2. 匿名@ガールズちゃんねる
ホンマでっか？
2023/04/28(金) 15:12:48
3. 匿名@ガールズちゃんねる
何が正解なんや
2023/04/28(金) 15:12:57
50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
今これが正解と言われてても2年後には変わってたりするよね
2023/04/28(金) 15:29:22
57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
太鼓の昔から海産物を食べてきた日本人が塩分に弱いわけない。貝塚の貝なんて塩分ミネラルのかたまり。
欧米人のデータ日本人に適応しないでほしい。
高血圧の基準を年齢性別体質関係なしに130に設定してるのがそもそもおかしい。
降圧剤を買わせるための仕掛けに過ぎない。
2023/04/28(金) 15:34:26
67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>57
年をとると血管が硬くなるからある程度の血圧がないと体の隅々まで血が充分に通わないし、昔の基準の年齢プラス90の基準の方がしっくりくる。
2023/04/28(金) 15:42:20
93. 匿名@ガールズちゃんねる
>>57
でもミネラルたっぷりだったからカリウムなんかで塩を排出できてたけど、今の塩は精製塩じゃん
また状況が違うと思う
2023/04/28(金) 16:18:26
4. 匿名@ガールズちゃんねる
柿の種の減塩味まずいからもう買うのやめよ
2023/04/28(金) 15:13:37
5. 匿名@ガールズちゃんねる
高血圧って遺伝じゃない？
どんなに気をつけても遺伝問題は大きい
2023/04/28(金) 15:13:43
98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
毎日ラーメン、菓子パンばっかりで、刺身はしょうゆ風味どばどばの知人は低血圧
母親が高血圧家系で私もかなり気を付けてるけど、ずっと150から下がらない
遺伝が強いなら無駄な努力になる
2023/04/28(金) 16:29:35
103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
そもそも、全年代で同じ数値を健康としたら歳をとるだけで高血圧になり易くなる。血管の硬さやその他諸々違うんだからあんまり当てにならない。塩分に関してはそりゃ過剰摂取は良くない。
2023/04/28(金) 16:45:06
105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
体質だよね
高血圧家系の私は何をどう気をつけても降圧剤はやめられない
低血圧家系の旦那は超味濃いめの醤油かけまくりなのに50過ぎても低血圧
どうもこうもない
2023/04/28(金) 16:49:20
132. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
まさにほんまでっかの武田先生が、薬が売れなくなるから高血圧の基準自体を下げ続けて、
今や6000万人だかの患者数だと
仮に6000万が本当だとしたらガンと同じくらい多いね
武田先生を信じるうんぬんより、
基準下げられてたら減塩しても意味ないね
2023/04/28(金) 18:22:29
6. 匿名@ガールズちゃんねる
何でも適量
過ぎたるは及ばざるが如し
2023/04/28(金) 15:13:49
9. 匿名@ガールズちゃんねる
ホンマでっかはたまに怪しいときある。
2023/04/28(金) 15:14:24
15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
たまに…？
2023/04/28(金) 15:15:19
23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
そもそもホンマでっか？というスタンスで見てくれって番組だしね
2023/04/28(金) 15:17:20
69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
専門家が当然のようにいろんな事言ってるけど、は？みたいなのいっぱいある。
さんまさんはここで聞いた話を鵜呑みにして違う番組で得意げに話してる時あるけど、違うし！って思って見てる。
2023/04/28(金) 15:45:09
10. 匿名@ガールズちゃんねる
いつも普通の買う。減塩って少なくても塩分感じやすいように何か入ってるイメージ。
2023/04/28(金) 15:14:28
12. 匿名@ガールズちゃんねる
塩分って敵視されがちだけど、天日干しの塩は逆に身体にいいって説もあるよね
いったい何が本当なんだろうか
2023/04/28(金) 15:14:54
13. 匿名@ガールズちゃんねる
でもさ、腎臓への影響は出るんでしょ？血圧はともかくとして
2023/04/28(金) 15:14:58
