3. 匿名@ガールズちゃんねる
マルチビタミン、鉄、マルチミネラル、プラセンタ
効かないんかーい、、、
食事からしか摂取できないってこと？
2024/01/30(火) 09:49:57
117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
過剰な接種はダメなだけで、
食事の補助にはいいんじゃないの？
食事制限中とかさ。
2024/01/30(火) 10:09:55
4. 匿名@ガールズちゃんねる
知ってた
2024/01/30(火) 09:50:11
5. 匿名@ガールズちゃんねる
逆に効果あるやつ教えてくれ
2024/01/30(火) 09:50:24
22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
ビタミンCの錠剤
これき効くよ
2024/01/30(火) 09:52:28
54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
ビタミンD
2024/01/30(火) 09:55:27
57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
亜鉛
2024/01/30(火) 09:56:22
61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
ビタD
田原総一朗も30年飲んでいる
2024/01/30(火) 09:56:57
7. 匿名@ガールズちゃんねる
でも週刊現代だしなぁ
2024/01/30(火) 09:50:45
8. 匿名@ガールズちゃんねる
効かないなら売らないでほしい
2024/01/30(火) 09:50:52
9. 匿名@ガールズちゃんねる
効く効かないとかじゃなくて、単純に足りない栄養を補うために飲むものでしょサプリって
2024/01/30(火) 09:50:53
39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
ほんとこれ
何食べてるかによってたとえば必須栄養素のビタミンミネラルだって不足する場合ありえるんだから、一概に意味がないみたいに言い切るのもおかしい
2024/01/30(火) 09:54:00
103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
表の中にちょいちょい過剰摂取とか健康な人には効果ないとか書かれて、そりゃそうだろとしか
プラセボかもしれないけど風邪ひいたときにビタミン剤と生理中に鉄剤は飲んでる
グルコサミンやコンドロイチンは足りない場所に注入するならまだしも服用しても効果なさそうなのは普通にわかる
2024/01/30(火) 10:04:28
13. 匿名@ガールズちゃんねる
鉄はあるでしょ
実際に貧血の人に処方されるし
2024/01/30(火) 09:51:10
29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
鉄分、やミネラルって貧血の人には効くよね。
2024/01/30(火) 09:53:19
32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
貧血の人に処方される鉄とサプリの鉄では品質が全然違うのでは。
2024/01/30(火) 09:53:37
102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>32
品質っていうか含まれてる量が違うね
品質という意味では病院の処方薬も特にジェネリックとか安く製造する為に中国産も多いし杜撰な物も多いよ
2024/01/30(火) 10:04:16
53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
病院で処方されるのとサプリではまた違うんじゃない？
私も手術のための貯血後から手術まで鉄剤処方されて飲んでたけど
2024/01/30(火) 09:55:25
16. 匿名@ガールズちゃんねる
内臓に負担をかけるとかのリスクはあるし食品だから必ずしも効果が実感できるものじゃないのは理解しているけど、1の内容を鵜呑みにもできない
2024/01/30(火) 09:51:39
17. 匿名@ガールズちゃんねる
最近サプリ辞めた私にはタイムリーなトピ
実際良くも悪くも何かが変わった実感はなかったしこれでいいか
2024/01/30(火) 09:51:45
18. 匿名@ガールズちゃんねる
よく欧米では食事だけでは取れない栄養はサプリで補ってるって聞いたけどね
2024/01/30(火) 09:51:45
19. 匿名@ガールズちゃんねる
サプリなんかプラシーボ効果だって皆分かってると思う。まともに効くと思って飲んでる人いないでしょ。子供にカルシウムサプリとかグミ食べさせてこれで身長伸びる、安心と思ってるのも同じで意味ないよね。
