独身一人暮らし、一応正社員で働いています。
４０歳をとうに過ぎ、仕事に対しても何に対してもやりがいを感じなくなってきました。
おしゃれをしても楽しくないし、ウィンドウショッピングすらする気も起こらず、土日はずっと引きこもっています。
去年までは楽しく感じていたものも、興味すらわかなくなっていて、どうやって残りの人生を過ごしていけばいいのか分からなくなってきました。
同じような方、もしくはこのような状況から脱却できた方いますか？
４０歳をとうに過ぎ、仕事に対しても何に対してもやりがいを感じなくなってきました。
おしゃれをしても楽しくないし、ウィンドウショッピングすらする気も起こらず、土日はずっと引きこもっています。
去年までは楽しく感じていたものも、興味すらわかなくなっていて、どうやって残りの人生を過ごしていけばいいのか分からなくなってきました。
同じような方、もしくはこのような状況から脱却できた方いますか？
2024/07/07(日) 22:29:30
>>1
生きてる理由なんて無いだけど死にたくもない
そんな感じです
2024/07/07(日) 22:30:11
>>1
> 去年までは楽しく感じていたものも、興味すらわかなくなっていて
普通にメンタル病んでません？
2024/07/07(日) 22:30:17
>>8
そうかな？
そんなことよくあるよ
2024/07/07(日) 22:35:58
>>8
プレ更年期だよ。そこを乗り越えるとまた楽しくなるって。ホルモンのなせるワザよ
2024/07/07(日) 22:37:27
>>8
年齢とともに昔好きだったことがふと好きじゃなくなるって普通にあると思う
2024/07/07(日) 22:42:59
>>8
普通に歳だからだと思う
私も30代は推し活、一人旅にハマりまくってたのに、40過ぎた辺りにはやり尽くした感からか徐々に冷めた
ホルモンバランス的なものもあるかもだが、40代の今は「なんか面倒くさい」が先に来てしまう
2024/07/07(日) 22:46:26
私は旅行
2024/07/07(日) 22:30:22
年取るごとにいろんな興味が薄れてくるよね
何か趣味とか出来れば良いんだけどね
2024/07/07(日) 22:31:17
>>15
めっちゃ分かる…
40過ぎたら長年の趣味に急に冷めて、やりたい事が何もない
2024/07/07(日) 22:50:51
会社の中年独身おじさんも同じ事言ってるよ。ゲーム趣味全てが虚しくなるらしい。
2024/07/07(日) 22:31:29
>>18
ゲームとか消費コンテンツ系の趣味って結局何も残らんから飽きたときの虚無感ヤバそう
2024/07/07(日) 23:03:44
>>174
今日暑いから1日家でゲームしてたけど、ふと何やってんだろ自分ってなるわ
2024/07/07(日) 23:10:28
更年期入ったのかも？
2024/07/07(日) 22:31:36
安楽死をしたいです。死ぬ権利が必要
2024/07/07(日) 22:31:41
更年期じゃないの？
2024/07/07(日) 22:31:42
>>1
自覚なさそうだけど主さん病んでるよ
人生は寿命が来るまでの長い暇潰しだよ
意味とかないから気楽に生きよう
2024/07/07(日) 22:31:44
>>22
その「気楽」っていうのが退屈に感じたりしちゃうんよね。
頑張ってる自分が好きというか、
何か目標に向かって生き生きしてる自分じゃないと憂鬱になっちゃうというか。
泳ぐの止めたら死ぬマグロみたいな感じというかw
漕ぐの止めたら倒れる自転車みたいな感じというか。
これのために頑張ろう！っていうの、
私も無くなって悩んだりしたことある。
仕事頑張ってたはずなんだけど、
ある時からなんだかそこに価値感じなくなってきて。
服とかコスメも好きだったんだけど、なーんかそういうのにも価値感じなくなってきて。
なんだかもっと心の深い部分に喜び与えてあげなきゃ、不足感感じちゃってるなぁ。と。
私の場合は今のところは、
自分に自信を持てるように頑張ろう！自分が好きな自分になれるように頑張ろう！ていう方向に向いたら少し気持ちが生き生きしてきたよ。
例えば、それこそ結婚してないとか子供いないとかって、私にとっては少し自信をなくす部分だった。コンプレックスのような。
でもさ、自分のこととなると卑下しがちだけど、
周りの他人を見ると、別に結婚してないからとか子供がいないからって人間的に劣るわけでもないし、「この人魅力的だなぁ」と思う人が必ず既婚で子供いるわけでもなく。
じゃあ、自分はどんな人を見た時に素敵だな魅力的だなと思う？と考えたら、
やっぱりそれってその人の心の在り方に魅了されるんだよなぁ。自信を持って自分らしく生きてる人とか、優しさと強さを兼ね備えてる人とかetc。
じゃあ、自分はどんな人間になりたい？どんな人間になれたら自分を好きになれる？そのためにはどうしたら、そう生きれる？みたいなこと考えて。
