メンタルの薬を飲んでる人達のダイエット : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

メンタルの病気が有りメンタルの薬の副作用で体重増加、食欲増進などで太った方。
代謝も落ち、なかなか痩せにくいと思います。
でも一緒に焦らずゆっくりダイエットしませんか？
主は身長153センチ52キロから82キロまで太りました。

2024/06/09(日) 13:38:40

♥がーるずオススメ記事♥

体脂肪率40%の人

2. 匿名@ガールズちゃんねる

セルトラリン飲んでる人！

2024/06/09(日) 13:39:05

113. 匿名@ガールズちゃんねる

>>2
私もセルトラリン飲んで25キロ太った！
155センチ68キロです。

2024/06/09(日) 17:10:03

3. 匿名@ガールズちゃんねる

食べない

2024/06/09(日) 13:39:30

4. 匿名@ガールズちゃんねる

メイラックス飲んでる人！

2024/06/09(日) 13:39:46

7. 匿名@ガールズちゃんねる

デパス１ｍｇを2年以上飲んでる。
安心するのか食欲は私は増えてて…
太りつつある。

2024/06/09(日) 13:40:13

9. 匿名@ガールズちゃんねる

食っちゃ寝食っちゃ寝ダラダラしてるから太る

2024/06/09(日) 13:40:55

47. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
結局食ってるからよな

2024/06/09(日) 13:57:46

79. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
メンタルの薬は食欲が増しちゃう副作用がある薬もあるんだよ。文章読めないの？

2024/06/09(日) 14:26:25

84. 匿名@ガールズちゃんねる

>>79
それを何度言われても理解出来なくてわざわざ一言言いたがるのがいる

2024/06/09(日) 14:28:47

13. 匿名@ガールズちゃんねる

主治医が「薬は代謝を悪くするのではない、食うから太るんだ、キャベツの千切りを食前に食え」と言うんだけど、皆さん本当だと思います？

2024/06/09(日) 13:41:42

38. 匿名@ガールズちゃんねる

>>13
ほんとですよ。
栄養士さんに食物繊維から食べれば血糖値の上昇が緩やかになり、太りにくいし体にも良いと言われました。
糖質（ご飯）から食べるのはダイエッターでも御法度。

2024/06/09(日) 13:52:21

52. 匿名@ガールズちゃんねる

>>13
代謝は関係ないけど、服薬して頭がぼーっとして気付いたら炊飯器から直接白米かっこんでいたから食べすぎはあると思う

2024/06/09(日) 13:59:29

72. 匿名@ガールズちゃんねる

>>13
実際そうだよ
代謝とかいうよりも食べるから太るんだよ
食欲が出ちゃうから何とかしないといけないのが難しいよね
毎回キャベツ食べるのもしんどいけどそのくらいしないと確かに太ると思う

2024/06/09(日) 14:19:48

101. 匿名@ガールズちゃんねる

>>13
それだけじゃだめだと思う
結局、食べ過ぎないこと。バランス良く食べて、健康的に朝散歩。できないんだけどね

2024/06/09(日) 15:36:09

14. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/06/09(日) 13:42:13

15. 匿名@ガールズちゃんねる

私の数年薬飲んでて大変なことになったけど、まずはメンタル落ち着かせる事を目指しました。
体重にとらわれてしまうと余計にしんどいしまずは心を健康に笑って過ごせるようになってから、薬を飲まなくていいようになったからダイエットしました。

2024/06/09(日) 13:42:35

16. 匿名@ガールズちゃんねる

本当にびっくりするくらい太るよね
代謝が落ちるからそれまでと同じ食事だと完全に太る
何ならダイエットモードの食事と運動しても太る

2024/06/09(日) 13:42:39

30. 匿名@ガールズちゃんねる

>>16
分かる
代謝が落ちるからまずは軽い腹筋と背筋を食事前にしてる。筋トレすると自己肯定感も少し上がった気がする

2024/06/09(日) 13:47:16

23. 匿名@ガールズちゃんねる

リフレックスとかいう眠気と食欲だけの薬
最悪だった
なんの役にも立たない
ただ太るだけ
ウォーキングでようやく断薬できた
健康は薬じゃ手に入らない

2024/06/09(日) 13:44:27

24. 匿名@ガールズちゃんねる

レクサプロも太る？最近飲み始めた

2024/06/09(日) 13:44:40

133. 匿名@ガールズちゃんねる

>>24
食生活何も変わって無いどころか食べる量減ったのに1年で10キロ太りました

2024/06/09(日) 20:40:28

26. 匿名@ガールズちゃんねる

20代53キロで今40代で92キロになりました。
オランザピン、リフレックスで太りました。

2024/06/09(日) 13:45:09

77. 匿名@ガールズちゃんねる

>>26
オランザピン、めちゃくちゃ太った

2024/06/09(日) 14:23:10

28. 匿名@ガールズちゃんねる

セカンドピニオン行ってみたら体重のことも含めて相談に乗ってもらえて、太りやすい薬は最小限に抑える処方にしてもらえた
少しづつだけど運動もできるようになったから無理せず頑張る

2024/06/09(日) 13:45:42

31. 匿名@ガールズちゃんねる

ガルちゃんやめた方がよくない？
メンタル弱い人はストレス溜まるでしょ

2024/06/09(日) 13:47:30

37. 匿名@ガールズちゃんねる

統合失調症の薬、オランザピンで、
157センチ４２キロが、62キロまだ太りました。
現在、ダイエットをして、62キロから57キロまで落としました！
まだまだダイエットがんばります！

