1. 匿名@ガールズちゃんねる
私はコロナからの生理からの花粉症で、
今月は、ほぼ死にかけてます

家は荒れ果て、
自分ケアもままならず身体も顔も爪もガサガサ‥

それなのに、ケアする気力が本当に湧かない‥
ガサガサなのに、何で自分を労る気力すら湧かないんですかね‥
家の事も荒れるとかえって疲れるのに、何でできないんでしょう‥
花粉症も相まって、もう本当に死にそう‥

ついには昨日、お風呂入る気力湧かなくてそのまま寝てしまいました‥

今、絶不調の人
どうやって生きてますか‥
抜け出せた人、どうやって抜け出せましたか‥


2024/02/27(火) 14:46:16




2. 匿名@ガールズちゃんねる
咳が止まらない

2024/02/27(火) 14:46:47

33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
私もです
一ヶ月ほど咳が続いてて、あんまり酷いからついこの間内科に行ったら「花粉が原因かもしれない」と言われました
元々秋の花粉症だったのでまだ薬飲んでなかったんですが、アレグラ飲んだら咳も止まった…
どんだけ花粉散ってるんだろ

2024/02/27(火) 14:53:27

130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
昨日、せき喘息って診断されました。
最初は風邪かなと一週間くらい何もしてなかったのですが、夜から明け方にかけて咳が止まらず数日眠れず辛かったので病院に行きました。

私みたいに酷くなる前にお医者様に診てもらってね！

2024/02/27(火) 15:50:19

3. 匿名@ガールズちゃんねる
生理2日目

2024/02/27(火) 14:46:54

4. 匿名@ガールズちゃんねる
何やってもダメな時は何やってもダメだよね

2024/02/27(火) 14:47:01

12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
もーどにでもなれー！って諦めてる。今まさにその状況。

2024/02/27(火) 14:48:37

5. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ガルちゃん辞めて寝てたら？

2024/02/27(火) 14:47:10

6. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そんな時は何もしなくて良いよ。
そのうちまたやる気が出るから。

2024/02/27(火) 14:47:15

7. 匿名@ガールズちゃんねる
最近足とか腕とか原因不明でよく痛くなるーー特に足。なんかジンジンみたいな痛さ、、、気づけば治るがまた次の日なったり。

2024/02/27(火) 14:47:30

8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無理したら余計悪化するから休もう

2024/02/27(火) 14:47:39

9. 匿名@ガールズちゃんねる
腰痛が治らない

2024/02/27(火) 14:47:57

10. 匿名@ガールズちゃんねる
役員の話で持ちきりでしんどい

2024/02/27(火) 14:48:08

13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
生理と花粉症が一緒！
痛み止め飲むかアレルギーの薬飲むか悩んでアレルギーの薬飲んだ

2024/02/27(火) 14:48:40

14. 匿名@ガールズちゃんねる
気温なのか気圧なのかわかんないけどだるくない？？仕事以外寝たきり状態だよ。春がくれば良くなるかなーって思ってあんまり深く考えすぎないようにしてる。

2024/02/27(火) 14:48:49

47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
私もだよー。昨日辺りから平気になったけど先週なんてほぼ毎日泣いてたよ
そしてずっと眠い

2024/02/27(火) 14:58:27

50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
春になったら自律神経が乱れるから気をつけて

2024/02/27(火) 14:59:48

72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
春が１番フィジカルしんどい
なんでやろ

2024/02/27(火) 15:09:24

93. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
だるいし頭も痛いし辛いー

2024/02/27(火) 15:19:24

16. 匿名@ガールズちゃんねる
この時期は毎年頭痛い

2024/02/27(火) 14:49:06

17. 匿名@ガールズちゃんねる
ここのとこ毎日頭痛で鎮痛薬飲んでる
飲んだら治るけど連日はあんまり良くないよね
おそらく肩こりとか眼精疲労だろうけどどうしたもんかな
マッサージされたい

