お願いいたします。助けてください。メンタルめちゃめちゃです。
心の狭い私に、どうにか優しくなるコツを教えてください。
最低なのは分かってます。旦那もかわいそうに。
…でも！
腹が立ってイライラして、優しくなれません。
話すと発狂しそうなので、黙ってます。余計に空気悪いです。
誰か助けて。
メンタルとげとげの原因は自分のせいと分かっていて、多分これで情緒不安定なんだなと考えつくのは、
・最近仕事が忙しく12時間×5日の連勤が終わったばかり。やっと休めると思ったら旦那コロナで看病しないといけない。疲れた。
・仕事で睡眠時間が削られていて、この5日は3.5〜5時間くらいしか寝てなかったので、イライラしている。
・生理中(今2日目)
旦那に関係無いことなのは分かってます。
なのにイライラして申し訳ないです。でも本当にイライラする。
旦那に対してムカつくのは
・薬をこちらが「飲んで」と言わないと飲まない
・ご飯はカレーとか揚げ物とかおやつばっかり欲しがって、消化の良いおかゆやおじやはもともと好きじゃないという理由で食べないし、
食欲あるというクセに用意しても食べたいものじゃないと「まだいい」とかいう。食べないから薬のタイミングも自分で逃してる。
・「何なら食べたい？」と効いたら「◯◯と同じものでいい」というのでスープを温めたら「スープなら俺いらない」という。でも何食べたかは分からないとかいう。
・自分で食べると言って、熱が上がってやっとお望みの(？)カレー食べ始める。でもこれじゃない的な顔する
結局これで、熱上がってないタイミングで解熱剤飲んどかないから、今また熱上がってきてヒーヒー言ってます。
なんなのほんと。病人のくせに好き嫌いばっかりして振り回してくるのも腹立つ。
どうしたらスルーできますか。
とうしたら優しく看病できますか😭
アホみたいなトピですみません。でもやっとの連休だったのに、楽しみな予定も入ってたのに全部潰れちゃったし、しかも言う事聞かない旦那にイライラして余計にネガティブループしてます。
心の狭い私に、どうにか優しくなるコツを教えてください。
最低なのは分かってます。旦那もかわいそうに。
…でも！
腹が立ってイライラして、優しくなれません。
話すと発狂しそうなので、黙ってます。余計に空気悪いです。
誰か助けて。
メンタルとげとげの原因は自分のせいと分かっていて、多分これで情緒不安定なんだなと考えつくのは、
・最近仕事が忙しく12時間×5日の連勤が終わったばかり。やっと休めると思ったら旦那コロナで看病しないといけない。疲れた。
・仕事で睡眠時間が削られていて、この5日は3.5〜5時間くらいしか寝てなかったので、イライラしている。
・生理中(今2日目)
旦那に関係無いことなのは分かってます。
なのにイライラして申し訳ないです。でも本当にイライラする。
旦那に対してムカつくのは
・薬をこちらが「飲んで」と言わないと飲まない
・ご飯はカレーとか揚げ物とかおやつばっかり欲しがって、消化の良いおかゆやおじやはもともと好きじゃないという理由で食べないし、
食欲あるというクセに用意しても食べたいものじゃないと「まだいい」とかいう。食べないから薬のタイミングも自分で逃してる。
・「何なら食べたい？」と効いたら「◯◯と同じものでいい」というのでスープを温めたら「スープなら俺いらない」という。でも何食べたかは分からないとかいう。
・自分で食べると言って、熱が上がってやっとお望みの(？)カレー食べ始める。でもこれじゃない的な顔する
結局これで、熱上がってないタイミングで解熱剤飲んどかないから、今また熱上がってきてヒーヒー言ってます。
なんなのほんと。病人のくせに好き嫌いばっかりして振り回してくるのも腹立つ。
どうしたらスルーできますか。
とうしたら優しく看病できますか😭