自分で自分を卑下してしまいそうになる弱さに、負けないことって大事だな。とか。
世の中、自分や他人を汚すグループの人もいるけど、自分や他人を綺麗にするグループの人もいるよなぁ。私も後者の一員に微力ながらなれたらいいよなぁ。とか。
自分で自分の命輝かせていこう、とか。
更年期とかって可能性もあるかもだけど、
本気で人生や自分に向き合う時が来たって感覚のほうが私は強かった。
人生、長いかもしれないし明日死ぬかもしれないしわからないけど、
自分を、自分が思う魅力的な人間にしていきたいなって感じて毎日過ごし始めたら、
やるべきことなおした方がいいところ自信持った方がいいところ沢山毎日見えてきて、
また生き生きし出したよ。
参考までに。
2024/07/07(日) 23:01:57
>>1
精神的な落ち込みは体を動かしたらいいとの事。
2024/07/07(日) 22:31:45
>>1
なんかメンタルとかホルモンバランスも関係してそうね。そっちが改善すればまた楽しくなるかも。
2024/07/07(日) 22:31:58
>>1
正社員てだけでも素晴らしいと思う
2024/07/07(日) 22:32:18
生きる意味とか、そもそも考えてないよ
生まれたんだからあとは積極的に死なないように、ただ生きるのみ
そんなんでいいんだよ
2024/07/07(日) 22:32:56
>>1
そういう年頃なのかなと思ってる。
たぶんホルモンバランス。
閉経したらバリバリ人生楽しむ予定。
2024/07/07(日) 22:32:57
気が合いそうなガル民でオフ会したいね
割と本気で
2024/07/07(日) 22:33:17
>>1
今47歳
私も何にも興味なくなったな
食べたい物も無いし、
何食べても美味しいって感じなくなった
楽しいこともないよね
主さんごめんね、何もアドバイスできないけど
同じように感じてる人間がここにもいるよ
2024/07/07(日) 22:33:43
>>1
つまんないよね、歳とると。私も同じ、なにしてもつまらないよね。主はまだなんとかなると思っているんだね。おしまいだよ、私はもう諦めたよ。チヤホヤされて楽しかった人生はおしまい、これからつまらない人生のはじまり。覚悟はできてる。
2024/07/07(日) 22:34:59
アラフィフ
最近自治体が主催のイベントに参加したら、めちゃくちゃ元気なおばちゃんばかりだった。
あなたは若いから‥ってさんざん言われて私もなんだか頑張ろうって思った
2024/07/07(日) 22:35:27
>>1
持病の平均寿命が結構若いから諦めて生きてきたけど、鬼滅が終わるまで死にたくないと初めて思った
2024/07/07(日) 22:35:50
>>1
今までは刺激に慣れすぎていたのでは。
生活こそが人生だから、家事や料理、掃除に立ち返って、職人のように生活を極めてみてはいかが？
外に散っていた気が、内側に向くとまた運気が変わってくるかもしれないよ。
2024/07/07(日) 22:36:20
>>61
わかる。わかる。結構これ大事だと思う。
生活を極めること＝自分を大事にすることなんだよね。
最近は、どう工夫したらいかに心地良く眠れるか？を考えていて、枕かえたりタオルケットを肌触り良いものにしたりしてる。
少しずつ好きなインテリアにしていったから、最近は外にいるよりもうちにいる方が落ち着くようになってきたのも嬉しいし。
2024/07/07(日) 23:56:25
わかる。
何に対してもやる気起きない。
お腹は空くけど食べるのもめんどくさいというか、何食べたいかわかんないというか。
2024/07/07(日) 22:36:32
>>1
親のエゴ（生きる目的をつくる為）で人類は今まで生き延びてきた
でも産まれたら一生働いて納税して死ぬだけの奴隷なんだよね
奴隷は奴隷を産んでることに気付いてない
あなたも一生労働強いられる奴隷なんだろうけど犠牲者産まなくてよかったじゃん
生きて食べて死ぬだけだよ人間は
2024/07/07(日) 22:36:48
既婚だし子供2人(高校生、中学生)＋犬
私はパートで周りからは仲良い家庭って思われてるけど
旦那はモラハラだし子供たちと犬ははパパっ子だし、なんか虚しいよ
いくらみんなのお世話したところでありがとうの一言もなく、頑張って仕事したところで上司には嫌われてるし。
なんか人生面倒くさくて早くいなくなりたい。
2024/07/07(日) 22:38:06
家で出来る事で何か見つけてそれにハマれたら最高だよね
私45で２年前から自律神経やっちゃって人と関わるのしんどい、外へ出かけるの億劫、仕事だけで精一杯って時にフッと好きな花を育ててみようって
バラなんだけどバラはお世話が大変って聞くから、凄く調べまくって育て始めた
花が咲いた時は嬉しくてキレイなバラとその香りに癒されてハマって、そこから結構元気出てきたよ