63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
腎臓はやられたら回復しないしね
2023/04/28(金) 15:39:50
14. 匿名@ガールズちゃんねる
この番組ってまだEXIT出てるよね
2023/04/28(金) 15:15:02
114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
見たくない
2023/04/28(金) 17:07:18
17. 匿名@ガールズちゃんねる
健康情報評論家って何だよ
2023/04/28(金) 15:15:58
18. 匿名@ガールズちゃんねる
EXITってまだ出てる？出始めてから見なくなった
2023/04/28(金) 15:16:33
19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
野菜をたくさん食べればカリウムで余分な塩分を排出できるよ
2023/04/28(金) 15:16:34
21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
他の先生も油は脂肪にならないとかって言ってたよね。そんなことある？なら中性脂肪やコレステロールの説明がつかなくね？
2023/04/28(金) 15:17:14
22. 匿名@ガールズちゃんねる
塩の取らなすぎも危険なんですよ。
2023/04/28(金) 15:17:19
27. 匿名@ガールズちゃんねる
減塩しすぎて夏バテするのもこわいと思う
2023/04/28(金) 15:18:03
28. 匿名@ガールズちゃんねる
EXITまだ出てんの？さんまのお気に入り？
2023/04/28(金) 15:18:05
32. 匿名@ガールズちゃんねる
和食は長生きできない。洋食が長寿の秘訣だ、パンを食えとか言ってたよ。嘘だろ。そんなわけあるかい。
2023/04/28(金) 15:19:07
47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>32
その時点で怪しさ満点だわw
でもこういうタイプの人、自分が全て正しいと思い込んでいる勘違い男なので、信用度は皆無ですね。
だって、出典が無いのですもの。
2023/04/28(金) 15:25:44
34. 匿名@ガールズちゃんねる
んー、つまり塩は適度に取ろうねというごく当たり前の事を言ってるだけなのかー。
さすが専門家様ですねー。
2023/04/28(金) 15:19:24
49. 匿名@ガールズちゃんねる
栄養学がただの統計というのはあまり知られていない事実
栄養必要摂取量は統計データから妥当性を求めたものにすぎない。
その他の科学的根拠は驚くほど皆無。
2023/04/28(金) 15:27:18
51. 匿名@ガールズちゃんねる
これ高血圧の父親が大学病院で言われたって言ってた
減塩しても微々たるものだからマズいと思ってストレス感じて食べるより
美味しい！って幸せに食べる方がずっと良いって
本当かどうかわからないけどｗ
2023/04/28(金) 15:29:23
60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
実際高血圧で病院行ってる人には割と知られてることだと思う
高血圧患者が減塩で血圧下がる割合って約2割ってデータあるし
ただしそのほかの健康も考えて基準値守りましょうねって感じ
2023/04/28(金) 15:37:42
129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
私も病院で遺伝性の高血圧は減塩しても下がるのは微々たるもの。
それよりも運動しろと言われた。
ふくらはぎは第二の心臓だからウォーキングてもして血流が良くなるように頑張れって言われたよ。
とりあえずウォーキングシューズ買ってみた。
2023/04/28(金) 18:18:40
61. 匿名@ガールズちゃんねる
植木理恵さんが出なくなって寂しい…
唯一ここだけしか出ない植木先生と池田先生をもっと大事にしてほしい
2023/04/28(金) 15:39:29
86. 匿名@ガールズちゃんねる
「ホンマでっか」だもん、テキトーな事言う番組で、暇つぶしに話半分に聞いてねってコンセプトだから真面目に観てないよ
2023/04/28(金) 16:08:42
106. 匿名@ガールズちゃんねる
人工的な塩化ナトリウムが病を招く。ミネラル豊富な自然塩はむしろ必要。
2023/04/28(金) 16:49:33
123. 匿名@ガールズちゃんねる
精製塩が悪いだけで、自然塩はからだに必要
自然塩の作成ストップかけたのは戦後のアメリカ
今は解除になったけど、工場で作る精製塩が広まり日本人の身体も弱くなった
2023/04/28(金) 17:56:14
編集元: 『ホンマでっか!?TV』専門家の「減塩はムダ努力」発言に視聴者が大混乱
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