アホみたいなトピですみません。でもやっとの連休だったのに、楽しみな予定も入ってたのに全部潰れちゃったし、しかも言う事聞かない旦那にイライラして余計にネガティブループしてます。
2024/06/23(日) 10:56:53
2024/06/23(日) 10:57:28
>>2 うちの夫も先月コロナに感染、平熱37.0℃の男が37.5でギャンギャン言ってウザ。そのくせご飯モリモリ食ってる
2024/06/23(日) 11:02:52
>>2
旦那具合悪くて寝てる（コロナではない）
トイレの横が寝室だから、トイレ行ったとき開いてるドアの隙間から様子みたら、スマホでゲームしてた
で、私に気がつくとまさにこのイラストと同じで急にハァハァ始めたり、熱が下がらないよーとアピールすごくてさ。なんかこのイラスト、うちと同じで笑った
2024/06/23(日) 11:25:50
こういうのこそ「離婚しな」が相応しい
2024/06/23(日) 10:57:40
大人なんだからほっときな
2024/06/23(日) 10:58:16
>>4
ほんとそれ。そんな看病なんてしないよーうちもお互いに。薬だって別に自分が飲みたきゃ勝手に飲むんだし。コロナ人で対症療法なんだから、本人が飲まないなら飲まないで別にいいしそのうち治るし。
買い物行く時に、何か欲しいものあるー？って聞いて買ってきてあげるぐらいだよ、うちは。
2024/06/23(日) 11:06:42
>>4
相手が辛くて寝てるならお世話もするけどごちゃごちゃ文句言うなら冷蔵庫に食料用意して放置でいいよ、動けるなら自分のことは自分でやらせればいいし
薬飲んだかどうかなんて考えた事もないよ、大人だよ？！
2024/06/23(日) 11:19:13
その旦那は看病いらないよ絶対！
2024/06/23(日) 10:58:24
それだけ食べれるなら起き上がれるんじゃない？
文句言うなら自分でご飯作れば？って思うわ私なら
2024/06/23(日) 10:58:34
そんないい大人の看病なんか別にしなてよくない？旦那が熱で寝込んでても別に私何もしないよ。薬だって飲まなくたってそのうち治るしさ。
子供じゃないんだから主は主でゆっくりしてなよ。
2024/06/23(日) 10:58:48
>>8
本当にそれ！！
寝込んでてポカリ飲む？とかは聞くけど…
主はかまいすぎて自分の思うようにいかないからイライラしてるだけなような…
2024/06/23(日) 11:05:51
>>89
ね。主が自分からイライラしに行ってるよね
大人なんたし、看病なんてしなくても良くないか。
2024/06/23(日) 11:08:05
>>106
解熱剤飲むタイミングとかほっとけよだよねｗｗｗ
枕元においてほっときゃいいのに…不思議だわ
2024/06/23(日) 11:15:42
>>151
ほんとだよね
カレー食べる元気あるくらいなら解熱剤なんかいらないよ
食べて寝てれば治る
2024/06/23(日) 11:21:47
言うこと聞かないならスルー。食欲もあるだろうからいざ食べようとしたら食べれないとかはわかるけど、カレーとか食べられたら普通にイライラする。
2024/06/23(日) 10:58:55
隔離を名目に旦那には会わない
主は休んで、旦那にも好きにさせたらいいんじゃないの
2024/06/23(日) 10:59:10
ママを求めてる感じがイライラするね
2024/06/23(日) 10:59:16
え、みんな旦那の看病とかする？うちしないんだけど。
子供ならもちろんするけど旦那でしょ？？
2024/06/23(日) 10:59:24
>>14
ご飯は用意するけどそれくらい。
時間ないとお粥はレトルトで済ませたりするしそんな負担もない。
