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コツその1。「仲間分け」で持っている量を把握
「服、文具、書類など、まずは持っているモノを『仲間』ごとに分けていきます。これは、持っている量を把握するため。『これだけあった』と気づくことで、モノを捨てられない人でも『手放してもいいかも』という気持ちになりやすいのです」
コツその2。使用頻度で分ける
例えば、大量にある洋服を仕分けしてみたはいいけど、どれを捨てたらいいのかわからない。そんなときは、使用頻度でわけることで、アクティブに使う服としまう服に分けることができるようになります。
コツその4。定位置を決める
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ダイソン使ってるけど、フィルター掃除できなくて使えないので紙パックの掃除機買おうか迷ってる。
2020/05/11(月) 19:31:40
常にとっちらかってる
2020/05/11(月) 19:32:42
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一度仕事が多忙になったり体調崩したりすると崩壊する
2020/05/11(月) 19:33:33
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結果、壁沿いに床置き…
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そして、いらない物捨てまくる
↑実践したら部屋から物が減り整理が楽で綺麗になったよ
2020/05/11(月) 19:35:13
2020/05/11(月) 19:35:55
汚い部屋で探しながら暮らすより断然楽。
出した物をしまうのが面倒くさいから出した近辺に置いておいてまた何か出すとき入れる
朝クイックルワイパーをとりあえずかける
それで部屋はそこそこ片付くけどキレイ好きになったわけじゃないからシンク台の洗い物が一番の敵
2020/05/11(月) 19:36:00
2020/05/11(月) 19:36:22
2020/05/11(月) 19:36:48
まあそれができないからこうなるんだろうね
もうプロに頼むのが早いと思う笑
2020/05/11(月) 19:38:40
2020/05/11(月) 19:39:09
それで、片付け初めても「これメルカリで売れるかも…」って思って出品する。
でも、勿体無いと思って思い切った値段を付けられない。
そして売れない。物はそのまま…。
私も汚部屋なので、みんなの投稿すごくよく分かる。
2020/05/11(月) 19:39:21
これ鉄則
2020/05/11(月) 19:39:24
2020/05/11(月) 19:40:08
物が多いことが苦痛ということに気付いて
そっから物を溜めるの辞めましたね。
あとは捨てにくそうなもの
(廃棄方法が)もついうっかり
勢いで買ってしまう電化製品とかも
買うのなくなりなりましたー
2020/05/11(月) 19:44:23
多少お金はかかるけど、
愛着なくて対策にしなかったもの達は引き継がない方がいい。
2020/05/11(月) 19:45:45
「床に物を置かない」
これだけで劇的に改善した。とにかく床に置かないだけでマシにはなる
こういう改善法は頭ではわかってるが出来ないんだよ
2020/05/11(月) 19:47:28
それを捨てないと始まらないと思ってるけど、どんどん増える物に腰が上がらない。
…って言ってる時点でダメなんだな、きっと。
2020/05/11(月) 19:50:33
ペットボトルやお弁当の空き容器等明らかなゴミを溜め込む人
服や過剰なストック等単純に物が多い人
コレクション好きで収集したものが多い人
私はゴミは捨てられるけど、収集癖があるし一部のモノに執着してしまってる
それに捨てられない人って未来への不安が強かったりする
手放したらもう手に入らないとか
家にあった箱マスク、マスクする習慣無かったし中国製だったから捨てようとしてたらこんな事態になったよ…
過去の経験がそうさせるから、単に捨てろ・物を減らせじゃなくて歪んだ認知を修正しないと一時的に片付いてもこの先も繰り返すと思う
2020/05/11(月) 20:03:43
使ったものはすぐに片付ける、ゴミはすぐにゴミ箱に
を徹底したら綺麗な状態を保ててるよ。
ゴミ捨てるのなんて一瞬なんだから今やろうって考えるように変えた！汚部屋になって片付ける方がめっちゃ時間かかるし
2020/05/11(月) 19:40:35
編集元: 「汚部屋から卒業したい…」片付けられない人のためのコツ4つ
