ダイエット（126日目）と日曜朝一の体重測定と便秘問題
- 2023/09/10
- 09:30
今週 -0.3kg！
スタート時から -9.1kg（順調！）
5/8スタートから約4か月。
10kg減も見えてきました。
週に一度だけ、日曜の朝一で体重測定をしています。
（以前も書いたことあると思いますが…）
これには理由があって、
＜毎日測って一喜一憂したくない＞
毎日測ると前日より100g増えてるなんてこともあって、
それがストレスになる
＜週の初めは便秘がち・日曜の朝は時間に余裕がある＞
"前日夜食べてなくて朝食を食べる"のが、
腸としてはまだ出すほどの量が溜まっていないと判断するみたいで、
＆月～水は出社が多くて時間に余裕がないっていうのもあり、
便秘がちなのです。
その状態で出社すると一日中お腹の張りを気にしなくてはならないので、
ツラいのよ、本当に。
さすがに木曜あたりになると、
腸のほうも「そろそろ出すか」という気になってくれるようで、
日曜朝にはすっきりしたお腹で体重測定。
便秘のほうも、一週間で解消するならまぁいいかーと。
今週は歩けないことも多かったけど、現時点で目標まであと1000歩ほど。
あとで買物に行くので難なくクリアできるでしょう。
"CokeON接続できない問題"は続いていて、
いまだに15週間がんばった結果の1本がもらえていません。
社内にもCokeON自販機があって、時々試してみるけど接続できず…
先日私の前に接続しようとしている人がいたけど、
その人もダメだったみたいで「なんでかな？」という表情でした。
メーカーのCokeON担当者、新宿駅（西口）に近いところで、
接続できる自販機を教えてください。
（こんな読む人少ないブログで訴えていても気付かないとは思いますが…）
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