2024/02/27(火) 14:49:46

18. 匿名@ガールズちゃんねる
めまいで１週間寝たきりでやっと治ったと思ったら今度は熱でまた１週間寝込み。
今日は風も強くて頭も痛いしずっと眠い💤

2024/02/27(火) 14:50:11

19. 匿名@ガールズちゃんねる
めちゃくちゃ寒気がする

2024/02/27(火) 14:50:12

20. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず色んなことに目を瞑って、回復することに専念しよう。
体調悪い時は出来なくて当たり前なんだから、あまり気にすることないよ。
お大事に。

2024/02/27(火) 14:50:30

21. 匿名@ガールズちゃんねる
花粉症、偏頭痛、貧血
春先はいつもこんな感じ
春が嫌い

2024/02/27(火) 14:50:33

23. 匿名@ガールズちゃんねる
痛み止めが切れると頭が痛すぎる…
原因はわかってる。解決策は手術しかない。
でもどうしてもやりたくない…
もう15回目の手術になるのよ。受け入れられない（ ｉ _ ｉ ）

2024/02/27(火) 14:50:46

25. 匿名@ガールズちゃんねる
なんか急に周りと自分を比べてしまって勝手に落ち込んでる
誰とも連絡取りたくないし会いたくないモード

2024/02/27(火) 14:50:49

26. 匿名@ガールズちゃんねる
コロナから2週間。ピークと生理2日目が重なってトイレに座ったまま動けなかった。
お風呂入っただけで水泳後みたいにしんどいしスキンケアしてないからか何かバランスが崩れたのか思春期のとき以上にニキビ大量発生で最悪。

2024/02/27(火) 14:51:26

29. 匿名@ガールズちゃんねる
冬季鬱と更年期が重なって体調もメンタルも相当ヤバい
家族がいる日は何とか動いてるけど、一人の日はカーテン閉めきった暗い部屋で夕方まで横になってる

2024/02/27(火) 14:52:31

31. 匿名@ガールズちゃんねる
排卵期だから首と肩こりもあって吐き気があるし腹も痛い
生理中より排卵期のほうが体調悪い

2024/02/27(火) 14:52:46

32. 匿名@ガールズちゃんねる
初めてコロナ陽性になって今発症3日目
喉が痛い
寝返り打つと激しくめまいがする
いつかはかかるだろうと思ってたけど、かからないに越したことはないや本当に

2024/02/27(火) 14:53:19

35. 匿名@ガールズちゃんねる
花粉の時期はメンタルが不調になる
肌も荒れるし、出かけたくない
他人にも会いたくない

全てが面倒

2024/02/27(火) 14:53:56

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
希死念慮がやばい
元からあるけど最近ひどい
それほどには悩んでることとかないのに

2024/02/27(火) 14:55:25

40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無理してお風呂に入らない方がいいときもあるし、寝て正解だったんじゃない？
肌ケアも大事だけど、それよりも栄養と睡眠とったほうがいいと思うよ。

2024/02/27(火) 14:56:14

42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
綺麗に出来ない自分を責めずに
思う存分寝た方がいい。
そういう時は体が何もせず休んでくれ！！と頼んでいると思って。
無理すると大きな病気になるよ。

2024/02/27(火) 14:57:09

43. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく虚しい
心身共に鉛の様に感じる

2024/02/27(火) 14:57:11

46. 匿名@ガールズちゃんねる
赤ちゃんの夜泣きで寝不足。
冷凍庫が半ドアで中身全滅。
お風呂沸かしたら栓入れるの忘れてた。
体調絶不調ですが今日は夫が出張なので、3歳と0歳のワンオペ育児がんばります。

