130kgの男性「3日間納豆だけ食べるダイエットするわ」 → 3日後、想像以上の展開にｗｗｗｗｗｗ

この記事へのコメント

• 1  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:32 返信する

  ただ水分抜けただけな

• 2  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:33 返信する

  納豆だから痩せたわけじゃなく食事量が少ないから痩せただけでこれはリバウンドするやり方なので真似しないようにな

• 3  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:33 返信する

  >>1
  ほんそれ
  

• 4  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:34 返信する

  絶食系の最初の３日くらいは体内にある在庫が出きっただけだから当てにならん

• 5  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:35 返信する

  別にやせたわけじゃないだろ

• 6  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:35 返信する

  これ脂肪はそのままや

• 7  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:35 返信する

  AAがクソつまらんのどうにかならん？

• 8  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:35 返信する

  納豆だけってやりすぎると腸内細菌が偏るんじゃなかったっけ？
  月に3日とかなら良さげ

• 9  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:36 返信する

  誤差すぎる

• 10  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:37 返信する

  ウンコ漏れそう

• 11  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:37 返信する

  ただ食ってないだけやん

• 12  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:37 返信する

  いやうんこが出てるだけだろ。脂肪1kg燃やすには7000カロリー消費しないと無理だぞ
  三日で痩せてみた！みたいな動画のサムネ見る度に馬鹿過ぎると思うわ

• 13  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:37 返信する

  3日で7kgがマジならそれは恐らく、癌

• 14  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:38 返信する

  一日中ワンパックて他の食事と併用した時の話ぜゃねーか

• 15  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:38 返信する

  納豆食いすぎも良くないって聞いたぞ？

• 16  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:39 返信する

  かんたんな話
  水だけ飲んで過ごせばいいねん

• 17  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:40 返信する

  単にその体重が普通ではないからだろ。適正体重に近いならば精々１キロ位か筋力と脂肪が落ちただけ。
  どうせ何日か食生活戻せばすぐ戻る。

• 18  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:40 返信する

  痩せたんじゃなくクソが出ただけや

• 19  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:41 返信する

  それまで腸の中にあったウンコが抜けただけじゃね？

• 20  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:41 返信する

  顔がキメェ

• 21  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:41 返信する

  糞豚の汚い動画だ

• 22  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:42 返信する

  本当に体重落とせたら好きな物腹一杯食べても太らなくなるからな。

• 23  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:42 返信する

  確か納豆食べ過ぎで腸内細菌が減りすぎて納豆菌の増えすぎで入院した人いなかったっけ？

• 24  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:43 返信する

  納豆9パック630kcal、3日間の代謝量9000kcalとして脂肪だけ燃えたとしても減ったのは1.16kgだけ、残りは全部水分とう○こ

• 25  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:43 返信する

  リバウンドして余計太るヤツだな

• 26  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:44 返信する

  尿酸値高い人は気をつけよう
  納豆だけ1日で３パックなら問題はないだろうけど・・・
  通常の食事＋酒＋納豆とかってなるとプリン体の合計がえぐいことになって
  人によっては痛風になるかもねって話

• 27  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:44 返信する

  >>12
  プラス基礎代謝と水分量やな

• 28  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:44 返信する

  食べてないだけじゃんｗ

• 29  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:44 返信する

  おなかがすいてない理由は胃がやられたからやろ
  納豆って胃にめちゃ悪い

• 30  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:45 返信する

  >>8
  一日一バック位ならいいけど、納豆菌は強いので一日三パックとか食べるレベルだと腸内バランス的によくないと聞いたことがある

• 31  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:46 返信する

  >>23
  納豆菌は強すぎるってんで、酒蔵の人は麹菌が納豆菌にやられるからパックに触るのも禁止なんて話もあるよな

• 32  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:46 返信する

  そんなに太れるやつ羨ましいわぁ
  ワイ食っても食っても全然太れんむしろ腹がくだる

• 33  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:46 返信する

  納豆食べ過ぎて内臓が納豆菌に負けて入院した人なら知ってる

• 34  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:47 返信する

  普通の食事に戻したらすぐ体重戻りそう

• 35  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:47 返信する

  運動しないで食事制限だけして痩せたには痩せたけど手足細くて腹は内臓が垂れ下がった餓鬼スタイルになった

• 36  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:47 返信する

  誤差でございます

• 37  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:47 返信する

  イソフラボンはもともと植物が身を守るための防御物質で哺乳類のメスの妊娠能力を攻撃する機能の物質な
  大豆イソフラボンはだいぶ毒性薄まっているけど大量摂取でどうなるかは未知数
  かつて騒がれた環境ホルモンそのものなんやで