薬飲む飲まないはノータッチで気にしたことないわ。
2024/06/23(日) 11:09:44
>>14
しないよー！
何かいる？とは聞いたり、ご飯用意して薬飲みなねーくらいは言うけど、それで飲まなくても知らないよw
重症度にもよるけどスマホ触ったり自分で動けるなら放っておく。
子供なら薬飲ませるまでして、数時間おきにポカリ飲んで！とか熱測ったりするけどさ。
2024/06/23(日) 11:13:31
>>14
何かいる？って聞いている物あれば買い出しして食事の用意するくらいで
あとは隔離して放置
2024/06/23(日) 11:24:24
子供じゃないんだから自分でやらせたら？ウーバーとか出前とか今時あるし
一人暮らしでコロナになった人みんなそうやって生き延びてきた訳だし
余裕なくて優しくできないからごめんねって出前提案してみたら？
2024/06/23(日) 10:59:29
これが投薬時間を守ってきちんと食事を摂ることが昇給の査定に響くなら死ぬ気できちんとやるよね
2024/06/23(日) 10:59:33
>>1
子どもいない？
何で夫の看病にそんなに手がかかるの？夫って大人だよね？ご飯と薬用意してお風呂の声かけだけして、それ以外は感染しないように別部屋で自由に過ごしたら？
2024/06/23(日) 10:59:35
>>18
声かけすら私は別にしないかなぁ。リビングに入ってきたら「大丈夫ー？なんか食べる？」とかは聞くけど。
主がかまいに行きすぎだよね
2024/06/23(日) 11:10:05
>>18
うちも最近旦那がコロナになったけどそんな感じだったよ。食事と水分だけ渡しに行ってあとは別室だったからほぼ会話しないし私は自由だし快適だったw
旦那さん元気そうだし主も自由に過ごしたらいいよ
2024/06/23(日) 11:33:21
看病必要かなって思った、食欲あるみたいだし。
2024/06/23(日) 10:59:38
そんなやつ看病しないよ
2024/06/23(日) 10:59:41
ご主人はお元気そうなので、放置して大丈夫。
感染防止のために主さんが避難したら？
カフェでも行ってのんびり過ごそう！
2024/06/23(日) 10:59:48
>>1
レトルトカレーと揚げ物買ってきたら楽やん。
2024/06/23(日) 10:59:48
ヒーヒー言わせときな！
主はネトフリとかみてゆっくりして、気が向いた時に適当に優しい言葉かけるくらいで十分だよ
2024/06/23(日) 10:59:59
主優しすぎ。相手は大人だしコロナも今や5類感染症。買ってきた弁当好きに食べてシステムでいいんちゃう？
2024/06/23(日) 11:00:12
自分でやらせれば？
一人暮らしの人は自分でなんとかしてるんだから
2024/06/23(日) 11:00:18
旦那も旦那な気がする
2024/06/23(日) 11:00:32
無理な要求はフルシカトでいいよ
旦那って体調不良の時優しくしてあげると最高潮まで調子乗るよね
あと言われないとくすりも飲まないならよほど軽症なんですねとでも言っとく
2024/06/23(日) 11:00:35
大人の看病なんて別にすることないじゃん
なんか主が勝手に頑張って勝手にイライラしてない？？お互いゆっくりしてればいいんだよ別に。
2024/06/23(日) 11:00:42
>>1
こどもみたいなわがまま旦那だね
ほっときなよ
2024/06/23(日) 11:00:54
>>1
看病しなくてよくない？
主さんにもうつっちゃいそうだし
隔離
食事は文句言うならウーバー頼んだらってことで
作ってもらえるだけありがたいことだと思うよ
2024/06/23(日) 11:00:56
でも主
もうすぐ自分もコロナ発症すんじゃない?
