867: 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/01/19(金) 11:40:20.53 ID:U3llVr87H.net
以前から別居はしていたけど、また違った安堵感があるね。
毎日仕事を終えて家へ帰る時も心がホッとするし、 金曜日の夜だと土日何して過ごそうかな?っていうワクワク感もある。
(こんな感覚は久しぶり)
2年近く通い続けた心療内科の先生やカウンセラーからも
かなり回復してきてますねと太鼓判を押され、薬も出なくなった。
モラハラを受けて植え付けられた恐怖感がまだ時々トラウマとなって
蘇ってきたりもするけど、時間と共に薄れてはいくんだと思う。
間違っても「した方がいい経験」ではないけれど、
今後の人生における大きな糧には出来ると思う。というかしたい。
損して得取れの精神で!
俺はどこか世間体とかも気にするあまり、いかにしてモラハラ嫁に
うまく対処していくか?我慢するか?に時間をかけすぎてしまい
遠回りになってしまったけど、結局「断ち切る」事しか
手段は無いんだなと痛感しました。
868: 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/01/19(金) 12:25:01.43 ID:k5HfGx/Ud.net
もう地獄に踏み込まないようにね
869: 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/01/19(金) 12:28:30.99 ID:i3IUG/CW0.net
>>867
乙です
トラウマキツいね
おそらく長時間苦しめられることになるだろうが、もう「現実」ではないので
思い出すたびに「ああ、あのときは辛かったんだな」と考えるクセを付けると良いと思う
そうすることでだんだん「過去のこと」になるから
よくがんばったね 羨ましい
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