• 38  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:49 返信する

  かえって太りやすくなりそう

• 39  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:50 返信する

  シャブの方が痩せるぞ

• 40  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:50 返信する

  130キロもある奴がそんだけ食事量減らせば納豆とか関係なく減るわ

• 41  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:51 返信する

  >>13
  つーか、7kgと聞いたら凄そうだけど5%なら水分抜けた程度で誤差のうち

• 42  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:52 返信する

  なんでも摂りすぎは良くないで
  １日１パックまでや

• 43  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:52 返信する

  納豆菌で胃液が死滅した人を知っている

• 44  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:52 返信する

  3日でこれは嘘だよ
  断食しても3日だけではこんなに痩せない

• 45  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:52 返信する

  三日なら何も食べなくてもせいぜい贅肉は1キロだろう

• 46  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:54 返信する

  痩せるってのはその脂肪減らすことであってウンコや水分を体内から出すことじゃねーんだわ

• 47  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  ＞朝納豆
  ＞昼飯をサラダとゆで卵2個にして、
  ＞夜はラーメンとかそういうのを避ければ余裕で落ちてくぞ
  
  ダイエットし過ぎで頭に障害が起きてるじゃないか

• 48  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  >>1
  あと飢餓で筋肉も衰えたな
  食事制限ダイエットは筋肉と骨密度やられるからやればやるだけ体が終わる。
  痩せたいなら運動士しろ

• 49  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  ２個くらいまででそれも毎日じゃないならという感じだった気がするが
  麻辣納豆が偶に食べると美味かったが売って無くなってしまった

• 50  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  130kgデブなら一日に2kgくらいは何もしなくても普通に減る
  絶食すればもっと減る
  ただ続かないからすぐリバウンドする

• 51  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  1kg痩せるにはざっくり7000kcalの消費が必要。7kgなら49000kcal。3日でそんなに消費するなんて超ハードトレーニングするアスリートでも無理。
  
  ウンコと食った物の重さが減っただけだ。

• 52  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:55 返信する

  顔がムカつく

• 53  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:57 返信する

  131kgもあったら7kgとか誤差レベル

• 54  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:58 返信する

  俺は納豆はお城納豆派で九州本仕込み派だからコイツは邪道

• 55  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:58 返信する

  100�祖兇┐呂發�手遅れだろ
  確実に50代で死ぬ

• 56  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:58 返信する

  144キロの俺も真似してみようかな

• 57  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:59 返信する

  元が食い過ぎてただけでは

• 58  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:59 返信する

  排泄物や水分抜けただけよそれ
  こんなので 痩せた！効果ある！と言ってるの見るとキツイわ

• 59  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月03日 23:59 返信する

  130キロまでふやせるならまじでボディビルやったほうがいい太れるのは才能だから

• 60  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:01 返信する

  >>1
  水は飲んでるべ

• 61  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:01 返信する

  水分が抜けてるだけ
  夏は発汗だけで１日3kgぐらい増えたり減ったりするお〜

• 62  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:02 返信する

  標準の3倍ぐらい体重あるのだから普通の人なら2kｇ程度の換算でしょ

• 63  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:02 返信する

  痩せたって言わんのよ

• 64  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:02 返信する

  元が食いすぎ定期

• 65  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:02 返信する

  宿便で6kgはあったんだろうな

• 66  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:03 返信する

  デブが簡単にやせるのは常識だろ
  身長180なら130→90より75→65のほうが困難

• 67  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:04 返信する

  >>2
  あくまで食い過ぎてた分が一時的に減っただけなんのなこれちょっと肥満程度の人が同じことしても全然減らんわ

• 68  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:05 返信する

  3日程度でなら別に納豆でなくても摂取量へらしゃこの体重なら普通に減るでしょ
  せめて3年納豆だけとかしないと

• 69  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:05 返信する

  こんな動画細工は簡単。130キロが80キロまで痩せるのは簡単！難しいのは130キロ以上にできるか、標準体重に落とし維持する事w
  推定身長は175程度だから、普通に肥っても130キロ以上には成れない。それ以上になれる人は才能と言われる。

