お昼ご飯の後はいつもこうで辛いです
皆さんは仕事中眠くなったらどう対処してますか？
何かお知恵を御貸し下さい
2020/11/01(日) 14:46:21
2020/11/01(日) 14:46:58
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2粒噛んで、プラスで口に入れると目が覚めるwww
2020/11/01(日) 15:07:07
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ダメなら仕事してるフリして寝るしかない
2020/11/01(日) 14:48:43
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んで、また仕事モードに戻る。
2020/11/01(日) 14:49:38
ほっぺの内側を噛んでる
2020/11/01(日) 14:49:52
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2020/11/01(日) 14:50:03
2020/11/01(日) 14:50:10
目薬の間は少しだけ目を瞑れる
2020/11/01(日) 14:50:32
それでもダメなときは76%とかの高カカオチョコをひとつ食べます。
頭すっきりします。
2020/11/01(日) 14:50:45
2020/11/01(日) 14:51:01
目を閉じるだけでも少し違ってくるよね。席で目を閉じてるのは難しいから、やっぱりトイレで座って目を閉じる時間を持つしかない。
2020/11/01(日) 14:57:40
スマホで目覚まし忘れずにね
2020/11/01(日) 14:51:02
2020/11/01(日) 14:51:42
2020/11/01(日) 14:52:01
積極的に電話取るって手はありそう
確かに目は覚めるわね笑
2020/11/01(日) 14:52:45
2時頃に打ち合わせあるとか、どうしても眠くなりたくない時は
昼ごはんの直後にカフェインの錠剤飲んでた
毎日飲んだりすると効きが悪くなるからダメだよ
2020/11/01(日) 14:52:55
気づいたら頭がスッキリしてるから、仕事が捗る。
2020/11/01(日) 14:53:12
2020/11/01(日) 14:53:33
ある人いますか？
効くのかな？
2020/11/01(日) 14:53:57
寝てたことあるわー。
妊娠中まじで眠過ぎて
勝手に寝ちゃってた。
2020/11/01(日) 14:55:14
33. 匿名@ガールズちゃんねる
2020/11/01(日) 14:56:07
飴とか
2020/11/01(日) 14:56:25
2020/11/01(日) 14:58:21
手はパソコン作業しながら寝てた
意識ぶっ飛んでたけど作業は正確だった
今は無意味にうろうろしてるけど
歩きながらも寝てる
2020/11/01(日) 15:00:58
スマホとイヤホン持ってって、爆音で音楽とかも効きますよ！
怖い画像検索とかも（笑）
2020/11/01(日) 15:04:44
2020/11/01(日) 15:05:47
2020/11/01(日) 15:06:37
首の後ろと耳を揉む。
しばらくは持ちます。
後、イケメンにじっとこっちを見られている妄想する。
2020/11/01(日) 15:07:57
お昼は糖質低め、野菜から食べる等で血糖値の急上昇を防ぐといいかもしれません！
2020/11/01(日) 15:08:00
2020/11/01(日) 15:08:39
でも怖い人だから皆なんも言えない
そのあと不況で契約継続なしで居なくなってたけど
2020/11/01(日) 15:09:15
眠くならないように
昼食は腹6分しか食べない
2020/11/01(日) 15:13:12
2020/11/01(日) 15:15:49
私はどちらかというと午前の方が眠い。
帰宅時間に近づくにつれて元気になってくる。
2020/11/01(日) 15:16:01
眠くなったら我慢せずに寝ます
2020/11/01(日) 15:17:53
2020/11/01(日) 15:18:38
2020/11/01(日) 15:19:30
私もトイレ行って気分転換とか、プチストレッチとかしか思い浮かばないな。
2020/11/01(日) 15:21:15
2020/11/01(日) 15:25:44
2020/11/01(日) 15:28:38
人と話すと眠気なくなる。
2020/11/01(日) 15:32:17
2020/11/01(日) 15:38:30
ガムとかフリスクを食べる。
ちょっと遠くのトイレに行く。
無駄にコピー機の用紙補充とかして体を動かす。
2020/11/01(日) 15:39:06
もちろん職種によるよね。
接客とかで人前に立つ仕事ならできないし、事務員とかでタイムカードに管理されてる仕事なら難しいけど。
2020/11/01(日) 15:40:06
2020/11/01(日) 15:49:01
それでもダメなときは一度トイレに行ってビンタしてた。
2020/11/01(日) 15:56:30
編集元: 仕事中に眠くなった時の対処法
15分ならこもることありそうでしょ(震え