1. 匿名@ガールズちゃんねる
急に来ました！
主は、味噌汁に砂肝とネギの塩炒めで夕飯済ますつもりが、その後に、少しポテチ食べて…収まらず、ご飯に明太子…収まらず、カップ麺にお湯を入れて待ってる状態です
この、突然の食欲の悪魔に打ち勝つ対処の仕方を教えてください

2023/11/28(火) 20:44:33




2. 匿名@ガールズちゃんねる
明日から頑張る

2023/11/28(火) 20:45:14

3. 匿名@ガールズちゃんねる
ドアを蹴破って外に出る

2023/11/28(火) 20:45:17

4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
歯磨きして寝室にいく

2023/11/28(火) 20:45:23

64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
わたしはこれ。歯磨きすると食欲失せるよね。

2023/11/28(火) 20:53:47

5. 匿名@ガールズちゃんねる
リアルに夜ご飯2回食べなきゃ寝れない

2023/11/28(火) 20:45:24

6. 匿名@ガールズちゃんねる
もうカップ麺にお湯入れちゃってるのか…

2023/11/28(火) 20:45:28

8. 匿名@ガールズちゃんねる
今すぐ歯を磨こう！！

2023/11/28(火) 20:45:32

9. 匿名@ガールズちゃんねる
何度も言われておりますが「温かいだし汁」です
面倒くさかったら熱いお湯に麺つゆ溶かしてゆっくりフーフーしながら飲むといいよ

2023/11/28(火) 20:45:34

136. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私の働いてる所は業務用洗浄機使うんだけど
とにかく暑い
塩分補給でうどんのつゆコップで飲んでたんだけど
一年半で9キロ痩せたよ

2023/11/28(火) 21:57:23

10. 匿名@ガールズちゃんねる
生理前じゃない？

2023/11/28(火) 20:45:34

65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
すっごい楽しそうw

2023/11/28(火) 20:53:53

12. 匿名@ガールズちゃんねる
冬眠に備えなきゃね。ってことにしとく。

2023/11/28(火) 20:45:44

13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
体重計に乗る

2023/11/28(火) 20:45:45

14. 匿名@ガールズちゃんねる
寝て忘れよう

2023/11/28(火) 20:45:46

16. 匿名@ガールズちゃんねる
打ち勝つ方法

食べればいい

以上。

2023/11/28(火) 20:45:50

31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
そっかあ！
食べたら食欲なくなるもんね
すごい事聞いちゃった！

2023/11/28(火) 20:47:00

67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
天才現る！

2023/11/28(火) 20:54:07

17. 匿名@ガールズちゃんねる
そゆときもある。次の日で調整すればいい

2023/11/28(火) 20:45:54

20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
生理前の私だわ

2023/11/28(火) 20:46:04

102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
生理前は何やってもダメ
脳が炭水化物になっとるw

2023/11/28(火) 21:05:24

117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
胃袋無限大になるよね。

2023/11/28(火) 21:18:10

21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
もう今日は遅いよ
食べてから考えよう笑

2023/11/28(火) 20:46:14

23. 匿名@ガールズちゃんねる
歯磨きすればいいって言うけど、また歯磨きすればいいや〜って思って食べちゃうwww

2023/11/28(火) 20:46:29

78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
わかる
歯磨きのハードルが低いんだよね
食欲＞歯磨き

2023/11/28(火) 20:56:26

27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
カップ麺を美味しく味わってから考えよ

2023/11/28(火) 20:46:45

73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
ね！どうせ食べるなら美味しく頂かないと！
そして食べ終わったら次に何を食べるか考えればいーよね！って違ちがーーう🤣！！

2023/11/28(火) 20:55:41

95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>73
もう今日は爆食dayにして、ラーメンの後も何か食べたらいいよね
お酒飲みながらお菓子がいいかなぁ😋