• 70  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:06 返信する

  極端なことするバカっておもろいね

• 71  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:06 返信する

  >>15
  納豆菌って強すぎるから酒造りしてる人って納豆食っちゃいけないらしいな

• 72  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:07 返信する

  そのくらいの体重だとむくみとかになってる体内の無駄な水分抜くだけで5kgは余裕で落ちるから納豆殆ど関係ないと思うがな
  
  体重三桁デブの数Kgは誤差レベル

• 73  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:07 返信する

  これ抜けたの水分だけなんよ

• 74  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:08 返信する

  こんな事するより小腸のバイパス手術すれば一発だろ

• 75  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:08 返信する

  >>59
  それ勘違いか誤解なw 太れる体重は身長で変わる。仮に身長150�造�130kgもあるなら？マジ才能やわw

• 76  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:08 返信する

  一生納豆だけ食ってろよ

• 77  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:08 返信する

  >>44
  普通の人はここまで減らないけど適切な量を大幅に超えて食ってるなら痩せる（というか減る）よ

• 78  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:09 返信する

  >>47
  筋トレに目覚めたのかもしれん

• 79  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:10 返信する

  普通に１００キロ以上あるやつが炭水化物ぬいたら、１０キロ痩せるのは普通
  
  納豆のおかげじゃない
  
  むしろ納豆過剰摂取は通風になるから危険

• 80  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:11 返信する

  >>72
  ホントそれ！ヒロ兄が激痩せw とか言って？まだデブなの事実と変わらん！

• 81  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:11 返信する

  う◯この在庫補充が間に合ってないだけだろ

• 82  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:12 返信する

  >>2
  筋肉つけるとか摂取カロリー以上に消費するって形じゃないと、体脂肪の前に筋肉分解してエネルギーに変えてくって聞いた覚えが……

• 83  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:12 返信する

  栄養剤だけにして絶食すればすぐ痩せるだろ

• 84  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:13 返信する

  >>79
  納豆じゃならんがな。通風になり易いのは煮干し！むしろ納豆は通風予防食品の一つ。

• 85  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:13 返信する

  >>71
  なんか心当たりある秋にカレー作ってかき混ぜる時
  納豆かき混ぜた箸で混ぜてたら翌日かななんかカレーが粘ってたｗ
  

• 86  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:14 返信する

  >>83
  そんなんじゃすぐは痩せん。すぐ痩せたいなら？動け！

• 87  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:15 返信する

  カリウムで水太りが解消されただけだな

• 88  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:15 返信する

  >>60
  こーれクソバカです

• 89  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:15 返信する

  136キロの時ダイエットしたら最初の1ヶ月で計算では7キロしか減らない筈が12キロ減ったから同じ体型だとそれくらい水分溜まってると思う。

• 90  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:15 返信する

  そりゃ元が多けりゃすぐ落ちるわな。でも一定時期入ったら落ちづらくなる

• 91  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:16 返信する

  >>82
  うん、それデマ

• 92  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:16 返信する

  >>89
  ちなみに急激にやりすぎたのか翌月は停滞期に突入して同じメニューで４キロしか減らなかった

• 93  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:16 返信する

  マツコが痛風になってたからマジで納豆の食い過ぎには注意

• 94  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:18 返信する

  いまだにプリン体信者がいる事に驚きだわ。関係ないぞ。

• 95  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:18 返信する

  >>30
  腸内納豆菌に汚染されて死ぬ

• 96  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:18 返信する

  納豆の食べ過ぎはアカン

• 97  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:19 返信する

  水分抜けただけ

• 98  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:20 返信する

  脂肪を落として7キロ痩せるには50000kcal消化しなきゃいけないんだから空挺レンジャー課程に参加しても3日では無理でしょう　
  単に身体の物や水分が排出されただけだと思います

• 99  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:21 返信する

  納豆も相まって臭そう

• 100  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:22 返信する

  グリコーゲンとくっついてた分、体液を薄めるために保持していた分、運動不足と内臓疲労で代謝が悪くなって滞留していた分が全部出たんやね

• 101  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:22 返信する

  3日とか水気切れてるだけで何の意味もない

• 102  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:24 返信する

  うんこと水が抜けただけやろ
  そんなに簡単に痩せたら苦労はせんし
  本当に痩せたんなら体に悪い

• 103  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:24 返信する

  50キロの奴が7キロ減ったのならスゲェけどなｗ
  

• 104  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:24 返信する

  デブは、、、、水分とうんこの量だけで平気で5kgぐらいかわるからｗ

• 105  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:25 返信する

  納豆はカリウムめっちゃ多いからそれで水が抜けてる

• 106  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:26 返信する

  納豆は他の野菜由来食に比べて肉に近い濃厚な味だからいいよな
  まぁ醤油のおかげだとは思うけど

• 107  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:26 返信する

  脂肪は3日じゃ落ちない

• 108  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:26 返信する

  ウンコ出ただけじゃねーか

• 109  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:26 返信する

  こんなのまで記事にするな

• 110  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:26 返信する

  卵とビタミンC食物繊維のサプリのみで生活したら健康になるかね？

• 111  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:30 返信する

  とんでもないデブだから痩せやすいだけ
  

• 112  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:32 返信する

  >>91
  うん、それデマ

• 113  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:33 返信する

  >>108
  一回前後で体重測ってみろ
  キロどころか半分も出ないから

• 114  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:33 返信する

  お相撲さんみたいに、沢山食べて体重を維持していたんですね。
  普通の人と同じ食事量・食生活にすれば、自然と痩せますよ。
  太っている人は、痩せている人と比べると食べ過ぎなんです。

