そんな私に涼しく過ごせる秘策を伝授してくださいませ。
ちなみに私は南側のシャッターを下ろして直射日光を避けています。
2016/07/02(土) 22:49:29
♥【衝撃のラスト】親の紹介で結婚した旦那がウワキ → 私（若いだけのデブスじゃんｗｗこんな娘とウワキとか許せんｗ） → 私の復讐が始まった。ま、旦那に興味なんてなかったけどｗ
♥マタニティマークつけてたら「ただのデブだろ」と言われた
♥ デブだけど彼氏ほしい、やっぱり痩せたら人生変わる？
♥ 出張から戻ったら自宅に知らない奴が住んでる
♥ 嫁に内緒で管縛ったんだけど、嫁妊娠だとよ。誰の子？と何度もしつこく聞いたら…
♥元デブスです。普通の女になれたよ
♥こういうサンダル履いてるやつ多すぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
♥彼女の浮気相手が「彼女と別れてください」と直接言ってきた。「彼女は自分の事が好きだ。あなたは必要ない。」 と言っていたので彼女を呼んで三者面談することにした。
♥ 誕生日にオシャレな店に連れて行かれ、私ウットリ！彼「そろそろ…」店員「かしこまりました」→視界が塞がれ、椅子から引きずり降ろされた！
2016/07/02(土) 22:50:22
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誰が見るわけでもないんで…
2016/07/02(土) 22:51:36
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2016/07/02(土) 22:52:03
でも、仕事に出掛けるとその間は、クーラー代浮く( ﾟдﾟ)
2016/07/02(土) 22:52:10
2016/07/02(土) 22:53:26
エアコンフル稼働だわ。
2016/07/02(土) 22:53:38
結構涼しく寝られます
2016/07/02(土) 22:55:02
2016/07/02(土) 22:55:38
風が通って涼しい。
着るものって大事だと思う。
2016/07/02(土) 22:56:23
2016/07/02(土) 22:56:25
2016/07/02(土) 22:56:48
暑くて不快なのは服が肌にまとわりつくこと。
服を着なければ暑さは変わらなくても服がまとわりつく不快がない分だけマシになる。
2016/07/02(土) 22:58:14
2016/07/02(土) 22:58:31
古いエアコンだと電気代くう
2016/07/02(土) 23:13:54
エアコンて電源を入れた最初の立ち上がりに物凄く電気を使うらしくて、それを数回繰り返すよりも、付けっぱなしにしてたほうが電気の使用量が抑えられるらしい。
2016/07/02(土) 23:20:33
一人暮らし、50平米の部屋で実際に試してみました！
こまめに消してた時→8千円
家を出るとき以外つけっぱなし→7千円
24時間つけっぱなし→7千円
乾燥機使ったりで、全く同じ環境下じゃないけどこんな感じだった。仕事に行くときもつけっぱなしは、実験のためにやったけどなんか罪悪感すごかったから、家を出るとき以外つけっぱなしにしたよ。こまめつけたり消したりする方が高いし、高いっけことは電気をよく使うってことで、環境にも良くないってことだからね。
2016/07/03(日) 02:45:24
というか寒いくらいになります(^^;;
ほんの数的でいいです。
間違って入れ過ぎると、とんでもなく凍えてガタガタ震えが止まらなくなるので要注意ですw
2016/07/02(土) 23:00:26
扇風機
水風呂
アイスノン
でも無理しちゃ駄目だよ
もう7月、夏だよ
2016/07/02(土) 23:01:55
とりあえず凍らせたペットボトルと扇風機でしのいでます(^^;;
凍らせたペットボトルがあるだけで全然違う♫
2016/07/02(土) 23:03:55
緑のカーテン
そして扇風機
外の日陰で風にあたりながら涼む
お茶をがぶ飲み
無駄に動かず寝る
うちわを常備
2016/07/02(土) 23:06:29
2016/07/02(土) 23:07:57
いいですか？
竹のシーツってご存知ですか？
ベッドパット夏用に変えている
とは思いますがその上に
小さな竹が並んでいる
竹シーツなるものがあります。
ビックリする程涼しいです。
ホームセンターで4000円位で売っています。
竹枕も合わせて使うと尚宜しいです。
たまに干したりお手入れがいります。
重さはあります。
仕舞う時がさばる、腰が痛い方は
