最近ペーパードライバーから脱出し、車の運転をし始めました。
しかしどうしても腰などが痛くなってしまいます。
元々腰が悪いのもありますし、まだ運転に不慣れで身体がこわばっているせいもあると思います。
お尻の下に腰痛軽減クッションを置くといいのかな、と思っているのですが皆さんのおすすめがあれば知りたいです！
他にも運転疲労を軽減するアイテムがあれば教えてください！
しかしどうしても腰などが痛くなってしまいます。
元々腰が悪いのもありますし、まだ運転に不慣れで身体がこわばっているせいもあると思います。
お尻の下に腰痛軽減クッションを置くといいのかな、と思っているのですが皆さんのおすすめがあれば知りたいです！
他にも運転疲労を軽減するアイテムがあれば教えてください！
2020/02/08(土) 23:42:14
そんなに長距離運転するの？？
2020/02/08(土) 23:44:03
>>3
腰痛あるのでわかりますが、短距離でもすぐ痛くなります。
腰痛あるのでわかりますが、短距離でもすぐ痛くなります。
2020/02/09(日) 19:41:10
最初は肩にも力入るから余計だと思うけど、座席の位置とかでも結構変わるよ。脚がちゃんとペダルにちょうどいい範囲で動かしてみるのもアリだとおもう。
2020/02/08(土) 23:45:04
配送の仕事をしてます。
一日中運転してますが姿勢良く運転するのが一番疲れませんよ。
一日中運転してますが姿勢良く運転するのが一番疲れませんよ。
2020/02/08(土) 23:45:12
>>1
私はシートと腰の間にタオルを入れ調節してる
折ってる時もあれば円筒状にしてラクな体勢にしてるよ
私はシートと腰の間にタオルを入れ調節してる
折ってる時もあれば円筒状にしてラクな体勢にしてるよ
2020/02/08(土) 23:53:09
ナイトグラス
昼夜問わず眩しい光を抑えるから目が楽で周りがよく見える
昼夜問わず眩しい光を抑えるから目が楽で周りがよく見える
2020/02/08(土) 23:53:20
>>12
それはサングラス的なもの？
それはサングラス的なもの？
2020/02/08(土) 23:59:35
>>15
強い光だけをカットするから暗い部分が見えてくるって原理です
上手く説明できなくてごめん
強い光だけをカットするから暗い部分が見えてくるって原理です
上手く説明できなくてごめん
2020/02/09(日) 00:04:12
>>16
教えてくれてありがとう
教えてくれてありがとう
2020/02/09(日) 01:18:41
>>12
最近の車ほんと無駄に眩しくて、雨降ってる日なんか危ないのよ。これすごく良さそう！
フードに引っ掻けるような後付けできる商品なのかしら
最近の車ほんと無駄に眩しくて、雨降ってる日なんか危ないのよ。これすごく良さそう！
フードに引っ掻けるような後付けできる商品なのかしら
2020/02/09(日) 03:39:43
>>29
いろんなタイプがありますよ
ナイトグラス 運転 で検索してみてください
最近の車のライトはLEDになってるから眩しくて危ないですよね
あと歳のせいで夜のドライブが見えにくい人にもお勧めします
いろんなタイプがありますよ
ナイトグラス 運転 で検索してみてください
最近の車のライトはLEDになってるから眩しくて危ないですよね
あと歳のせいで夜のドライブが見えにくい人にもお勧めします
2020/02/09(日) 06:08:16
夏場の背中のムレ防止用に、メッシュの背中当てシート。
2020/02/09(日) 00:04:49
腰痛防止クッション
2020/02/09(日) 00:05:35
>>1
バケットシートで検索してみて下さい。
所謂走り屋パーツですが体のホールドで体の負担は純正品とは比べ物になりません。
一人一人違いや好みが違うので実際に座ってから購入がお勧めです。
バケットシートで検索してみて下さい。
所謂走り屋パーツですが体のホールドで体の負担は純正品とは比べ物になりません。
一人一人違いや好みが違うので実際に座ってから購入がお勧めです。
2020/02/09(日) 00:06:56
>>19
リクライニング出来ないじゃん
リクライニング出来ないじゃん
2020/02/09(日) 08:23:54
>>35
全部がシェルタイプじゃ無いですよ。
可動するセミバケもあるからそれも含めてバケットシートて説明した。
全部がシェルタイプじゃ無いですよ。