• 115  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:34 返信する

  ダイエット器具やサプリCMのネタ晴らしになるが
  120キロとか130キロ位になると半日運動させたり、1、2日絶食させただけでも5キロや10キロすぐ落ちるんだ。
  だから『僅か〇日間でウェストがこんなにスリムに』なCMを見ると、画面の隅に小さく
  「本商品の使用と併せ専門家の指導の下適切な運動と食事療法も行った結果です」
  と書いてあったりするわけで。

• 116  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:34 返信する

  納豆食いすぎると尿酸値爆上がりして最悪痛風になるからどんなに食っても1日3パックくらいにしとけ
  これマジな

• 117  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:34 返信する

  なるべく腹持ちのいいものを喰え
  物を喰う回数を減らせ、間食をするな（おやつなども含む）
  少しずつでいいから筋トレしろ、筋肉がつけば太りにくくなる

• 118  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:34 返信する

  >>93
  マツコの場合それ以前の問題。そもそも通風はデブ痩せは関係ねー！

• 119  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:34 返信する

  たった三日間変化起きるわけねえだろ

• 120  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:35 返信する

  ウンコが7ｷﾛ詰まってただけやんけ

• 121  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:35 返信する

  せめて1週間試してみてくれ

• 122  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:36 返信する

  3日で7kgは無いわ
  ただの水抜き
  肉は減っとらん

• 123  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:36 返信する

  これ片足床に置いてるよね

• 124  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:36 返信する

  納豆で痩せたんじゃなくて体重を維持できるカロリーを摂取しないなら誰だって痩せる
  それどころか納豆は大量に食っていい物じゃない
  別の方向の不健康に振っただけ

• 125  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:36 返信する

  このレベルだと
  痩せたと言うよりは
  食べている量が減ったから前と比べて食べなかったその分が減ったんだろうな

• 126  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:37 返信する

  糖質摂ってないから痩せただけですぐリバウンドするだけじゃん　バカばかりのSNSの奴らはわからんか

• 127  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:37 返信する

  納豆っていうかカロリー不足で体重減ってるだけだろ
  水分も食材から取れないし

• 128  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:37 返信する

  >>37
  イソノボンボン

• 129  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:38 返信する

  >>30
  納豆菌て相当強いらしくてマジで死ぬらしいから納豆だけはやめた方が本当にいい

• 130  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:39 返信する

  デブだから体の貯蓄を消費しただけだろｗ

• 131  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:41 返信する

  これ納豆で痩せたんじゃなくて、食べる量が減っただけやろｗ
  
  そもそも１３０キロから７キロやせたなんてのは誤差レベルでしかない。
  こいつはもう元に戻ってるだろう。

• 132  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:43 返信する

  効果はある程度はあると思うけどデブはデブであるほど最初はガクンと体重が落ちやすい

• 133  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:44 返信する

  人間は飢餓状態に陥ると脂肪や筋肉、果ては内臓を燃やしてエネルギーを得ようとする　このデブに関しては、脂肪しかないからほぼ絶食の末、それが燃えた結果だね

• 134  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:46 返信する

  こいつはデブのままよ
  飯は普通の量でいいけど甘味が出るまで噛むんだよ

• 135  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:48 返信する

  デブは基本的に自制出来ないからデブ

• 136  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:52 返信する

  3日間で減るものは主に水分
  脂肪は燃焼されない

• 137  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:52 返信する

  やつれてるだけじゃねぇか

• 138  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:54 返信する

  5キロ痩せたら見た目変わるからな。お腹の中身と水分抜けただけの7キロ減らすことに何の意味もない

• 139  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:54 返信する

  胃腸が弱い奴は納豆菌に腸内蹂躙されるから気をつけろよ〜
  ワイがそれなんだが3日連続一食に食べただけで納豆のゲップが
  止まらんくなったわ

• 140  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:57 返信する

  どうせこの後ドカ食いして一瞬で体重戻ったんだろうし、デブのダイエット情報まじどうでもいい

• 141  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:57 返信する

  このデブの配信欲が一時的に食欲より勝っただけで恥じらいを持ってないからまたすぐに食欲最優先のただのデブに戻るだろう、棒術でも習って宝石店とかの警備員でもすれば良い

• 142  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:57 返信する

  デブは膝や足首を壊さないように週に2度20キロ歩け　
  3か月経ったらふとももが細くなってるのを実感するだろう
  遠回りで苦しいがそれが一番効果的だ

• 143  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 00:59 返信する

  筋肉落ちて代謝下がってリバウンドまでセットなんだろ。
  筋トレは避けられないよ

• 144  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:00 返信する

  体重はかるのは大を出した後な

• 145  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:01 返信する

  やらないよりはマシ
  運動は安全に歩ける体重まで減らしてからやれば良い
  ただ痛風なるよこれは

• 146  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:03 返信する

  ダイエットしたいくせにちょっと調べたら分かるようなことも知らんのかこいつは…

• 147  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:05 返信する

  >>142
  有酸素運動は脂肪も落ちるが筋肉まで落ちる。代謝下がるし体付きも小学生みたいになるから、ジムとかで筋トレのほうがいいと思う。
  そして太もも細くなるのは良いことではないよ