2024/07/07(日) 22:38:43
>>1
50歳独身、同じような感じです
人生経験が増えると新鮮な驚きや感動って薄れていきますよね
2024/07/07(日) 22:39:49
更年期で落ち込みやすいとか？
独身一人暮らし40代半ばだけど、ホルモンバランスのせいか落ち込みやすいです。
明るい映画を見たり、お笑いのYouTubeで笑うとか、出来るだけ日に当たったり…ちょっとしたことで気分転換してるよ。
2024/07/07(日) 22:40:30
>>1
いっしょだ
まるっきり同じ
何をしても虚しくて 時間が自分を避けて通っているような感覚
そして何もしたくない
2024/07/07(日) 22:42:53
>>1
生きがいがないとつまらない人生だっていう概念を捨てましょう。そして生きがいなんてそんな大それた物でもない気がします。
2024/07/07(日) 22:43:28
マジで1人の趣味は限界ある
これはまだ夢中になれてる人には分からない感覚
歳を取れば結局人間は他人との繋がりが必要なんだと実感する
2024/07/07(日) 22:44:35
自分が○ぬ最期の日はどんなんだろうと思って生きてる
最後まで完走した気分を経験するために生きてる
嫌なことも心がえぐられることも、反対にやたら良い日だったりすることもある毎日が、いつかは終わるわけですが
自分を誇れることも特にないですがwできる範囲で頑張ってラストまで行くのってロマンあると思ってる
年々、友人が亡くなったり飼い猫が旅立ったりして生きるってなんだろ…ってなったけど
その日が来るまで人生を楽しみたいです
2024/07/07(日) 22:45:17
>>1
何でもそうだけど、同じ感情のまま一生過ごせるわけない。活動期もあれば休止期もある
どんなに好きなものでも飽きる時はくるし、単にローテンションの波が今来ただけだと思う
あとは老いによるホルモンの減少かな、よく言えば落ち着きが出てきた状態
塞ぎこまない程度にゆっくり過ごしてみてはどうでしょうか
逆に今までが元気過ぎたのかもしれないですしね
2024/07/07(日) 22:45:24
私は汚部屋に住んでるのですが、物を減らして家を綺麗にすることを目的に今年は生きてます
物が多くて雑然としてるので視覚情報が多くて頭が疲れるし、掃除しにくいし、
外で倒れて自分以外の人が部屋に入ることになったら・・・とか考えると怖いし
ある意味終活も兼ねてる感じ
もちろん全然なにもできない日もあるけど、窓開けて網戸にして、
15分だけでも換気するとちょっと気分がすっきりするのでおすすめです
私はクーラーつけたまま、カーテン閉めたままで、キッチンの換気扇も同時に回してやってます
2024/07/07(日) 22:52:34
>>1
４０も過ぎると自分のためだけに生きるのに飽きて来るんだよね。
私は博愛主義者でもないし、母性に溢れた人間でも無いけどそうなってきたよ。
ちょうどそんな時に子猫を広って、同じ頃にボランティア活動始めたらまた違う視野が広がった。
今まで絶対しなかった事をしてみるのはオススメです。
2024/07/07(日) 22:53:00
50で仕事を辞めて4ヶ月で次の仕事が決まったは良いけど失敗した‥事務職から現場職への転職。ハロワの職員さんも「事務職を諦めなくても良いと思いますよ」と言って下さったのにもう少しゆっくり探すべきだった。これまで自分の得意な事を伸ばす事もせず何やって来たんだろうこれからどうなるんだろうって虚しくなります。
2024/07/07(日) 22:53:58
求職中
友達いないし、暑いから、ずっと引きこもってる
老後はお茶友達もいないし、本当におひとりさまだわ
2024/07/07(日) 22:55:20
>>1
生きる目的とかいらないよ
毎日元気で生きていられればいいんだよ
2024/07/07(日) 23:02:06
人生すでに消化試合
友達は夫にも子供にも恵まれて幸せそうで自分の人生何なんだろってなる
2024/07/07(日) 23:02:28
なんかボランティアしたい
人から求められたい
役に立ちたい
2024/07/07(日) 23:02:50
>>1
今の時代、結婚なんてしなくてもいいよね！
なんて夢物語よ。ある程度お金と地位がなくての独身は主みたいな感じになるんだろうな
2024/07/07(日) 23:04:50
>>1
わかるな。こう言う事言うと病んでる風に思われるけど病んでる訳ではないんだよね。
2024/07/07(日) 23:09:43
50歳独身
とりあえず母を見送るまでは生きると決めてます
その後はその時考える
2024/07/07(日) 23:13:16
だいたい人間の寿命長すぎ。昔みたいに50くらいが潮時なんじゃ無いかな〜
2024/07/07(日) 23:36:18
編集元: 生きる目的を見つけたい