2024/06/23(日) 11:01:02
>>1
今の状態で主が出来るのはここまでって決めていいと思う。要望は聞きはするけど応じられるかは別問題。反対に主も提案はしてもそれを受け入れてもらえるかは別問題。やらないで酷くなったり長引いたりしたら、その時は夫が自分で全部やればいいのよ。
2024/06/23(日) 11:01:09
>>1
文句いうなら面倒みんわと言う
2024/06/23(日) 11:01:19
旦那の看病いる？寝てるだけでしょ。
薬のめなんて言わなくてもいいじゃないの、大人なんだから『時間言わないけど自分で飲んでね。私も今日調子わるいわ、おやすみ』で放置でいいじゃん。
2024/06/23(日) 11:01:49
>>1
主、お疲れ様！！
わかるよー！
仕事これでもかってくらいこなして、帰宅したら旦那がコロナ。
しかも、無意味にわがまま。
ほんっと使えないよね。
去年のうちと同じです。
2024/06/23(日) 11:01:54
主です！
皆さん、色々書き込んでくださってありがとうございます😭
それだけでちょっとイライラ軽減してきました…単純ですみません。そして、ありがとうございます。
子供はいないです。
どなたかが書いてくださってたように私の自己満で空回りして勝手にイライラしてる感じ、確かにあるな…と思いました。
あと、皆さん、
旦那に食欲があって起き上がれるなら、やれる事は自分でやらせるという意見が多くて「なるほど、そんなもんでいいのか」と変に安心しました。
夫相手に色々やりすぎかもですね…
自分も体調不良の時、色々親切にしてもらったのに、同じようにできない自分に腹が立つというか、これでいいのかと思って、でも「私もっと言うこと聞いて病人らしくしてましたけど？！」と、イライラか止まらず心苦しくなってました。
皆さんが言ってくださったようにアマプラとかネトフリ見たりカフェオレ飲んだりして貴重な休日大切にします。
>>50
アンカーつけて同調してくださってありがとうございます😭
なんだろう、、薄っぺらい返信で申し訳ないですが、分かってくださって、嬉しかったです。
2024/06/23(日) 11:14:19
薬だけ飲まして放置だよ(それも飲まないなら放っとく)。主、旦那さんの食べたいもの聞いて、できるだけ寄り添ってるじゃん。用意してもらっといて「えーじゃあいらない」「なんか違ったわ」はいくら具合悪い日でもおもいやりさすぎ。
旦那さんから移されないように、距離とってゆっくり休んでてね。
2024/06/23(日) 11:02:24
>>1
スルーじゃなくて正直にその理由のすべてを旦那さんに話したらいいじゃない。
生理中、睡眠不足、過労で本当に余裕がない。あなたに原因がないのもわかってる、あなたの看病をしたいのも本心、ただいまどうにもこうにも余裕がなくて八つ当たりしてしまうからごめんなさい、部屋にこもりますと。しっかり説明したら、そしたら旦那さんだってわかってくれるよ。
変に無理したり無視するほうが相手も傷つくしイラつくだろうし。
2024/06/23(日) 11:02:45
>>1
マジうざいね。
レトルトだけ用意して
主はビジネスホテルに行って寝てきなよ。
2024/06/23(日) 11:03:20
>>1
大人なんだからほっときなよ。
そんだけ動けるし食べれるなら看護いらんて。
『うつったら困るからわたしは別室にいるわ。
何かあったら呼んで。わたしも疲れてるから寝る。』
て言ったらいいよ。旦那甘えすぎ。
2024/06/23(日) 11:05:11
これが独身一人暮らしだったら自分で自分の世話しなきゃいけないのに、なんで結婚すると配偶者が看病するのが当たり前になるんだろうね。
いい大人なんだからほっとけばいいと思うよ。
食事だってレトルトがあるなら自分でなんとかできるし。
2024/06/23(日) 11:08:31
>>1
正直、世話焼きすぎ
大人に対してぐちぐち言っても仕方ないよ
そばにいるだけでじゅうぶん夫孝行なんだからほっとき
2024/06/23(日) 11:09:15
編集元: 【緊急】コロナになった夫に優しくできない【看病無理】
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