• 148  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:05 返信する

  >>143
  マジレスすると怠惰な体でいきなり筋トレはやめた方がいい
  普通に負荷が大きすぎる
  130キロ動かしながら運動とか既に仕上がったマッチョですらキツイんだから
  半年かけて80キロくらいまで落としてから余った皮を引き締めるのも含めて運動量を増やしていこう

• 149  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:07 返信する

  >>148
  それは筋トレのやり方が正しくないんだと思う。

• 150  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:09 返信する

  水分抜けただけ定期

• 151  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:10 返信する

  やるなら、100日連続でやれくそデブ

• 152  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:12 返信する

  デブの7kgって普通の人の0.7kgだろ？知らんけど

• 153  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:12 返信する

  納豆どうのじゃなくて元々食ってる量を減らしただけだから当然だろ

• 154  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:14 返信する

  うんこやろ

• 155  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:17 返信する

  始めるギリギリまで焼き肉食いまくってたろ

• 156  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:19 返信する

  >>129
  納豆菌に殺されたやつなんて聞いたこと無いわ

• 157  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:22 返信する

  >>112
  うん、お前ゴミ

• 158  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:23 返信する

  130キロもあったら痩せてもまた肥える

• 159  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:23 返信する

  >>152
  正しい認識でごわす

• 160  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:24 返信する

  何故アホ面ほど自分の顔を晒したくなるのか？

• 161  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:25 返信する

  急激な減量は体に負担掛かっているからやめた方がいい

• 162  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:28 返信する

  >>142
  5,6時間ぐらいかかるな

• 163  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:28 返信する

  ３日間断食したら体重減ったって言ってるようなもん？

• 164  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:30 返信する

  130kgもあれば基礎代謝が凄いからカロリー制限すればどんどん痩せる
  納豆がどうこうより空腹我慢したのが凄いな
  納豆は喰いすぎも注意、マツコデラックスも1日6パック食って痛風になった

• 165  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:31 返信する

  >>144
  同じ時間に体重はかるってのも聞いた気がする

• 166  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:31 返信する

  糖質制限ダイエットみたいな感じで、体から水分が抜けただけでしょ。
  食事戻せばすぐ体重戻るとおもう。ただ納豆だから筋肉の材料になるって点は
  リバウンドしずらい食事としてはいいんだけど、結局食事だけで痩せようってのは
  無理があるんだわ。

• 167  名前： 2024年07月04日 01:32 返信する

  ���Υ����ȤϺ���ޤ�����

• 168  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:34 返信する

  >>1
  水分が抜けただけ
  脂肪は減ってない

• 169  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:36 返信する

  >>39
  通報しません

• 170  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:37 返信する

  むしろ食事は変えずに、週1でジムで全身メタメタに鍛えるってのを
  1年やったほうが断然健康になると思う。まぁ続かないと思うけど。

• 171  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:37 返信する

  むしろ食事は変えずに、週1でジムで全身メタメタに鍛えるってのを
  1年やったほうが断然健康になると思う。まぁ続かないと思うけど。

• 172  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:40 返信する

  くさそう
  静止画はさらにきつい
  ダイエットとかの前に身なりを整えろよ　美容院行け

• 173  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:46 返信する

  痩せてその体型を持続することは、生活様態そのものを恒常的に変革することだからな
  これがわかってないやつは一時的に痩せても、結局もとの体型に戻る

• 174  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:48 返信する

  >>163
  んだニダ

• 175  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:49 返信する

  >>164
  プリン体と通風の因果関係は昔の話し。肝心なのは尿酸値と体質！

• 176  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:50 返信する

  >>172
  デブは磨いてもデブ

• 177  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:51 返信する

  この体重ならたとえポテチでも痩せるよ
  食べる物量が減ってんだから

• 178  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:52 返信する

  >>147
  歩くこと(あるいは走ること)によって日常生活に必要な足腰の筋肉は十分養われるよ
  それでも不足してると感じるなら自重トレーニングをすればいい
  ジムまで行って器具まで使用したりってのは基本的に日常生活と乖離してるし、もはや趣味の領域
  

• 179  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:54 返信する

  納豆食べすぎは駄目だけど
  三食納豆ぐらいは問題ないはず

• 180  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:56 返信する

  基礎代謝は2500kcalとかそのくらいなのにも3日で5万kcal消費したとか普通にありえないって分かるよね

• 181  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:59 返信する

  食事制限し始めると前日まで食ってたモノが腸に残っててその分ウンコするだけで急に体重減ったように錯覚するんだよ
  

• 182  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 01:59 返信する

  >>47
  一日5000ｋｃａｌ食べてたひきこもりがこの食生活をしたら
  間違いなく自然に落ちていくと思うよ

• 183  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 02:00 返信する

  >>1
  ついでに言うと、腸内に溜まったウ○コも出て行ったおかげ。
  インプット少、アウトプット大なら、そら減るよ。

• 184  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 02:03 返信する

  ジムでダンベルとか使って筋肉付ける方法もあるけど、それってやっぱり脂肪に筋肉を加えることになるから却って一時的にだがさらに太ることになる。長時間の有酸素運動をしないで筋トレする場合、厳しい食事制限を課す必要がある。有酸素運動の場合は通常の食事で構わない。どっちをとるかはその人の好みやね。

