(金) 11:17:09
ダイエットかつ満腹感いっぱい
2019/06/28(金) 11:17:22
2019/06/28(金) 11:17:39
2019/06/28(金) 11:17:47
塩鮭と昆布と梅干し入りのジャンボおにぎりをよく作る。
2019/06/28(金) 11:19:59
30個くらい揚げて、熱いうちに塩と青のり振りかける。
2019/06/28(金) 11:22:32
2019/06/28(金) 11:24:26
熱を加えてもへたらないもやしをどの料理にも入れ込む
肉じゃがなどは汁に片栗粉でとろみをつける。さらさらの煮汁だと満足度が薄いみたい。トロミをつけると満足度高し
あと薄味も満足度低いので思春期の子には味付け濃いめにするといい
あと、バカ食いする自分に酔いしれてる感もあるので←厨二病的な感じで俺ってすごいだろ的な。
言われるままにドカ食いさせぬようにね。
ご飯に押し麦入れて炊いたりするとかさ増しと糖質問題にも良いよ
すき焼きなどはこんにゃくを山盛り入れてやるとか肉、肉、肉って言われるままに与えてると後で後悔する事になるかも。
2019/06/28(金) 11:24:48
唐揚げは鶏ムネ肉。
お好み焼き
もやし、きゃべつ フル活用
2019/06/28(金) 11:26:02
もやし、ちくわ、袋麺コスパよし！
2019/06/28(金) 11:26:56
合間に、腹減ったー！なんかない？
ばっかり言うのでスナックパンをいつも常備してました。8本くらい入った150円くらいのやつ。
2019/06/28(金) 11:28:13
2019/06/28(金) 11:30:04
2019/06/28(金) 11:31:16
焼肉のタレかけて食べてる。
おかわりしてまたタレで食べてる…
2019/06/28(金) 11:32:15
日曜は余った焼肉の材料でお好み焼きと焼きそば
2019/06/28(金) 11:34:20
どんだけ肉が好きなんだ…
2019/06/28(金) 11:39:10
嘆きながらカッブ麺やカップ焼きそば
とか漁り出すんで
基本、肉料理を出すようにしてます
唐揚げ
餃子
しょうが焼き
キャベツとモヤシ豚肉の辛い鍋とか
お米も食べますが牛乳を水がわりに
飲むので買い出しが大変です
2019/06/28(金) 11:44:41
千切りキャベツと味噌汁あれば立派に夕飯！炒り卵と丼にしてもいいよ。
後はもうラーメン・カレー・から揚げ・クックドゥを使って回鍋肉とか麻婆豆腐が楽で安いかな。
結構な頻度で出しても大喜びだから楽だけど、切ったり炒めたりする量が半端ない。フライパン持つ手も重みで震えてきて私料理人かなって錯覚する
2019/06/28(金) 11:47:01
チャーハン、餃子、お肉、焼きそば……
その時あるものを片っ端から焼いておけば勝手に食べてる。
食べる量が多いだけで、ある意味楽。
女の子の方が、カロリー・見た目・凝った料理とかにうるさいから大変
2019/06/28(金) 11:47:05
お米さえあれば何とかなる。
既出だけど、おにぎり&豚汁とか。
2019/06/28(金) 11:49:42
アマゾンで2000円までで買えるよ！
照り焼きとかハンバーグとか餃子とか、一気に大量に焼けて最高
2019/06/28(金) 11:53:19
2019/06/28(金) 11:58:19
あの量のおかずを入れるのは至難の技なので、メインとなるおかずのたれを、多目に作り、ご飯にたっぷりかけて誤魔化してます。
単純に、息子は喜んでくれます。
2019/06/28(金) 12:02:47
やっぱり麺だけじゃ物足りないらしくその後炊飯器ごそごそして米も食べてる
ここ見てるとやぅぱり男子の食べる量って半端じゃないんだね
2019/06/28(金) 12:03:20
鳥ムネ一枚肉そのままで鳥天
ご飯
具沢山豚汁(コンニャク、モヤシ、えのき多めw)
今は新玉ねぎのシーズンだからまるごとチンして鰹節とポン酢で食べた
玉ねぎ丸々一個で食べ応え抜群
でもそれ以上に豚汁とか具沢山味噌汁って結構お腹満たされるみたい
2019/06/28(金) 12:52:19
あー、炭水化物、炭水化物、炭水化物。
2019/06/28(金) 13:00:03
夏休みが怖い。
食費を考えて塾の夏期講習代考えないといけないね
取り敢えず大量肉だね。野菜も食べて欲しい
2019/06/28(金) 13:10:31
一見難しそうだけど
カレー粉とヨーグルトとケチャップと
マヨネーズを混ぜたのに漬けて
焼くだけだから簡単
ムネ、モモはもちろん豚コマでも美味しい
2019/06/28(金) 13:35:32
我が家はうなぎ2980円くらいの取り合えず買うけど家族四人(むすこ二人)とても足りないから
わざわざちくわの天ぷらを手作りしてうなぎ&ちくわ天の丼にしてます。
うなぎのタレを別に買い、かけます。
むしろメッチャ美味しいです！！
2019/06/28(金) 13:48:11
ホットプレート片側で肉かさまし玉ねぎ、もやし、ニラなど炒めて焼肉のタレからめる。
反対では目玉焼き 焼く。
ちょっと端に寄せながら
ご飯を敷く。
上に乗せて石焼ビビンバ風。
チーズ乗せてもよし。
焼くのは子供にもやらせる。
足りなきゃ焼きそばも焼く。
お好み焼きも。
2019/06/28(金) 13:59:10
とにかく何でも濃い味付けで出しときゃがっついてたわ。
そんな子達ももう大人になってしまったw
2019/06/28(金) 16:22:22
洒落た料理は作れない。
男子二人で本当によかった。
牛丼、親子丼はめんつゆがあれば簡単。
2019/06/28(金) 17:39:33
炭水化物のかたまりなので私も一緒に食べると太るけど。若い子は代謝が良くていいな。
2019/06/28(金) 18:03:28
やっぱりお肉ばっかりになるのでなるべく味噌汁を出します。
2019/06/28(金) 17:59:17
