ヨーグルト食べ続けてる人いますか？

2024年03月16日

カテゴリ:
グルメ

1. 匿名@ガールズちゃんねる

今日から久しぶりにヨーグルトを食べ始めました。
食べ続けてる人いますか？
体の調子は良いですか？

2024/03/15(金) 22:33:34

♥がーるずオススメ記事♥

ここ要らないけど捨てるの勿体ない

3. 匿名@ガールズちゃんねる

好きだから毎日食べてる
体の調子は分からない

2024/03/15(金) 22:34:13

5. 匿名@ガールズちゃんねる

あまり感じない

2024/03/15(金) 22:34:25

6. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
毎日食べてるけど別に
花粉症が良くなったということもない

2024/03/15(金) 22:34:48

7. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/03/15(金) 22:34:50

67. 匿名@ガールズちゃんねる

>>7
乳酸菌飲料を殺菌とはこれ如何に？

2024/03/15(金) 22:50:28

84. 匿名@ガールズちゃんねる

>>7
九州だね

2024/03/15(金) 23:02:28

93. 匿名@ガールズちゃんねる

>>7
初めて飲んだ時美味しくて驚いた
地元にはなかなか置いてないから
残念

2024/03/15(金) 23:25:21

106. 匿名@ガールズちゃんねる

>>7
ふるさと納税で買ったんだけど、下の段にも入ってるとは思わなくてそのまま箱を放置してて24個無駄にしたことがある(泣)

2024/03/15(金) 23:51:29

9. 匿名@ガールズちゃんねる

甘くないヨーグルトにはちみつ入れて食べてる😋
体調変化は特に無し

2024/03/15(金) 22:35:08

10. 匿名@ガールズちゃんねる

いろんな種類のヨーグルトを食べている。とくに好きなのは、小岩井とフジッコ。

2024/03/15(金) 22:35:25

11. 匿名@ガールズちゃんねる

5年ぐらい食べ続けてる
なんの効果があるのかはわからない

2024/03/15(金) 22:35:28

13. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
ほぼ毎日食べてる。プレーンヨーグルトにきな粉と擦り黒胡麻とメープルシロップをかけて。
特に健康に良いとか実感ないけど、去年、冬の時期に2ヶ月くらい食べなかったら風邪引いた。

2024/03/15(金) 22:36:07

14. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
ヨーグルトは良いよ
食べや

2024/03/15(金) 22:36:09

15. 匿名@ガールズちゃんねる

かれこれ30年以上、ほぼ毎食後食べてる。
そのせいか知らないけど花粉症にはなったことない。

2024/03/15(金) 22:36:20

18. 匿名@ガールズちゃんねる

食べてるよ。
ナチュラルな酸っぱみに飽きた時はデーツを微塵切りにして加えたり。
黒砂糖みたいで美味しいよ。

2024/03/15(金) 22:36:31

19. 匿名@ガールズちゃんねる

単純に好きで食べてます
砕いたナッツ系とハチミツかけてる。美味ぞよ

2024/03/15(金) 22:36:46

26. 匿名@ガールズちゃんねる

宅配R1を数年続けてみたけどインフルにもなるし花粉症も改善せず。でも一緒に飲んだ夫は風邪ひかなかった。
一人一人合う菌が違うっていうから色々試してみるといいかも

2024/03/15(金) 22:37:16

32. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1

好きで食べてるだけだから
体調は可もなく不可もなく…。

ハチミツバナナ
フルグラ
ママレードジャム

で美味しく食べてるよ

2024/03/15(金) 22:39:06

33. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
食べ忘れちゃう時もあるから完全に365日ではないけど、8年位毎日食べてる
昔よりはだいぶ便通いい
花粉症は発症してない

2024/03/15(金) 22:39:08

34. 匿名@ガールズちゃんねる

ビフィックス食べてます。なんか近所でやたら安い。

2024/03/15(金) 22:39:11

35. 匿名@ガールズちゃんねる

世界一受けたい授業だったかな？
色んな菌のヨーグルト摂れば良いって見て、買いたいときに安いヨーグルト買ってる

でも最近、豆乳ヨーグルトにハマってる

2024/03/15(金) 22:39:12

37. 匿名@ガールズちゃんねる

原因不明の下痢に突然なることがよくあった。
何年も悩まされてたけど。ある日気づいた。
ヨーグルトのせいで下痢してたようです

2024/03/15(金) 22:39:17

43. 匿名@ガールズちゃんねる

ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトも本来のヨーグルトとしての効果あるのかな

2024/03/15(金) 22:40:12

65. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/03/15(金) 22:49:41

68. 匿名@ガールズちゃんねる

>>65
これ美味しいよね！
色んな味も出てて子供も大好き！
私は凍らせてアイス代わりに食べてる

2024/03/15(金) 22:51:21

75. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
健康診断で2年連続中性脂肪が引っかかってしまい、ガゼリ菌ヨーグルト毎朝食べてたら今年は数値が普通になってたw
その前の年はファンケルの内脂サポートが全然効かなかったから自分にはよかった気がしてる

2024/03/15(金) 22:54:49

89. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
調べて腸まで届くタイプを2月初めから朝1つ食べるようにした(元々朝はお湯だけ飲んでた)
今年、花粉症がめちゃ楽！

薬が要らないくらい。目も痒くないし、鼻水も垂れない、喉だけ少し痒いときがあるかな？くらい。
私には効いた気がする！

2024/03/15(金) 23:12:00

105. 匿名@ガールズちゃんねる

ビオを食べている
善玉菌パワープラスとかで、きっと腸内環境良くなると思って食べている

2024/03/15(金) 23:50:57

108. 匿名@ガールズちゃんねる

ヨーグルト食べるのはなんとなく習慣になっているから、食べ続けているかな

2024/03/15(金) 23:53:34

119. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
個人差あると思うけど体重減った。
週３日１食ヨーグルトに置き換えてた時期あったけどそれ以外好きなもの食べたし運動してないのに体重落ちてた。
ちなみに義母は毎日１食ヨーグルト食べてたらパッと見て分かるくらい痩せてた。
パンパンだった顔面ゲッソリして病気なったのかと思った。