2024/02/27(火) 14:58:25

48. 匿名@ガールズちゃんねる
突発性難聴で入院してる。めまいと耳鳴りが酷くて何も出来ない。

2024/02/27(火) 14:58:36

52. 匿名@ガールズちゃんねる
風邪からの咳喘息で、一か月咳が続き、ようやく治まってきたら、生理と、花粉症で、頭痛、鼻水、目が痛い。
風邪引く前に、インフルエンザにもなったし、大きなニキビ、おできができ、口唇ヘルペスもできた。
もう、ずっと体調が悪い。

2024/02/27(火) 15:01:15

63. 匿名@ガールズちゃんねる
もうここ3年絶不調だわよ
仕事決めても行けなくて8社に迷惑かけたわ

2024/02/27(火) 15:05:50

78. 匿名@ガールズちゃんねる
なんかすごく眠い
なんで？季節の変わり目だから？

2024/02/27(火) 15:11:06

85. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期、冬季鬱なのか、全くやる気でない。
社会人息子とケンカして会っていないから気になるけど、うざがられるのもイヤなので放っています。
夫は単身赴任でいないし、友達も年々減っています。

2024/02/27(火) 15:14:19

88. 匿名@ガールズちゃんねる
今年入ってから
インフルA→メニエール→コロナ→いまギックリ腰
でホント辛かったんだけど、ここきて絶不調なの自分だけじゃないのね！って、なんか励まされたわ

2024/02/27(火) 15:15:30

92. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期かも…
ここ最近ずっと不調

2024/02/27(火) 15:19:12

96. 匿名@ガールズちゃんねる
最近体調不良トピ多いから、みんな何かしら調子悪いんだと思う。
寒暖差もあるしコロナ、インフルも流行ってるところも多い。大人しくして時間が経つのを待つしか無い…。

2024/02/27(火) 15:20:22

105. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタルやられてるから小さなことで落ち込む

2024/02/27(火) 15:25:41

109. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず水分！
水分補給はしてね！
水分採って体中の血の巡りを良くして
尿と便で体の老廃物を出す！
そしてまた水分補給､水分補給､水分が基本
麦茶やポカリがオススメ
ゴロゴロ寝てるだけでも体力は使うし汗もかくんだよ。
まずは水分摂取してね！

2024/02/27(火) 15:28:42

137. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私はうつ病でお風呂にも入りたくないし何もする気が起きなくて本当にしんどい時あったよ。死にたいなとかね。

そういう時はひたすら休むしかないよ。復活するまで８ヶ月かかったけど、失業手当と貯金を使って乗り切ったよ。とにかく無理しないでね。自分の心と身体の声聞いてあげてね。

2024/02/27(火) 15:56:59

151. 匿名@ガールズちゃんねる
熱が38.8で会社休んだけど、明日になったら下がる気がしない
明日も休んで這ってでも病院行くか‥

2024/02/27(火) 16:11:29

152. 匿名@ガールズちゃんねる
たった今、生理二日目と急に襲ってきた下痢のダブルパンチの威力に敵わず電車途中下車した。
次の電車が来るまであと30分。。。

2024/02/27(火) 16:12:08

161. 匿名@ガールズちゃんねる
気温差で自律神経やられてる様で、暴風と寒風ののなか買い物に行き、暖かいスーパーに入ったらサーっと血の気が引いて倒れそうになってしまった。
血圧乱高下してるっぽい。

2024/02/27(火) 16:23:32

172. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフォー
体調も環境も「今が一番最低」を更新し続けてるよ
しんどい

2024/02/27(火) 16:47:24

201. 匿名@ガールズちゃんねる
乳がんの手術して来月から放射線治療始まるんだけど5週間平日毎日通わなきゃいけないみたいで。始まるまで自分の体調がどんな感じになるかわからないから、落ち着かない。がんのことはあんまりみんなに話してないから人に会うのもなんだか億劫。
毎日ガル見て腐ってる😩

2024/02/27(火) 17:23:01

204. 匿名@ガールズちゃんねる
昨日あたりからメンタルがやばい
不安感と焦燥感で心臓がバクバクする

2024/02/27(火) 17:26:20

編集元: 今、絶不調の人‥

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