2024/01/30(火) 09:51:45
21. 匿名@ガールズちゃんねる
亜鉛のサプリ飲んだら寝起きスッキリだからやめる気ないんだけどなー
2024/01/30(火) 09:52:06
36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
サプリ無意味論者はそういうの全部「プラセボ効果」って言うよね
2024/01/30(火) 09:53:55
34. 匿名@ガールズちゃんねる
ビタミンって飲んですぐおしっこ黄色くなるから、素通りなんだろうなと思ってた
2024/01/30(火) 09:53:40
35. 匿名@ガールズちゃんねる
マルチビタミンとマルチミネラルを摂ってるけど、それらに全て頼るつもりじゃないからなぁ。
食事だけではなかなか摂れないものを補うくらいでいい。
2024/01/30(火) 09:53:45
41. 匿名@ガールズちゃんねる
効いてるって思ってる人もいるんだから別にいいじゃん。気の持ちようよ
2024/01/30(火) 09:54:20
44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
週刊現代の記事より自分の体を信じるわ。飲んだ方が調子がいいんだよ( -ω- ´)ﾌｯ
2024/01/30(火) 09:54:41
48. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲンは継続して摂ると効果があるような
2024/01/30(火) 09:55:08
49. 匿名@ガールズちゃんねる
昔、やずやの黒酢を長年飲み続けていた。
なのに表示よりずーっと少ない黒酢しか入ってなかったことがニュースになったよね。
その後の謝罪で500円券が届いたの思い出したw
どこまでいってもケチケチなんだなーと思ったよ。
2024/01/30(火) 09:55:19
59. 匿名@ガールズちゃんねる
明確な出典のない情報を鵜呑みにするなと何度言えば分かるんだろうね。「海外の研究」とかフワッとしすぎ。しかもよく読むと適量なら問題無い物とかも混在して書かれてる。
2024/01/30(火) 09:56:38
69. 匿名@ガールズちゃんねる
よく見ると過剰摂取が良くない物が多いのかな
効かないって言葉だと語弊があると思う
2024/01/30(火) 09:57:54
71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
慢性的な鉄欠乏性貧血だったけど、鉄分サプリ飲み始めて健康診断引っかからなくなったよ
病院行っても鉄剤出されるじゃん？それの簡易版だと思ってたけど違うのかな？
2024/01/30(火) 09:58:44
86. 匿名@ガールズちゃんねる
>マルチビタミン
>健康な人が飲んでもほとんど効果がない
いや健康じゃないから飲むんですよ
2024/01/30(火) 10:01:11
87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
マルチビタミンとミネラルは効果あるよ。
きらしてしまい飲まない日が続くと肌と体調が悪くなるよ。
2024/01/30(火) 10:01:42
100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
サプリメーカーに訴えられろってレベルの内容
効果があるって言っちゃいけないのに「効かない」って言いきるのはいいの？
2024/01/30(火) 10:03:52
106. 匿名@ガールズちゃんねる
よく読めば用法用量を守れば問題無い物まで「効かない」って一緒くたにして誤解を生むような書き方してるこんな記事信じちゃダメだと思う
ちゃんとしたデータや科学的根拠を示した専門家やまともな医師の言う事聞いた方がマシのにそういうの理解出来ないような知性の人達が鵜呑みにして騒いじゃうんだろうね
そういう人がメインの読者層だからさもありなんだけど
2024/01/30(火) 10:05:01
109. 匿名@ガールズちゃんねる
表を見たら〝過剰摂取をすると〟的な文が入ってるやつもあるけど、それは普通に飲んでる分には大丈夫ってこと？
2024/01/30(火) 10:05:50
124. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
この記事のほうが胡散臭い。
過剰摂取したら毒、みたいなのと
飲んでも効くていうデータがない、
のをごっちゃにして
ミスリードしようとしてるよね。
2024/01/30(火) 10:12:54
135. 匿名@ガールズちゃんねる
飲んでも効かない、は語弊があるんじゃない？
飲み過ぎ注意ってだけだしそれはサプリに限らず何でもそうだよね
2024/01/30(火) 10:15:37
編集元: ダマされるな！ 飲んでも効かない「サプリ」一覧 えっ、あれも…？
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