• 185  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 02:31 返信する

  納豆”だけ”はやめとけ

• 186  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 02:41 返信する

  水分や排泄で体重が減っても痩せたとは言わない
  １日19時間くらい階段を駆け上がり続けないと三日で7�圓倭蕕擦覆�

• 187  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 02:51 返信する

  >>1
  あんなことしてればめちゃくちゃ水が抜けます

• 188  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 03:09 返信する

  マツコって納豆で痛風になってたよな

• 189  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 03:17 返信する

  ビタミンCを摂るために生野菜サラダと梅干しと糠漬けを食べよう
  切り干し大根にはカルシウムが、海苔にはビタミンaが豊富だ
  どうせなら玄米食にしてミネラルも取ろう

• 190  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 03:19 返信する

  こいつダイエットしたことないんだろうな
  
  まぁしてたらこんな体にならないかｗ

• 191  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 03:42 返信する

  そら元がデブやから

• 192  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 03:53 返信する

  プリン体　納豆だけ　この2つが合わされば1日7パック(300g)いける

• 193  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 04:03 返信する

  >>67
  130もあると努力して維持してるレベルだからな
  130が10kg落とすより70が2kg落とす方が大変

• 194  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 04:11 返信する

  んなわけあるか

• 195  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 04:11 返信する

  100キロ以上太れるのは生まれ持っての天才
  ダイエット成功させる人は知識と努力の結晶
  知識0やこうすれば痩せるでしょっていうダイエットは成功しない

• 196  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 04:14 返信する

  デブの7キロは一般人の１ｇ

• 197  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:09 返信する

  痩せたっていう表現がおかしい。
  体重の数値が減っただけでしょ。
  むしろ身体には悪いことしてるよ。

• 198  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:10 返信する

  そのまま続けて痩せたら評価する

• 199  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:14 返信する

  痩せたっていう表現がおかしい。
  体重の数値が減っただけでしょ。
  むしろ身体には悪いことしてるよ。

• 200  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:23 返信する

  結論。
  
  食べなければ太らない。
  
  納豆、納得。
  

• 201  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:30 返信する

  ３日でそんなに体重落ちるならそれもう危険な毒物なんよ

• 202  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:40 返信する

  たった３日で？！
  ナイナイ(笑)

• 203  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:51 返信する

  ただ水分抜けただけって思ったら１で完結していた件ｗ

• 204  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:52 返信する

  >>60
  糖質を抜くと、糖質に保持される水分量も減るから体重が落ちて見えるのよ

• 205  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 05:55 返信する

  痛風で膝が死にそうだなこいつ

• 206  名前： 2024年07月04日 06:02 返信する

  ���Υ����ȤϺ���ޤ�����

• 207  名前： 2024年07月04日 06:02 返信する

  ���Υ����ȤϺ���ޤ�����

• 208  名前： 2024年07月04日 06:14 返信する

  ���Υ����ȤϺ���ޤ�����

• 209  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 06:14 返信する

  65kgでも2kgは誤差だと思ってるからこいつの変動値は誤差

• 210  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 06:20 返信する

  むくみが瞬間的に取れただけ
  すぐ戻るよデブ

• 211  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 06:33 返信する

  急激なダイエットで体壊すのがオチ

• 212  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 06:36 返信する

  ただの水分な3日-8000kcalぐらいだから実際は脂肪と筋肉1kgしか落ちてない
  残りは炭水化物が減ったことにより水分が体に貯水できなくなっただけ

• 213  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 06:45 返信する

  体重131kgの7kg減は
  感覚的に体重60kgの1kg減と同じだろ

• 214  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 07:26 返信する

  そのレベルの体重だったら、ジュースやめてお茶にするだけで数キロはすぐに減るよ

• 215  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 07:34 返信する

  痩せたのは普段それだけの量食べてるってことなんじゃない？
  その重量が体内に入ってないからじゃ……

• 216  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 07:38 返信する

  納豆仙人になるのか

• 217  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 07:46 返信する

  精々、体脂肪として落ちたの1〜2kgだろう
  他は糞や水が抜けただけ

• 218  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:00 返信する

  >>23
  Vtuberでもにじさんじに納豆の食いすぎで病院送りになった人がいたな
  

• 219  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:09 返信する

  単に空腹になって糞と小便が出ただけや
  デブの体重はこんくらい余裕で動く

• 220  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:14 返信する

  体重1kgあたり約7400kcal
  軽いサイクリングで1時間180kcal,軽いジョギングですら1時間に250kcalしか消費しないのに
  3日で7kgという事は約5万kcal消費した事になる
  1日2000kal抜いたとしても残りの4万6千kcalを運動で消費するには3日で184時間ジョギングする必要がある
  いかにダイエットに時間がかかるか分かるだろう