2023/11/28(火) 21:01:23

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
鏡見ながら食べたら止めれると聞いたよ

やってみてけどすぐ倒して完食しました。

2023/11/28(火) 20:48:37

41. 匿名@ガールズちゃんねる
今日生理きたからって理由つけて
ジョイフルでチゲ鍋単品と明太オムドリアを食ってファミマでホットケーキまん2つ食って、マリービスケットサンド58円だから25個も買っちゃったよ！
15日から無職なのにね( ͡ ͜ ͡ )

2023/11/28(火) 20:49:25

43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
毎日はやばいけど、たまになら食べちゃう
その後調整して消費するようにしてる
たまにやってくるのよね

2023/11/28(火) 20:49:54

63. 匿名@ガールズちゃんねる
とどめのカップ麺食べてる途中で突然飽きても来ない？
食欲の悪魔って、気まぐれで突然来て突然去っていくw

2023/11/28(火) 20:53:22

70. 匿名@ガールズちゃんねる
好きなだけ食べよう、悪魔も自分も幸せになる。

2023/11/28(火) 20:54:37

72. 匿名@ガールズちゃんねる
昼休みに用事があって昼食とらず、そのまま夜になっても特にお腹空くこともなく、水分補給だけで何とかなるもんだな～と思いながら
今日は簡単に冷凍のスパゲッティだけ食べて終わりにしようと思って食べた瞬間
食欲に火がついて、冷凍パスタ、冷凍肉まん、ポテチ、ポッキー食べながら、白菜と豆腐をすき焼きのタレで煮込んだもの作って食べて、残ったタレにご飯と卵投入して雑炊で〆た
そして今、ミスターイトウのラングドシャを横に置いてガルちゃんしてる

2023/11/28(火) 20:55:11

131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>72
あるある

食欲に振り回されてない自分かっけ〜って思えたのも一瞬。
身体って本当によく出来てるよね。
どうにかして生きよう生きようとしてくる。

2023/11/28(火) 21:37:04

82. 匿名@ガールズちゃんねる
いるいるその悪魔！2〜3日取り憑かれてる。普段はそこまで大食いじゃないから、その間は気が済むまで食べる。一応我慢してみようと思ったこともあるんだけど、葛藤するのがストレス。

2023/11/28(火) 20:57:15

83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まるで今日の私です…。
私は2時に起きたから寝不足と、パートが忙しくてキツかったし、身体がだるくて…。
昼寝しちゃえばよかったのに、ご飯食べて、パン食べてお菓子食べて…と食べ過ぎ😭

2023/11/28(火) 20:57:29

101. 匿名@ガールズちゃんねる
そこまで食べたなら今日はチートデーということでとことん食べ溜めする
12時回ったらまたダイエット頑張る

2023/11/28(火) 21:04:54

107. 匿名@ガールズちゃんねる
そのカップ麺は食べる。もったいないし。

2023/11/28(火) 21:09:50

128. 匿名@ガールズちゃんねる
主ですが、たくさんアドバイスありがとうございました☺︎体重は0.9キロ増えてしまってました
ダイエットして一年で6キロ痩せたのに、一日で…一晩でになるのかな？0.9キロ増えてしまった
でも、シメのカップ麺も汁まで飲み干し美味しかったです♪
明日からまたダイエット頑張ります！

2023/11/28(火) 21:34:09

130. 匿名@ガールズちゃんねる
若い時は、食べすぎた時は、とにかく太るのが怖いって感じだったけど、30半ばの現在は、太るとかよりも糖尿病とか生活習慣病が怖い。
病気になって苦労することを想像すると、自然と食欲は収まる。
それでも、生理前は我慢できないけどw

2023/11/28(火) 21:36:46

133. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前にモーレツに食欲沸くのに、寝たら次の日の朝全然お腹へってないのなんで？ってなるわ　朝になったらアレとコレ食べてと明日を楽しみに我慢したのにトースト1枚でもういいやとなる

2023/11/28(火) 21:44:45

編集元: ＂突然の食欲の悪魔＂の対処の仕方

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