可動するセミバケもあるからそれも含めてバケットシートて説明した。
2020/02/10(月) 01:45:30
>>1
車屋さん行くと専用のシートが売ってるんだけど、
結構固めでホールド感あって腰どころか肩も腕も楽になるよー！
車屋さん行くと専用のシートが売ってるんだけど、
結構固めでホールド感あって腰どころか肩も腕も楽になるよー！
2020/02/09(日) 00:16:46
画像なくて申し訳ないけど最近通販とかでやってる座っても生卵がつぶれないというゲル状のクッションが圧が分散されて良かったです。
2020/02/09(日) 00:30:11
シートの角度や位置は適切ですか？シートにはしっかり体を預け隙間のないように座りましょう。
2020/02/09(日) 00:32:47
テニスボール、背骨沿いを首から数センチ
づつずらしながら、座席に背中押しつけて
運転してる、めっちゃ気持ちいい。
づつずらしながら、座席に背中押しつけて
運転してる、めっちゃ気持ちいい。
2020/02/09(日) 00:37:40
トラックドライバーです。
これ使ってます。普通のクッション腰の所に入れるだけでもだいぶ違いますよ！
ただ街乗り程度で痛くなるなら姿勢が悪いとか変な力が入ってるとかそれ以前の問題な気がします。
これ使ってます。普通のクッション腰の所に入れるだけでもだいぶ違いますよ！
ただ街乗り程度で痛くなるなら姿勢が悪いとか変な力が入ってるとかそれ以前の問題な気がします。
2020/02/09(日) 00:47:24
私もドライバーの仕事してるけど、慣れない頃は変に力が入って肩こりとか手首が痛くなったよ。
リラックスして運転するのが疲れないコツだよ。
リラックスして運転するのが疲れないコツだよ。
2020/02/09(日) 01:14:49
短時間の運転でも首から腰にかけて物凄く疲れる。前傾しているヘッドレストのせいだろうな。横から見るとスマホ首状態だわ。
2020/02/09(日) 04:43:45
高いけど西川のAIRクッションLがおすすめ
腰をしっかりホールドしてくれるので、全然疲れません。
気に入りすぎて車用とリビング用に二つ買いました！
腰をしっかりホールドしてくれるので、全然疲れません。
気に入りすぎて車用とリビング用に二つ買いました！
2020/02/09(日) 05:38:02
冬の冷え対策にシートヒーター付きの車に変えましたが
腰を温めていると腰痛が楽になりました。長時間運転するときは、冬に限らずシートヒーター使っています。
姿勢良くし、両手でハンドル操作するのも疲労軽減になると思います。
腰を温めていると腰痛が楽になりました。長時間運転するときは、冬に限らずシートヒーター使っています。
姿勢良くし、両手でハンドル操作するのも疲労軽減になると思います。
2020/02/09(日) 06:15:44
私はしまむらで買った小さめの変形クッションを背中や腰のその時にしっくりする位置に当てて運転してます。
夫も同じように使ってるのでやっぱり楽なのかな？
あとすぐお尻が痛くなって辛かったのは整骨院に通ったら無くなりました。
主さんのドライブが快適なものになりますように。
夫も同じように使ってるのでやっぱり楽なのかな？
あとすぐお尻が痛くなって辛かったのは整骨院に通ったら無くなりました。
主さんのドライブが快適なものになりますように。
2020/02/09(日) 06:27:57
まずシートやハンドルの高さを変えてみる
ペーパードライバーだった人は忘れてる人もいるから
それと腰のサポート、100均にもあるから試してみて
ペーパードライバーだった人は忘れてる人もいるから
それと腰のサポート、100均にもあるから試してみて
2020/02/09(日) 08:56:16
一昨年ぎっくり腰になってコレをAmazonで買い、
今も背中にあてて使ってます。
主さんにはどうか分かりませんが、私には合ってました。
今も背中にあてて使ってます。
主さんにはどうか分かりませんが、私には合ってました。
2020/02/09(日) 22:24:42
座るとこに毛布敷いて後ろ(背中の所)毛布やクッションおいたりしたりしてる ……腰痛いと足の後ろとかも痛くなるから気をつけてね
2020/02/09(日) 19:40:08
編集元: 【車の運転】おすすめの運転疲労軽減グッズ【腰痛・疲労】
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次はシートのいい車に変えることだね