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魚の切り身は一気に焼く

いつもそうなんですが、手間や光熱費なんかを考えて、
魚の切り身は1パック一気にフライパンで焼いてしまいます。

230908-1
大好きな皮も立ててしっかり焼きます。

4切れで398円の特売の鮭ですが、
大変美味しくて見た目もキレイでした。

今日のお昼ごはん
<鮭茶漬け>
230908-2

小分けしてラップして冷凍庫へ。
(ほぐしているのはおにぎり用)

230908-3

これで出社の日の朝、楽ができます。


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