子育てちゃんねる

660かっけぇｗ

660みたいなデブの開き直り大嫌い

私みたいにあすけん毎日付けてリングフィットやって数ヵ月間頑張ってても痩せないやつだっているんだよ！！
なのに体重を正直に言うとデブだデブだとバカにされる！！
この苦しみ分かる！？頑張ってるのに！頑張ってるのに！

あたりまえ
摂取カロリーと消費カロリーの差が事実としての体重になるだけ

私はデブいけど、ガリの友達と同じくらいしか食べてないから、食費めっちゃ安いよ。てか、もしかしたらガリの友達より食べてないかも。
よく「本当に食べないんだね」とか言われる。そんで、栄養失調気味で病院で点滴したり処方された薬飲んでるわ…ダイエットは不可能だと思っている。

誰がポイズンしてあげて

それぞれの体の燃費に違いがあるんだから一緒の訳ねぇ

>>3
リングフィットを体重減らす目的でやるのが間違い
あれは筋トレだから別に体重は落ちない、筋肉がつくからむしろ体重は一時的に増加する場合もある
しっかり筋肉をつけたひきしまった肉体は美しいんだから体重なんか気にしないほうがいい
どうしても体重を減らしたいなら食事制限するしかないよ
きっちりカロリーも栄養も計算できないと不健康になるけど

※3
筋肉は脂肪の3倍重いんだよ
つまり体重が変わらなくても今までの脂肪の1/3だか1/4だかは筋肉になってる
体重は変わらなくても見た目は引き締まってる
体重という一面だけで見るのはやめな

全然食べてない〜っていう太ってる人がご飯のお供にペットボトルのミルクティー飲んでて、なるほど…ってなったわ
痩せてる人って水かお茶しか飲まないけど太ってる人って飲み物で糖分摂ってるんだなーって

液体はゼロカロリーだと思ってるのかずっと飲むよね

せめて糖分の入ってないやつにしなよって言えば「えー？おいしくないじゃん！」だもんな

食欲ないな〜でもラーメンなら入る、で笑っちゃった
ここまで突き抜けてるとステキ
ラーメンは水分が多いからあまり噛まずに食べる＝ほぼ飲み物みたいな感覚なのかな

ディズニー行ったときに「小腹すいたねー」って言いながら
ケンタッキーみたいな鶏肉食べだした友人とは食のことで分かり合えないと思った

ホント、どうしたら食欲を抑えられるんだろう。
年取ったら入らなくなるんじゃないの？多少若い頃よりも食べられなくなった
ような気がするけれど運動量も少なくなってるから意味ないんだよな。
ああ、一日食べなくても済むくらい少食になりたい。

痩せてる人「お茶飲む」＝お茶
太る人「お茶飲む」＝お茶に砂糖がドバドバってる飲料
言葉が同じなだけでもう根本的に違うからね

コーヒーセリーしか食べないはできないな～
これでお腹もって体動くなら羨ましいわ…
自分なら絶対働けなくなるしお腹なるｗ

※15
必要な栄養素が足りてないんじゃないかな
カロリーを十分以上に摂取しても、必要なビタミン・ミネラルが不足してると脳が空腹指令をだすんだって
必要な栄養が足りてないから
報告者のように天丼と蕎麦のセットだと野菜が足りないからカロリー過多でもお腹減る感覚がすぐ来る

天ぷらと蕎麦のセットが過食……！？
豪勢な昼程度の印象で過食とか思ったことないわ…

ずっと前にどこかで見かけた
「痩せてる人は空腹になったら食べる。太ってる人は満腹でなければ食べる」
って真実を伝える名言だと思う

平均の２～３人分くらい食べる癖にガリガリ一歩手前くらいに痩せてる女を二人知っている
共通点はハイテンション
あのテンションを維持するために必要なカロリーなんだと思う

※19
天ぷらじゃなく天丼
炭水化物大杉

こういうおもしろいデブは好き

米２０
多分書いたの私だわ
ここかどっかのまとめで書いた