キツいかもしれませんが
自分の体温が伝わりにくいので
とても快適です。
枕用の竹マットだけでも
試してみる価値はあると思います。
2016/07/02(土) 23:14:21
40度くらいのお湯でもスースーしてる気分になるから、半身浴とかしたい人にはオススメ！
もちろん上がってからも涼しいけど、体が冷えてるわけではないから、油断してのぼせたり、熱中症にならないように注意だけど。
2016/07/02(土) 23:18:24
垂れてくる水は首や肩のほうに擦り付けとく！
2016/07/02(土) 23:18:41
ひんやりだし、洗濯しても乾きもはやいのでお勧めですよ！
2016/07/02(土) 23:21:25
我慢し過ぎは良くない。
寝るときは扇風機とアイスノンで乗り切ってる。
2016/07/02(土) 23:27:46
2016/07/02(土) 23:45:37
毎年これです
2016/07/02(土) 23:49:29
2016/07/02(土) 23:50:06
2016/07/02(土) 23:50:21
これだけで暑さしのげるｗ
2016/07/02(土) 23:53:22
その上におぼんを乗せて、
冷凍庫にあるすべての保冷剤を置いてみました。
なかなかイイ感じです！
ペットボトル凍らせて明日またやってみます！
2016/07/02(土) 23:53:32
始終シャワーを浴びる
2016/07/02(土) 23:57:06
虫除けにもなるみたいだし
私は肌が弱いので、入れすぎるとヒリヒリするので、お風呂出る時に1、2滴桶に入れてかぶります
ドラックストアにも売ってるのでオススメです
2016/07/03(日) 00:01:57
ついでに窓を開ける。
2016/07/03(日) 00:03:40
地元は真夏でも夜寒いくらいの田舎者出身です(笑)
2016/07/03(日) 00:10:35
私いまフリース着てます(笑)
北東北の夜は寒いよね(^_^;)
羽毛布団かぶって寝ます。
オヤスミー☆
2016/07/03(日) 00:52:28
Amazonでひんやりグッズを探していたところ、ギャッツビー？のクレイジークールっていう商品を発見。体に塗ると冷たくなるらしく気になっています！
2016/07/03(日) 00:12:11
2016/07/03(日) 00:44:05
西側の窓はアルミの断熱シート（コタツの下に敷くやつ）使って
西日を完全にブロック(少し暗い）
シーツは麻、室内は蚊取り線香の香り
パジャマはＴシャツ型より、ボタン止めるタイプ。
猫には離れて寝てもらう。
2016/07/03(日) 00:55:30
2016/07/03(日) 01:14:17
部屋の温度さがるよ
2016/07/03(日) 01:25:16
血中の水分が減って血液ドロドロ。寝ているので足も動かさないので、足の静脈に血栓ができたり、若くてもなりますよ。血栓が剥がれて飛んだ先で詰まると後悔する事になります。
絶対に直接風に当たってずっと眠らないでください。壁に反射させるか、薄手の物を掛けて寝てください。
2016/07/03(日) 01:28:37
すだれかけて扇風機にアイスノン枕で毎年乗りきってます！
2016/07/03(日) 01:32:46
2016/07/03(日) 08:02:42
2016/07/03(日) 09:33:48
1000円ちょいで涼しさゲット
本当にいいよー
2016/07/03(日) 12:09:41
2016/07/03(日) 12:13:22
編集元: 部屋の暑さ対策
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扇風機当てて汗を乾かし続けてでも体温下げる方が、当てないことで体温が上がって発汗するより発汗量は低いんじゃないか？
うちのエアコンも冷房にすると温かい風が出てくる状態ｗ
（ドライと自動運転は何故かちゃんとある程度の冷風が出てくる）
うちも賃貸で、まあ大家に言えばこっちはお金出さずに替えてはもらえるんだけど
めんどくさいし、こないだ給湯器が逝って替えてもらったばかりでなんか言いづらくて
今年は我慢しようと思ってる所
※1
確かにずっと顔に当てて寝たりすると翌朝まぶたが腫れてたりして体に悪いんだろうなと思うけど
首振りにしとくだけで大丈夫だよな
適度に発汗した所に風が当たってより涼しく感じるし、最近のはリズム運転とかもあるし
よほど風呂が好きなら別だけどお風呂好きなのに冷感でいいのか
汗が出にくくなるのか？
汗をこまめに流して、薄めたスポドリでミネラル補給するとかなりマシになる