30歳です。ようやく貯金など環境が整ったので、妊活を始めようと思っています。
風しん麻しん抗体検査は済んでおり、葉酸サプリのみ飲んでいます。
年齢的に少し焦りがありますが、それが全面に出てしまうと私自身も夫もストレスが溜まりそうなので気をつけたいと思っています…。
経験者の皆様、妊活初心者に何かアドバイスいただけると有難いです！
風しん麻しん抗体検査は済んでおり、葉酸サプリのみ飲んでいます。
年齢的に少し焦りがありますが、それが全面に出てしまうと私自身も夫もストレスが溜まりそうなので気をつけたいと思っています…。
経験者の皆様、妊活初心者に何かアドバイスいただけると有難いです！
2024/01/31(水) 13:47:18
期間を決める
2024/01/31(水) 13:47:47
>>3
他の人見てると期間と保険適用回数超えてもやっぱり欲しいが強くなって続けてる人もいるから
４年不妊治療した私から言うと
ステップアップはとにかく早いほうが良い
タイミングなんてしなくても良いくらい
高い検査でも躊躇せず早い段階で色々したほうが良い
自分でネットなどから情報収集して先生にこの先のやり方を提案する位の方が良い
2024/01/31(水) 14:43:42
よく寝てよく食べて
リラックス
2024/01/31(水) 13:48:13
>>4
これが一番！不安な気持ちはマイナスにしかならないから、とにかくなんにも気にしないでよく寝ることかなぁ。グレープフルーツジュースをよく飲んだり、葉酸のサプリメントとったりとか？気休め程度のことでも気楽にやってみる！
2024/01/31(水) 14:21:37
万が一授からなかった時のことも考える
授かったらラッキーくらいの気持ちだと楽
2024/01/31(水) 13:48:33
とりあえず病院行く
検査して、タイミング見てもらうだけでいいから行く
2024/01/31(水) 13:48:33
>>6
マイナス付いてるけど私もこれを勧めたい。
私の場合、甲状腺刺激ホルモンの値が高かったから服薬が必要だったよ。
2024/01/31(水) 14:08:41
>>6
ほんとこれ。
夫婦ともに一度ひと通り検査した方がいいよ。後から問題発覚しても失われた時間は返ってこない。
そうは言いつつ原因不明の不妊が約5割と言われてる事実を認識すること。検査して問題なくてもできるとは限らない。だから他の方も言うように期間や予算を決める、子ナシの場合のプランBを考える、夫婦で楽しくリラックスして生活すること。
2024/01/31(水) 14:27:42
>>6
私もまず検査したくて、病院に行くことから始めた。
不妊の原因があるのに妊活しても、時間の無駄になると思って。
検査目的で病院に行ったけど、排卵日近かったからエコーみてくれて、タイミング教えてもらったら、すぐ妊娠したよ。
2024/01/31(水) 14:29:04
>>6
自分なんて何も問題ないでしょ、すぐ出来るでしょ、って思ってたけど不正出血があって医者行ったタイミングでホルモン検査したら何かのホルモンが少なくて薬もらったからとりあえず行ってみるといいよね
2024/01/31(水) 14:30:48
自己流(基礎体温、排卵検査薬)で無理なら早めに病院へ行く
2024/01/31(水) 13:49:13
>>1
最初から専門のクリニックに行く
2024/01/31(水) 13:50:01
>>13
それね
ついでにタイミング法は割愛もしくは短期にした方が良いと思う
男性って意外と繊細というか文字通り「情事」でないとって人が多いみたいで、タイミング法だと秘め事感もなく感情が置いてきぼりで「はい！出して！！」って言われてるように感じて逃げ出したくなるみたい
妊活って言葉を夫婦で共有するなら早めにステップアップした方が良い
2024/01/31(水) 14:46:10
初診の予約取りにくいから早めに電話して聞いてみた方がいいよ！
私は最短で空いてる日にち聞いたら４ヶ月先だった。
2024/01/31(水) 13:50:14
妊活垢とかはやらないほうがいい
2024/01/31(水) 13:50:15
>>15
つくったとしても妊娠してから妊活垢でうかれるのはやめた方がいい
2024/01/31(水) 13:54:56
>>15
妊活垢は拗らせ系の人多いから、絡むと疲れる
2024/01/31(水) 13:55:46
>>15
この界隈みんなこぞってZEPETO使う人が多いの不思議
2024/01/31(水) 13:55:49
>>15
下手に繋がり作ると他の人が妊活垢卒業してくのに病む可能性ありそう
2024/01/31(水) 13:59:42
>>1
結果を期待しすぎない。
お金はこれでもかと思うぐらい貯めておく。
2024/01/31(水) 13:51:21
主に婦人科系の疾患があるかどうかにもよるけど…
絶対欲しい！って思ってるなら早めにクリニックに頼る。
できたらいいな〜ぐらいの気持ちならのんびりやる。
2024/01/31(水) 13:51:55
ゴールはすごく近いかもしれないし、いつになっても辿り着かないかもしれない
そう思って気長にスタートすること
2024/01/31(水) 13:51:56
まだ病院すぐ行く予定なく、排卵検査薬や妊娠検査薬を使いたいのならネットで海外製の安いやつ買ったほうがいい。ドラストで売ってるやつかなり割高。
2024/01/31(水) 13:52:46
鉄分は赤ちゃんを迎える子宮にとっても大事
2024/01/31(水) 13:54:02
>>1
マイナス魔いるけど頑張って！とにかく自分を労ることが、赤ちゃんにとっても大事なことだよ
2024/01/31(水) 13:56:52
自分を見失わないこと
これすっごく大切だと思う
そしてどんな結果で終わろうとも、これが自分の人生だと受け入れる勇気
2024/01/31(水) 14:03:22
>>1
鉄分とビタミンDのサプリも採ると良いよ
妊活は努力が必ず報われるとは限らないからそのつもりでいた方が精神ダメージ少ないと思う
ほどほどに頑張って
2024/01/31(水) 14:08:47
>>1
ちゃんと不妊専門外来にいっておいで
不妊もみれるよーって産婦人科に最初通ってたけど
先生は不妊についてタイミングしか言ってくれず
検査結果も何が言いたいのかわからず
不妊専門いったら検査の計画も次のステップに行くべきかも
スムーズに決まっていって無駄なストレスなくて良かったよ
2024/01/31(水) 14:15:54
>>1
ぶっちゃけ30歳なら普通の人は数打ちゃ妊娠できる
2024/01/31(水) 14:24:20
>>1
期間を決める。
一喜一憂しない。
他人を羨んだり妬ましく思わない。
2024/01/31(水) 15:01:30
編集元: 妊活を始める心得
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色々試して移植までいったけど結局これですぐ妊娠した
自分も３０過ぎたら排卵の調子悪かった。でも仕事辞めたらある程度治った。
人間３０過ぎたら何かしらの不調あるし、ストレスが出やすい器官は特に気を付けないといけない。