• 221  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:21 返信する

  これ別に納豆で痩せたわけではなく単に食う量減った分物理的に重さが変わっただけだろ
  うんk7キロ出したら体重も7キロ減るっつの

• 222  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:31 返信する

  痛風になるぞ

• 223  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:46 返信する

  典型的な意味のないダイエット方法
  誰だって3日間ほぼ何も食べなければ痩せる
  けどそれで痩せても体を悪くするだけで長期的にみるとデメリットしかない

• 224  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 08:58 返信する

  実際に減ったのは１ｋｇくらいだよ
  便や水分で６ｋｇ分はあるね

• 225  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:09 返信する

  3日で7kgも痩せられるわけねぇだろ
  ダイエット舐めんな、飲まず食わずでずっと走ってても無理だわ

• 226  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:31 返信する

  デブは簡単に痩せられる
  つか、その分の水分量が減っただけで1日ですぐ吸収し元に戻る

• 227  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:34 返信する

  人間、餓死だけは絶対に防ぐ為に超効率の良い体してるんだよな
  あまりにも栄養失調になるとリーキーガット起こしてアレルギーでたり下痢が止まらなくなるぞ

• 228  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:38 返信する

  情弱が多いな
  脂肪のカロリーと基礎代謝を考えたら嘘松って分かるだろ

• 229  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:39 返信する

  納豆じゃなくてもゆで卵1個でもいいだろ

• 230  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:40 返信する

  短期的な結果を求めても意味ないやろ

• 231  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:41 返信する

  3日しか頑張れない時点でこのデブ終わってんな

• 232  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 09:42 返信する

  究極のダイエット方法は入院か牢獄
  毎日規則正しく寝て健康食を食べる
  １週間で１割は簡単にやせられる

• 233  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:07 返信する

  腸内細菌死滅して他人のウ〇コをケツ穴移植する羽目になりそうだな。

• 234  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:08 返信する

  普通体系だとそうそう痩せないから困る

• 235  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:13 返信する

  本当ににダイエットするなら恒久的に食事量を減らしたりしないと必ずいつかリバウンドするからな
  運動も大事だけど運動も結局維持しないと殆ど意味がない
  これはどうなるかの実験的な試みだからいいけど

• 236  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:21 返信する

  このタイプのダイエットは例外なくリバウンドする

• 237  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:35 返信する

  痛風

• 238  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:51 返信する

  マツコデラックスが納豆3パック食べるのを毎日やってたら痛風になったじゃん
  あんだけ毎度TVでネタにしてたのに
  好きでも1日1パックが適量だよ、プリン体けっこう多い
  食べるのはできたら夜がオススメ、朝はあんまりよくない

• 239  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 10:51 返信する

  普通体型でもうんこ貯まってるかどうかで2〜3kg増減するんだから
  このデブの場合胃と腸内の物が排出されて7kg減っただけ

• 240  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 11:11 返信する

  三日で７キロ減はヤバいよ！
  いきなりそんなに体重が減ったら倒れるぞ！？
  普通に食事の量をへらして運動しろよ！

• 241  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 11:19 返信する

  納豆しか食わなかったやつの腸が納豆菌だらけになって
  えらいことになったって話なかったか？

• 242  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 11:55 返信する

  これ、ハゲるよ

• 243  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 11:57 返信する

  >>プリン体も多く含まれてるので食べすぎると痛風にもなりやすくなる
  
  こんな嘘、まだついている奴がいるのか
  プリン体は胃酸で溶けるわ

• 244  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:02 返信する

  あの130キロはちゃんと沢山食わないとただ痩せるんですよ…納豆関係無いです

• 245  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:05 返信する

  単に食事量が少なくて一時的に落ちただけだから普通に食えばほぼ元通り

• 246  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:11 返信する

  こういう短期間で一気に体重を減らすダイエットは絶対にやるなよ
  一度短期間で一気に減らすとこれから先もずっとその無理なダイエットを続けないとリバウンドすることになる
  あと一番悲惨なのはこいつみたいなデブは皮がダルンダルンになって手術しなければ除去できなくなる

