2021年08月26日

赤のまんま

曇り 曇 26℃ (最高気温予想 32℃ )
 《今朝の体重(朝食前)》 66.4kg (対前日増減 +0.1kg 右斜め上
 《今朝の血圧・脈拍(朝食前)》135 − 83、 57/分
   
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.07.01〜 毎日更新中)
 ★ 8月 26日 11時発表の新規感染者は 179人。 (週平均 168人)New
   広島県は新規感染者増がスピードを緩めてきたところで、明日から蔓延防止体制を
   緊急事態宣言に移行するという。
        
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.06.23〜 毎日更新中)
 ★ 8月 26日 16時半発表の新規感染者数は 4,704人。(週平均 4,353人)New
   グラフ上からは週平均はピークに達したようだ。このまま下降を続けてほしいものだ。

  
 昨日は大村循環器内科で3ヶ月の経過検査を受けてきて、ブログ用に近くの家庭菜園の写真を数枚撮ってきた。ところが、今朝はそのifoneの写真を共有しているはずのPCに姿がない。過去の画像に追加されていないのだ。仕方がない、ネットで解決方法を探すことにしよう。


赤のまんま:秋の季語。傍題;赤のまま、犬蓼の花、赤まんま
  犬蓼の花で、紅紫色の総状の小花。
 
心臓は一年保証赤まんま  甘

 

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posted by 甘ん at 09:22 | Comment(0) | 心房細動

2020年12月11日

おさかなのウインナー

 晴れ 快晴 6℃ (最高気温予想 15℃)
 《今朝の体重(朝食前)》 65.4kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下
 《<b>今朝の血圧・脈拍(朝食前)》133 - 81 、51拍/分

 《バーチャル「日本一周」ウォーキング》瞬間
   昨日の歩数計 3,270歩  月合計 32km 
   累積 8,914km/8,955km (到達率 99.5%) ゴールまで 41km
   尾道市に到着、三原市への途上。→ ここ [地図]
   
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.07.01〜 毎日更新中)
 ★ 11日15時発表の感染者は 64人。
   クラスターの追跡による増加に懸命に対応されているようだ。 
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.06.23〜 毎日更新中)
 ★ 11日15時発表 595人。感染者数はピークに達した感じ。
  
 
 今朝はワイフが中国新聞の一面トップを見ながら、「かきいれどき って、こんな字を書くんだね」と言う。師走の今の時期を何でも掻き集めるから「掻き入れ時」だとばかり思っていたけど、正解は「書き入れ時」であることを知った。今までにも文字としての「書き入れ時」を読んできたはずなのに、無意識で読み進んで来たのだろう。
 
 2、3ヶ月前から、肉の売場の隅においてある5本入りとか10本入りの魚肉ソーセージを買って、ワイフのタンパク質、カルシュウムの摂取源として昼食時に食べることにしている。値段もメーカーも見ないで買っているので、写真を取る際に確認するとニッスイの「おさかなのウインナー」だった。昨日は「さばの旨味ソーセージ」も並んでいたので食べてみると、とても食べやすい味だ るんるん
 
 食わず嫌いのワイフも魚肉ソーセージは子供時代の思い出に結びついているせいか、よく食べる。最初に魚肉ソーセージの商品化したのは、愛媛県八幡浜市の西南開発(株)で、1950(昭和25)年「スモークミート」と名づけて発売を開始したそうだから、ちょうど吾が小学校時代に発売されたわけだ ひらめき
 
 EPA・DHAを含んだ商品も数々売り出されているから、これからも血液の改善やタンパク質の摂取のために続けて行こう。1332日本水産の今日の株価が 421円で、1000株(422,000円)の株主になれば、株主優待で5000円相当のニッスイの商品が送られてくるそうだから、配当金と併せて楽しめそうだ。コロナ禍により株価も落ち込んでいるので、これ以上そんなに下がらないだろうから1000株の少株主になっておいた るんるん

魚ソーセージ.jpg

  

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posted by 甘ん at 10:36 | Comment(2) | 心房細動

2020年11月27日

携帯型心電計を使い始めた

  曇 8℃ (最高気温予想 18℃)
 《今朝の体重(朝食前)》 65.5kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下
 《<b>今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 144 - 76、52拍/分

 《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
   昨日の歩数計 1,504歩  11月合計 48km 
   累積 8,877km/8,955km (到達率 99%) ゴールまで 78km
   倉敷市に到着、福山市への途上。→ ここ [地図]
   
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.07.01〜 毎日更新中)
 ★ 27日14時発表の感染者は 10人。濃厚接触者の判明は2人のみ。
   クラスターがなければ月初でピークを打つか
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.06.23〜 毎日更新中)
 ★ 27日15時発表 570人。折れ線グラフは600でが止ってほしいのだが。
  東京都民は賢いから、増える感染者数に反応してセーブできるか。
 

 「オムロン 携帯型心電計 HCG-801」¥23,000をAmazonで購入し、今日から不整脈の発生を感じたら計測することとなった。12×7cmの小型なのでじゃまにならない。
 胸に当てると30秒間の心電図波形が測定でき、SDメモリーカードに保存され、受診時に医師に渡して解析/診断をしてもらうというもの。
 
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Youtubeに武道の一つ、「躰道」の準備体操で、「上半身の体重を上肢骨(腕)で左右交互に支え胸郭内を刺激、心肺機能等の働きを促し、不整脈や心房細動の改善と予防」するという運動が紹介されていたので、やってみることにした。


  
  
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posted by 甘ん at 10:35 | Comment(0) | 心房細動

2020年11月25日

イグザレルト錠10g

  快晴 8℃ (最高気温予想 17℃)
 《今朝の体重(朝食前)》 65.7kg (対前日増減 +0.7kg )
 《<b>今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 133 - 74、52拍/分

 《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
   昨日の歩数計 4,344歩  11月合計 45km 
   累積 8,874km/8,955km (到達率 99%) ゴールまで 81km
   倉敷市に到着、福山市への途上。→ ここ [地図]
   
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.07.01〜 毎日更新中)
 ★ 24日14時発表の感染者は 6人。全員が既感戦者の濃厚接触者。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ(2020.06.23〜 毎日更新中)
 ★ 24日15時発表 186人。来週一杯でピークになってほしいが。

 昨日は近所のおおむらクリニックで血液と尿検査を行い、イグザレルト錠10gを毎朝一錠を飲むことに決まった。この錠剤は血管内で地が固まって生じる疾患の予防・治療の薬だという。
 薬をもらって我が家へ帰る途中、一気に病人になった気がした。
 
 昨夜はバタバタしていて夕食はワイフと近所の「ちょい呑み屋 鬼太郎」で取ることにした。酒は「賀茂泉」2合、刺身・枝豆・湯豆腐に ご飯で3千円で済んだから、時々来ることにした。
 
 今日は kuuhonoがやってくるから、夕食は皆んなで「スシロー」かな。

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タグ:不整脈
posted by 甘ん at 08:44 | Comment(2) | 心房細動
  鄙サ隸托シ