1. 匿名@ガールズちゃんねる
でもずっと100でいたらプツンと0になってしまう時も…
同じような方いますか？
2019/12/03(火) 10:18:05
ハイペースで勉強してても一日サボるとプッツン
2019/12/03(火) 10:19:02
私もそうかも
2019/12/03(火) 10:19:25
2019/12/03(火) 10:19:28
コツコツと地道に努力できません。
100%のやる気をだして燃え尽きることも多いです。
2019/12/03(火) 10:19:36
気を遣うの疲れました。
地震長かった@中野坂上。
2019/12/03(火) 10:19:40
軽く摂食障害気味になっちゃう。
同じタイプの方、気を付けて
2019/12/03(火) 10:20:08
2019/12/03(火) 10:21:36
ごめん終盤に差し掛かるとね！
2019/12/03(火) 10:22:15
7くらいになりたい
2019/12/03(火) 10:21:39
基本0の方が楽
2019/12/03(火) 10:21:52
一通りやるとまた無になる。
2019/12/03(火) 10:22:08
毎日日課になっててジムで運動しないと気持ち悪くなってたし、
乗ってた時は朝晩行ったり、予定がある前にも行ってた。
今は、全く行ってません。
2019/12/03(火) 10:22:11
2019/12/03(火) 10:22:11
2019/12/03(火) 10:23:14
あなたみたいになりたい！そうなるためのコツは？
私、4ヵ月位はto doアプリとか使いながら結構コツコツやれてたんだけど、最近スランプ気味
…。
2019/12/03(火) 10:29:16
ギリギリまでダラダラして一気に集中してやり遂げるかんじ
2019/12/03(火) 10:23:42
ダイエットも3ヶ月くらいはやる気100で頑張るけどある日突然テンションが０になる。
2019/12/03(火) 10:23:46
凄い分かる。
2019/12/03(火) 10:25:14
3ヶ月持てばすごいよ！
私なんてもって2週間…
だから少し減ってはたくさんリバウンドして、何故かダイエットする度に体重が増えてしまうという…泣
2019/12/03(火) 10:26:17
20. 匿名@ガールズちゃんねる
50はないのか？！って正直めんどい
2019/12/03(火) 10:23:52
2019/12/03(火) 10:24:11
全く同じです。
やる時は集中して、何時間でもやるんですが、気がノらない時はいっさいできません…
もっと器用にできるようになりたい…
2019/12/03(火) 10:24:11
躁鬱じゃねーかな
2019/12/03(火) 10:25:53
上手くいけばめちゃテンション上がるんだけどちょっと
躓いたり、「駄目かも…」と思うと途端に萎えていく。
で何もしないで引きこもったりもする！
落ちてる間にチャンスを逃したりホントに鬱っぽくなったりも
する。周りの目が無いと本当駄目なタイプ。でもこのままだと
ガチでやばいのでゆっくり継続する癖を付けようとしてます
2019/12/03(火) 10:27:30
今はまさに退職して0の期間中です。
2019/12/03(火) 10:27:35
100にならないならもう0でいい！とかなっちゃう
2019/12/03(火) 10:28:00
モチベが低くなってもやり続けれると社会でも成功し易いよね。
2019/12/03(火) 10:28:20
2019/12/03(火) 10:29:15
ルーティン化することで一部は改善されたかな。やっぱやる気0でも惰性で目をつぶってでもやれるようルーティン化は大事。
2019/12/03(火) 10:30:33
2019/12/03(火) 10:33:55
大体平均して50くらいでたまにガッと頑張っても70か80くらいだから
100出せるのが尊敬する。
2019/12/03(火) 10:45:10
で、筋トレを毎日の習慣になるくらいの回数に変えた。1日スクワット10回だけとか。食事制限もしない。そしたらいつの間にか痩せてた。
ウサギの亀の教えだと実感。
2019/12/03(火) 10:49:37
でも、50くらいの力で継続してやるのが一番大事なんだよね
こういうタイプって下手したらマイナスへ振り切っちゃうからさ
2019/12/03(火) 10:51:48
私も。だから旦那からほどほどでって良く言われる。
2019/12/03(火) 10:57:11
自分でも疲れる。
多分、完璧主義なところがあるんだと思う。
2019/12/03(火) 10:59:43
編集元: モチベーションが０か100な人
