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先日急にメンタルがおかしくなって発狂しました。
その後落ち着いて、こんなママでごめんねとまた涙が出てきました。
眠れないのと、自分が上手く立ち回れないこと、周囲の環境が重なりこうなってしまったんだと思うのですが、メンタルのコントロールが難しいなと痛感しています。
体験談などお聞きしたいです。よろしくお願いします。
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編集元: 産後、メンタルに異常があった方