• 247  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:12 返信する

  痛風は海藻食ってたら防げるぞ
  元々体内で造られるプリン体の方が量が多いからな
  

• 248  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:28 返信する

  必要なカロリーを脂肪を消費して補っただけで健康的ではない

• 249  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:32 返信する

  130もあって納豆だけなんて痩せるに決まってんだろｗｗ
  こんなの三食お茶漬けだけとかでも余裕で落ちる
  

• 250  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:43 返信する

  >>248
  一般人では脂肪は1日数十グラム程度しか落ちない
  巨漢ﾃﾞﾌﾞでも1日で数百グラムが限界で1キロなんぞアメリカのスーパーデブでも無理。これは脱水と筋肉の分解が起こってる。
  体重が減っても体脂肪率が上がる一番情けないパターン

• 251  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:47 返信する

  >>183
  やっぱそれよな、納豆食ってる間は便通が良くなる
  溜まってる便が抜けるとかなり落ちる、下痢した時とか判り易い

• 252  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 12:57 返信する

  納豆は1日一個でも連日だと危険よ
  納豆菌は腸内細菌より強いから連日食べると腸内細菌が淘汰されて消化が上手くいかなくなり便秘になってくる
  この人の食欲不振は消化不良の関係で起こっている可能性が高い
  

• 253  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 13:11 返信する

  >>5
  でもジョンウンにそっくりだから

• 254  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 13:59 返信する

  腸内の他の菌殲滅してやばいことになるって話もなかったっけ
  プリン体もだけど偏った食人はだめだろ

• 255  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 14:33 返信する

  まあ絶食系はすぐ戻るわ
  じゃあ一ヶ月納豆なら70キロ痩せるから頑張ってな

• 256  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 14:34 返信する

  130キロのやつと60キロのやつが同じことやっても
  60キロの人間はそんなに痩せない
  元からデブだから何食おうが食事減らせばそりゃ大幅に減る

• 257  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 14:35 返信する

  >>238
  ぜってーその他にももっとヤバいの食ってるはずｗ

• 258  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 15:02 返信する

  デブでこれやるのは普通にプリン体の過剰摂取で痛風コースまっしぐらやぞ

• 259  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 15:39 返信する

  はえー単なる食い過ぎかー
  はよ痩せろよデブ

• 260  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 16:16 返信する

  デブは寝て起きるだけでも数キロやせるし
  トイレで減る体重も普通の人と違う

• 261  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 16:33 返信する

  安藤剛史は人から金を脅し取るキチガイ糞ガイジサイコパス

• 262  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 16:33 返信する

  藤美園

• 263  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 17:01 返信する

  130ｋｇとかある意味才能があるな
  一般人はここまで太れない

• 264  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 17:03 返信する

  なんかを食べて痩せるなんて矛盾してる
  食べなければ良いだけ
  

• 265  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 17:09 返信する

  これだけ太ってたら誤差じゃん…

• 266  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 18:23 返信する

  体から糖と水分が抜けただけやろ
  継続したら痩せるやろうけどちょっとずつしか減らんで

• 267  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 18:40 返信する

  バカじゃねーのｗ
  素直にメタボクリニックいって、阻害剤もらって飲め！
  ３日じゃたかが知れてるが、１カ月続ければ「油」が嫌ってほど排出されるわｗ

• 268  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 20:42 返信する

  これだけデブなら水分と食べたもの消化するだけで7kgは減るでしょ
  脂肪が減ったわけじゃないからダイエットは出来てない

• 269  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 22:40 返信する

  お通じが良くなって宿便が抜けただけです。
  3日で脂肪が減るわけないだろｊｋ

• 270  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 22:50 返信する

  >>1
  １３０キロとかクソデブやんけ
  くたばりやぁデブが

• 271  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 23:03 返信する

  甘いもの飲まないようにして
  一日2食にすれば体重なんてどんどん減ってくよ

• 272  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月04日 23:11 返信する

  どうしてもおやつが食べたいなら
  一食は食事、もう一食はおやつと肉と野菜

• 273  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 03:26 返信する

  北海道の「ガッツリ納豆」がマジ最強
  ネットで発注せよ

• 274  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:01 返信する

  >>60
  アホ

• 275  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:04 返信する

  >>91
  バカ

• 276  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:05 返信する

  >>156
  ちゃんと読めばーか

• 277  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:08 返信する

  >>75
  ？

• 278  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:11 返信する

  >>118
  関係ないも何も体型の話なんてそもそもしてない

• 279  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:12 返信する

  >>110
  少なくとも胃腸の働きが弱くなる

• 280  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:12 返信する

  >>83
  やつれる

• 281  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:13 返信する

  >>86
  運動ですぐには痩せないが。

• 282  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 09:15 返信する

  >>133
  内臓を燃やす？

• 283  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 10:49 返信する

  体重が重いヤツほど痩せやすいねん
  分母がでかいから

• 284  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月05日 17:53 返信する

  納豆菌ってめちゃくちゃ強いから腸内細菌全滅してポンポン痛くなるんじゃなかったか？

• 285  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2024年07月06日 13:46 返信する

  130の人の10は誤差じゃね？知らんけど
  70ぐらいの人が10減らすととんでもねー努力してんなって思う