2024/06/09(日) 13:51:54

39. 匿名@ガールズちゃんねる

オランザピンで80キロくらいまで太ったけど、すぐに薬切り替えてダイエットして今65kg
焦ってもすぐ痩せないし、少しづつ何か継続できることを見つけたから痩せられたとすら思う

2024/06/09(日) 13:53:35

40. 匿名@ガールズちゃんねる

クラチアピンは太る（医者も言ってた）
でもこれが1番確実に眠れるから辞められないのが辛い

2024/06/09(日) 13:54:05

44. 匿名@ガールズちゃんねる

それが怖くてメンタルの薬やめました。でも酒に変わっただけだから良くないけどね。

2024/06/09(日) 13:55:22

50. 匿名@ガールズちゃんねる

10年間で30キロ太った

でも最近パートナーと別れてから
なんとなく食欲落ちてきて
やせれるかもしれないと思ってる

2024/06/09(日) 13:58:42

53. 匿名@ガールズちゃんねる

炭酸リチウム
太らないと医師はいうけど、そんなことないと思う
かなり運動して食事制限もしてるけど、現状維持が精一杯

2024/06/09(日) 14:00:50

54. 匿名@ガールズちゃんねる

そういう副作用は無いと医者に言われましたが…
眠すぎて寝てしまって数キロ太りました
抗不安薬と漢方です

眠気強すぎて日常生活にも支障きたしてる
困ってる

2024/06/09(日) 14:01:12

56. 匿名@ガールズちゃんねる

バルプロ酸ナトリウムで食欲増加して太った

2024/06/09(日) 14:03:18

58. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
太りだしたところで先生に相談した方がよかったのでは
私は太ってきたので薬違うのにしてもらった

2024/06/09(日) 14:06:34

66. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
メンタルの薬やめたら痩せたよ
しかも薬飲んでた頃より全然元気だし普通に安定してる

2024/06/09(日) 14:13:00

71. 匿名@ガールズちゃんねる

メンタルの薬飲みながら健康的に痩せようというのは両立が難しいというか無理
頭がぼんやりしてるのに無理にハンドル握って運転するようなもの

2024/06/09(日) 14:19:17

86. 匿名@ガールズちゃんねる

体重増加する事自体がストレスでかえって悪化した人いる？

2024/06/09(日) 14:33:40

91. 匿名@ガールズちゃんねる

クエチアピン飲んで、48キロから73キロまで太った。
半年前にクエチアピンを辞めることができて、メンタルもその後安定してるから、最近になってダイエットしようとやる気が出てきた。ウォーキングや筋トレを始めたよ。

自分が病気になる前は、正直なところ太ってる人をだらしないなと思ってたんだけど、人には色んな事情があるんだなと自分事になってしみじみ思った。

2024/06/09(日) 14:48:44

99. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
サインバルタ、メイラックス、サイレース
デジレルとか飲んで40から80キロになりました。
薬の影響もあるけど
よく眠れる、喉が渇く、メンタルが落ちても食欲は減退しないで太ってます

2024/06/09(日) 15:07:45

104. 匿名@ガールズちゃんねる

睡眠薬も飲んでて入眠前もぐもぐしちゃうんだけど
勢いでジムで筋トレ始めたら沢山食べても太らなくなったし
メンタルも明らかによくなってきた
食べ過ぎでもパワーになる！よっしゃ！って前向きになったよ

2024/06/09(日) 16:07:23

114. 匿名@ガールズちゃんねる

躁鬱で何種類か服用してたけど(薬の名前失念)、服用中は食欲が増して常に食事の事考えてたし代謝も悪くなるかんじが常にしてた。157センチで51キロから56キロになったところで限界感じて断薬した。精神薬自体も、飲むと頭がボーッとしてどんどん自分が冴えない人間に思えるだけで良いことなんてなかった。
断薬してパンパンだった顔は増しになったし少しずつ体重も減ってきてる。

2024/06/09(日) 17:11:52

123. 匿名@ガールズちゃんねる

デパケン
これが太りやすくなると聞いた。私服用してるんだけど。

それでもダイエット頑張って
bmi 25までやっとこさ減量して現在bmi 29だよ。完全にリバウンド。今調子崩してて散歩するのもやっと。

外見はやっぱり大事なんだと痛感した。標準体重のときは周囲の人も優しかった。でも今は、太ってしまうと周囲の人も冷たく軽く扱われる。

現在はゆっくりペースでもダイエットに取り組んでる。

2024/06/09(日) 19:21:08

126. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
主です！トピ立ってるの今、知りました！
MAX91キロまで行って少しづつ体重を落としてたのに、うつ期に入って寝込んでしまい中断中でした！少しづつ回復期に向かってるので皆さん色んな情報交換したり、ゆっくりダイエットなど宜しくお願いします( * . .)"

2024/06/09(日) 19:51:17

129. 匿名@ガールズちゃんねる

薬の影響で164cm57kgから101kgまで太りましたが現在75kgまで痩せました。あと20kg痩せるのが目標です。

2024/06/09(日) 20:19:49

編集元: メンタルの薬を飲んでる人達のダイエット

｡*ﾟ+｡｡+ﾟ* SNSでシェア *ﾟ+｡｡+ﾟ*｡

♥アクセスが多い関連記事♥

ダイエット中の夜食

ジョギングとウォーキングはどちらが良いか